projekt

13.05.09 r Trening 6 => Trening 2 - jeszcze nie zrobilem tych podstawek ale juz mam projekt i chęci :) 1. 1\3 przysiad przedni 7p-20 kg 5-25 3-30 3-35 3-40 3-45 3-50 3-55 3x7 - 60 kg (ostatnio 1x7 - 55 kg) Dzis juz czulem jakis ciezar, ale mysle ze jeszcze kilka kg zapasu jest. Film: http://www.youtube.com/watch?v=u2qgAzYQy-M + mała napinka na [...]

Football Manager 2006 Gatunek gry: sportowa Wydawca polski: CD Projekt Wydawca oryginalny: Sega Data wydania polskiego: 11/2005 Data wydania oryginału: 11/2005 Football Manager 2006™ to druga część najpopularniejszego menedżera piłkarskiego po zmianie marki przez Sports Interactive. 10 lat doświadczeń tej firmy w tworzeniu symulacji [...]

dawaj projekt redu

projekt masa http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2APROJEKT_MASA%2C___%21%21%21-t895602.html a ich dzienniki sa w dziennikach dla poczatkujacych na kolorowo :-P Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2012-12-06 07:53:13

Moga się podobać, ale np ten projekt z Reanimator to bardziej banner reklamowy, a nie tapeta. Jezeli to mają być tapety, które mam umieścić na pulpicie to niechciałbym mieć na niej za dużo napaćkane, żeby nie zlewały mi sie z ikonami. Na razie takie tapety, które bym mógł dać na pulpit zrobił tg3 i t4z3k.

Coś spam sie tu nie kreci wiec odswieże apelem \-) potrzebuje waszych głosów na projekt M , ANKIETA FACEBOOKOWA POD TYM LINKIEM http://www.facebook.com/questions/381659218514423/ ...... dziekuje wszystkim za oddanie głosu 8-)

Panowie potrzebna pomoc! Mogę otrzymać stypendium PZU za video CV, które możecie obejrzeć tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=vEUZDZQHxhk ale muszę zdobyć najwięcej głosów, które można oddawać tutaj poprzez kliknięcie "głosuj" https://apps.facebook.com/pzu-inwestycja/projekt/279 Bardzo liczę na Waszą pomoc! :)

Dzień 47 - 17.10.2013 Waga na czczo: 86,7kg - aż za bardzo do normy wróciło :) Załapałem się na projekt masa - super ;) Trening Trochę odjąłem obciążenia, ale za to lepsza technika. PULL Podciąganie - 5/5 - nie robiłem na siłę 6tych powtórzeń, skupiałem się, żeby możliwie w każdym powtórzeniu wychodzić brodą ponad drążek i jak najmniej pomagać [...]

Projekt masa zakończony. Z wyników jestem bardzo zadowolony, bo mimo wielu przeszkód wpadło 4-5kg, a pas jakoś bardzo się nie zwiększył. Na pewno do końca świąt mam przerwę regeneracyjną od liczenia jedzenia i od treningu. Być może przedłuży się do Nowego roku. Potem ruszamy ze zrzucaniem zbędnych kg :)

Trzeba było śledzić projekt masa jak Antek dał popalić paramaribo, chłopaczyna rzygał od intensywności treningu :-)) O tym, to wiem. Myślałem, że coś 'większego' przeoczyłem.

[...] najbardziej sportowej kosmitki/konia pociągowego - jaką można z tej mojej skorupy wyciągnąć - nadal mieć satysfakcję z treningów - i tego co widzę w lustrze - może jakiś projekt/konkurs dla kosmitów się trafi po drodze, to może się zgłoszę ( i może załapię ) bo taki reżim treningowo - miskowy całkiem mi pasuje ( choć zdaję sobie sprawę, ze [...]

Swoją drogą: Bery widziałeś projekt mojego avatara?

:p KOZACKI PROJEKT STELAŻA naściennego DO WORKA :d

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 32 W koncu zmotywowałem się żeby zabrac się za robote. Projekt szkolnych koszulek ogarnęty- najbardziej zadowolony jestem z damskich t shirtow i męskich polówek :-)) Jedyne co mnie denerwuje to niesamowita drażliwość, nie wiem co jest tego przyczyna ale w jednym [...]

[...] mialam napisac ze maz mi zrobi w pracy narazie dwa kettelbelki,chcialam sobie kupic ale sam zaproponowal,mam juz sztange zrobiona przez niego,wiec wiem ze i to bedzie udany projekt.No a tak poza tym mam super humor wkoncu.Bo moje obwody w sumie po ponad miesiacu stoja w miejscu,pomimo ze waga urosla a to dobrze ze stoja.No Marta przygotuj sie ze [...]

Heh, to u mnie z tym lepiej, bo prawie wszystko można odrobić na jakiś konsultacjach, oddając jakiś projekt, etc etc, ale w każdym razie można Dzięki Tobie mógł się poczuć jak rasowy kameleon To już teraz dajesz normalnym wrócić do życia, czy po prostu faza na króciaki ? Bezkaloryczny nie beztłuszczowy, pomyliłem się, ale i tak robi wrażenie [...]

[...] publiczności otóż wbrew pozorom prostsze, łatwiejsze i mniej stresujące to niż chaotyczne miotanie się bez ładu i składu zakończone fiaskiem zresztą, jak ktoś wyciąga wnioski z Dyskusji to każdy następny projekt idzie łatwiej (nie oznacza to jednak że wymaga mniej pracy) PS. nic na HURRA ... Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-12-13 16:54:26

Najlepszego z okazji Świąt Wielkanicnych. Miło jest obchodzić święta w spokoju. Nie tak dawno w tamtą niedzielę w Egipcie chrześcijanie (koptowie) obchodzili Niedzielę Palmową i nawet w spokoju nie można się pomodlić, bo muslimy dokonały zamachu w dwóch kościołach. Dobrze, że u nas jest bezpiecznie i nie musimy rozglądać się za potencjalnym [...]

[...] były to kraje własnie socjalistyczne (ektremizm religijny był tam wtedy tępiony w zarodku),Saddam znacjonalizował iracką ropę, finansował modernizację kraju, stworzył projekt przymusowej nauki czytania i pisania, za co dostał nagrodę UNESCO, podobnie Kaddafi, byla tam kasa z ropy,niestety było to niewsmak usraelowi, tu jeszcze dam art. [...]

Jezeli to kogoś interesuje to wygooglujcie sobie np."sztuczna rzeka Libia" https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Wielka_Sztuczna_Rzeka Ten "niedobry" Kaddafi ,realizował ten projekt i wsadził w niego kupe kasy, i tam takze pracowali m.i.n. Polacy,tylko jakos w mediach było o tym cicho Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-01-24 22:04:18