Ja polecam kreatyne hcl i azotan kreatyny z firmy 7nutrition tylko jeśli nie lubisz mocno kwaśnych rzeczy to hcl lepiej w tabsach. ;) Przedtreningówka myśle,że na pocztek gear pre shock będzie dobra, wystarczy do tego dorzucić beta alanine i bcaa i masz cykl niezły. A co do stacków to powiem tylko tyle, że nie warto przepłacać bo efekty są takie [...]
A sądzicie, że gdyby polączyć to: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Crea_Core-opis28504.html z jakaś w miare dobrą przedtreningówką to byłoby okej?
[...] czyli 2 porcje wiecej niz w duzym opakowaniu, odzywka niedostepna jeszcze w polsce, w usa cena duzej puszki to ok 55-60 dol. CENA 240 zl za 6 puszek BSN HYPER X- nowosc, przedtreningowka od BSN, tak silna ze nie mozna jej mieszac w shakerze!! CENA 120 zl MHP PROBIOLIC SR- duza puszka 4LBS CENA 180 zl PRZESYLKA POCZTA POLSKA priorytet. [...]
dziwne, pierwszy raz widze zeby ktos nie odczuł nox pumpa, bo przedtreningówka jest konkretna. idz do sklepu z suplami u siebie w miescie i zagadaj o jakies probki przedtreningówek, moze za pare zł uda ci sie zdobyc kilka i przetestujesz. co na ciebie działa i jak i w co warto zainwestować
właśnie - delikatnie mówiąc. Kiedyś przesadziłem z przedtreningówką. Trening oczywiście spalony. Przesiedziałem godzine i poszedłem. Zamulenie straszne i zbierało na wymioty. Więc lepiej mniej a skutecznie.
nerki ,wątroba ??? ty bierzesz testosteron więc o te sprawy się nie martw :) kup Clomid jako odblok po cyklu dodaj też po cyklu kreatyne , jeżeli chodzi o suplementy w czasie cyklu to polecam -gainer ,białko, witaminy ,cynk, ewentualnie przedtreningówka
A co myslicie o takim polaczeniu: Przedtreningowka: shock therpay, napalm lub VPX Friction( za tym bylbym najbardziej naczytalem sie dobrych opinii na jego temat ) i do wyboru jeszcze cytocell, storm czy zwykly monohydrant( a moze jeszcze dodatkowo)
Jakiś tam staż masz więc suple spokojnie można Ci polecić. teraz konkretnie co do produktów, które wybrałeś: Bcaa + glutamina - ok, ale lepiej wziąć samo bcaa bez dodatku zbędnej glutaminy np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis26689.html glukozamina - solo nie warto kupować, [...]
wybralbym wrocenie do podstaw. to nie saa ze mozesz spalic tluszcz i zrobic mase w jednym czasie. podales calkiem rozne produkty. detonator z peak? to przedtreningowka, novedex podnosi poziom testosteronu, vapor chyba tez przed treningowka tak samo jetfuel. wiec sam sie zdecyduj czy chcesz podniesc poziom tescia czy chcesz booster [...]
Dokładnie, zainwestujesz osobno w składniki, ale i tak wychodzisz na spory + :-)) też tak robię i takiego zestawu nie przebija żadna magiczna przedtreningówka ze sklepu
Dokładnie, zainwestujesz osobno w składniki, ale i tak wychodzisz na spory + :-)) też tak robię i takiego zestawu nie przebija żadna magiczna przedtreningówka ze sklepuPewnie ze nie bo twoich mieszanek sanepid by nie puscil %-) A tak serio to PW sa nastawione ze wszystkiego jest "srednio" a kazdy ma inna tolerancje na dany srodek. Ja nie [...]
Po zadnych suplach nie ma spadkow jesli jest dieta odpowiednia. Wiadomo jak sie bralo przedtreningowke to sie odczuje roznice w treningu, ale jesli to nie przedtreningowka z 1,3d to roznica nie bedzie rzucala sie w oczy. Glute sobie odpusc. Cykle kreatyny mozesz przeplatac z beta alanina
o czym Ty piszesz? przedtreningówke zawsze bierzesz tylko w dt a dla Ciebie Pure power to bedzie typowa przedtreningowka tak więc dt pure power przed treningiem 20g po treningu 5g mono dnt 5g mono i masz normalny cykl - a nie jakiś osłabiony
Ja piłem przed i w trakcie - porcja węglowodanów przed wraz z przedtreningówką świetnie współgrała w postaci dobrej pompy mięśniowej, no a popijanie w trakcie treningu wpłynęło dobrze na jakość treningu, więc tu zależy od rodzaju, jeśli trening jest krótki to bym pił przed, a jeśli jest dość spora objętość to w trakcie
jak reagujesz na kofeine? jakie dawki stosowales do tej pory? jezeli aero robisz po treningu silowym, to wypadalo by wziac revexa przed silka, do tego przedtreningowka, wiec zeby nie okazalo sie ze za duzo kofeiny dla Ciebie bedzie?
Białko - Matrix 5.0 po treningowo Węglowowany - Vitargo Electro-Energy na treningu w formie izo (50g na 1l) Przedtreningówka - S.A.W wiadomo:) 30min przed silownia Kreatyna - Creatine 100%, Trec Nutrition porcja przed i po treningu BCAA - TurboJet na treningu z weglami Witaminy - Multipack do sniadania i masz komplet;-) w DNT daj porcje kreatyny [...]
miała byc jeszcze kreatyna universal-a ale chyba nie ma sensu jej kupować tak jak pisałęm wczesniej saw ją zaiwera... Jest sens. Warto kupić a nawet wypadło by w jakąś prostą formę kreatyny sie zapoatrzyć. SAW to przedtreningówka, nie ma sensu brać jej np w DNT, czy rano DT, celem dostarczenia porcji kreatyny.