Marysia srebrną medalistką!!! Fernanda Mazelli w półfinale odklepała skrętówke Marysi. Finał wygrała "Gabi" Garcia przed duszenie, no ale ona jest strasznie -ciężkim- przeciwnikime do przejścia. Także wielkie gratulacje dla pierwszego medalu dla Polski z finałów ADCC!:-)) Pełne wyniki tutaj: http://adcombat.com/adcc-2013-final-round
nowy dzień nowe przemyślenia.wiem że gen ma wiele.mi się nie wydaję żebym gena miał jakiegos niezwykłego.jak muszę trzymać michę to aż sam jestem w szoku.kiedyś było tak że trzymałem dietę powiedzmy w miarę przyzwoitą i dużo się nie działo.myśle sobie jakiś dziwny jestem bo odżywiam się racjonalniej niż inni i zalany ciągle.różne byki odpuszczali [...]
co brałeś? pobiegałam 1 h na czczo dawno nie biegałam po samej kawie i głód towarzyszył mi od początku po 40 minutach zaczęłam odczuwać lekkie mdłości, ale do przejścia. Siły nie brakowało, natomiast te odczucia głodu sprawiały, że biegło się niekomfortowo. Po biegu i prysznicu porządne śniadanko i ciągle czuję głód Jutro mam boks- dobrze, [...]
Shields planuje rewolucje - pierw chce pokonać GSP, a potem podbija z powrotem do MW by pokonać Andersona i udowodnić wszystkim że jest G.O.A.T. zawodnik MMA Tez tak myśle, panie Georges W sumie plus tej gadki taki, że zrobi sie o tyle ciekawiej, co GSP będzie pod większa presją przejścia wage wyżej w razie wygranej. Jake niby trenuje z Sonnenem [...]
Bronzetti potwierdza transfer Sancheza Znany agent FIFA, Ernesto Bronzetti powiedział we Włoszech, że Barça sfinalizowała przenosiny Alexisa Sancheza z Udinese. Włoch nie ma wątpliwości, że 22-latek na dniach zostanie przedstawiony jako nowy gracz Dumy Katalonii: "Barcelona bardziej naciskała na pozyskanie Sancheza, aniżeli Rossiego, [...]
Przyjaciel Abidala odda mu część wątroby Znajomy z dzieciństwa zdecydował się oddać piłkarzowi część swojej wątroby, dlatego też operacja odbędzie się w najbliższych tygodniach. Éric Abidal otrzyma w najbliższym miesiącu największą z możliwych próbę przyjaźni. Po tym, jak lekarze ogłosili konieczność przeszczepu jego wątroby, stary przyjaciel z [...]
Viki Tak oglądałem Twoje przejścia na poręczach pracujesz rękoma na przemian a wydaje mi się nawet jestem pewny że zrobisz to szybciej i mniejszym nakładem sił robiąc oburącz jednocześnie na zablokowanych łokciach pracując rytmicznie biodrami z podrzutem kolan coś takiego jak z ręcznikiem tylko krótszy i tempowy ruch. A tak w ogóle to ciekawa [...]
Spoko,już kumam czaczę No to wypiska z wczorajszego treningu: Na poczatku robiliśmy w ramach przypomnienia i dogrzewki balachę i trójkąta z gardy (powtarzamy to praktycznie na każdym treningu) i ucieczki z nich, potem na szybko wychodzenie z półgardy - też w ramach przypomnienia. Właściwą częścią treningu była pozycja boczna i przejścia oraz [...]
Saida czy mozesz podac jakas technike do przejscia do obalenia albo rzutu z takiej pozycji zapasniczej jak na obrazku Manto ? Nie znam nic i jedyne co to probuje wjechac w nogi (kolana) , a to sie konczy ze lapaniem w gilotyne pozdrawiam
O matko, nienawidzę tej pajęczej gardy Jak ktoś umie nią walczyć,to jest ciężko się z tego wyplątać. Ja wczoraj wróciłam do bjj i żałuję strasznie,że przez wakacje nie mogłam ćwiczyć,bo znowu ruszam się jak kloc i sporo pozapominałam. Ale mam nadzieję,że szybko to nadrobię. Wczoraj robiliśmy trening no-gi,czego,jak już wiecie, nie lubię Ale nie [...]
Erminho Samuel ten z Realu popieram, jest beznadziejny...ale to co gral w Romie to bylo mistrzostwo...byl poprostu nie do przejscia...nadano mu od razu przydomek "Il Muru", czylu mur...On jest stworzony do Serie A, dlatego Juve i Inter beda o niego walczyc
no jak wracam od kobiety(jak jest u siebie w domu) to mam do przejscia 7,5 km., chodze tak jzu 5 lat wiec mało co mnie moze zaskoczyc oprocz nie docenienia tego ***anego mrozu!!
*** Marco Amelia jest coraz bliżej przejścia do Citta di Palermo. Władze AS Livorno Calcio, spotkają się z działaczami Różowych już w najbliższy poniedziałek i wówczas będą rozmawiać na temat ewentualnego transferu *** Mauro German Camoranesi w przyszłym sezonie raczej nie zagra w szeregach Juventusu Turyn. Zawodnik ma dość działaczy z Turynu, [...]
Borussia Dortmund znalazła następce dla Christopha Metzeldera, jak donosi " Kicker " działacze BVB zawarli porozumienie z Robertem Kovacem, który występował ostatnio w Juventusie Turyn. Christian Vieri, były reprezentant Włoch, jest bliski przejścia do US Palermo. 22-letni obrońca Tomasz Lisowski podpisał w środę trzyletni kontrakt z [...]
Angielskie media poinformowały, że Lee Cok z Queens Park Rangers został nowym piłkarzem stołecznego Fulham Londyn. 24-letni skrzydłowy jest siódmym nabytkiem Fulham biorąc pod uwagę tegoroczne letnie okienko transferowe. Wcześniej na Craven Cottage zawitali Chris Baird, Steven Davis, David Healy, Aaron Hughes, Diomansy Kamara oraz Paul Konchesky. [...]
Mame Cheikh Niang to jedenasty nowy piłkarz w VfL Wolfsburg, który wzmocnił zespół tego lata. 22-letni napastnik reprezentacji Senegalu występował dotychczas w południowoafrykańskim Moroka Swallows. Wczoraj zjawił się na zgrupowaniu "Wilków" w Schneverdingen. Niang został zaobserwowany przez trenera Felixa Magatha podczas [...]
Krzysztof Kotorowski prawdopodobnie odejdzie z Lecha Poznań, bramkarzem jest zainteresowana cypryjska Omonia Nikozja. Paweł Strąk może być kolejnym piłkarzem, który zimą wzmocni Górnika Zabrze. Dzisiaj dojść ma do spotkania piłkarza, a także jego menedżera z trenerem Henrykiem Kasperczakiem, na którym okaże się, czy popularny "Strączek" [...]
Bojan przenosi się do Milanu Bojan Krkić poinformował za pośrednictwem swojego konta na Facebooku, że przenosi się z AS Romy do AC Milanu. Prezentacja zawodnika ma odbyć się w środę. „Jestem już w Mediolanie, jutro będę zaprezentowany jako piłkarz AC Milanu” – napisał Hiszpan. „Dziękuję wszystkim za przywitanie i za życzenia urodzinowe (Bojan [...]