przelicznik

50cc to przelicznik w funtach czy jak to sie tam nazywa (lbs)

Najprostszy znany mi przelicznik to 1kcal/1h/1kg masy ciala czyli w twoim przypadku 49 razy 24 to wychodzi 1176 na samą przemianę podstawową w ciągu doby.

Zaora ta ilość którą dasz rade maksymalnie w pierwszej serii, tzn. po rozgrzewce oczywiście. Marcin wiadomo ze taki przelicznik nigdy dokładnie nie pokaże, bo jeden jest bardziej wytrzymały i 100kg wyciśnie 5razy a rekord ma 110 a drugie 100 6 razy a rekord zrobi 115 Ja kiedyś miałem właśnie taką tabele i sobie przeliczałem dla sprawdzenia to [...]

Generalnie przycukrzycy typu 1 - teoretycznie mozna przyjmowac wszystkie suple, w wypadku odzywek bedacych zrodlem kalorii - nalezy pamietac o tym by wrzucic je w przelicznik wg ktorego obliczamy dawke insuliny. W praktyce - potrzebne sa obserwacje, a przede wszystkim KONSULTACJA Z LEKARZEM - jest ona absolutnie obowiązkowa.

Odżywkę piję wraz z 250ml mleka bo mi lepiej smakuje. a co do ww ile tak powinno być na kg własnej masy? i białka również ? ps. proszę o linka z kalkulatorem na przelicznik ile potrzebuje kalorii itd na własną masę. Zmieniony przez - Sordo w dniu 2013-07-24 18:31:19

http://student.twp.olsztyn.pl/~gubrin/przelicznik.xls

dzienny przelicznik to białko:148g węglowodany: 296g tłuszcze około 75g wiadomo ze te ilości czasem ulegają zmianie czasem jest więcej czasem mniej ale staram się dietę trzymać dość rygorystycznie. A więc co przed treningiem?? dodam ze gainery to w większość węglowodany i inne związki i czy jeżeli wypił bym takiego gainera z posiłkiem przed [...]

raczej watpie zeby z pl bylo lepiej.na jednej odzywce w uk mam 30plz taniej,kupie 4 mam 100taniej.raczej z polski nikt mi nie sprzeda o 100pln taniej i oczywiscie przesylka ok 120pln.wiec jak by nie liczyc z polski nie bedzie taniej.oczywiscie trzeba jeszcze wziac pod uwage przelicznik £ na pl wiec juz calkowicie porazka.

Ziemniaki sa mniej kaloryczne jesli wziąć przelicznik 100g do 100g.

[...] licz calosciowo (i zwierzece i roslinne), i nie jedz wiecej niz 2.2g na kg masy ciala. Twoja rozpiska b/ww/t na kg masy ciala wyglada na zapozyczoną, bo nie zgadza sie przelicznik z Twoją wagą, poza tym identyczna przegladalem w innym temacie... JA zrobilbym korekte, tak by nadwyzka w stosunku do zapotrzebowania wynosila ok 500kcal (czyli [...]

Ten przelicznik jest troche walniety. Wedlug niego kobiety powinny wazyc wiecej niz mezczyzni przy tym samym wzroscie i wadze, a poza tym nie cwiczac kaze jesc podwojna dawke kalorii niz metabolizm spoczynkowy, wiec to sie raczej nie spali. :D

komaska - jaki masz przelicznik do posiłków? 1j. na ile WW?

hahahaha łokurva roz***ałeś mnie tera średnio pkt na forum śmigają po 0,50gr ;] jak byś nie wiedział stary nikt Ci nigdy tyle nie da może jakiś hmm "frajer" za 700 Pln to wiesz szkoda zachodu u Ciebie dobry masz przelicznik 1pkt to 5 pln pozdro :D

pomyłki na pewno nie ma bo ma przelicznik 1pkt*5pln :D on chce aby mu się zwróciło za wydane suple proste ;]

A skad taki przelicznik ze do 0,5 roku mozna ? a po roku ?

Mieszkając i pracując w Norwegii zarabiasz znacznie więcej niż przelicznik cen produktów w porównaniu z Polską, więc żyć nie umierać. Możesz spokojnie pozwolić sobie na wszystko. Najtaniej na pewno będą ryby, np w porównaniu z mięsami. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-04 10:52:45

Mieszkając i pracując w Norwegii zarabiasz znacznie więcej niż przelicznik cen produktów w porównaniu z Polską, więc żyć nie umierać. Możesz spokojnie pozwolić sobie na wszystko. Najtaniej na pewno będą ryby, np w porównaniu z mięsami. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-04 10:52:45 No niestety tutaj sie nie zgodze. NIe jest latwo ,,pozwolic [...]

Mieszkając i pracując w Norwegii zarabiasz znacznie więcej niż przelicznik cen produktów w porównaniu z Polską, więc żyć nie umierać. Możesz spokojnie pozwolić sobie na wszystko. Najtaniej na pewno będą ryby, np w porównaniu z mięsami. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-04 10:52:45 No niestety tutaj sie nie zgodze. NIe jest latwo ,,pozwolic [...]

Mieszkając i pracując w Norwegii zarabiasz znacznie więcej niż przelicznik cen produktów w porównaniu z Polską, więc żyć nie umierać. Możesz spokojnie pozwolić sobie na wszystko. Najtaniej na pewno będą ryby, np w porównaniu z mięsami. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-04 10:52:45 Ryby wcale nie sa niestety tanie, chociaz maja ich dostatek. [...]

Co masz na myśli mówiąc ,,dobrym low+carb'' czytając o tej diecie znalazłem przelicznik ww fatu i białka jak do tej diety się zgadza wszystko ;p