Zobaczysz mój nowy projekt ;-) mam nadzieje że wystartuje końcem lipca dla wojowników " droga na valhalle " :-D https://www.youtube.com/watch?v=UW13mmMyg7g
Pierwsze dobre filmiki i odrazu porzadne meskie cwiczenie - to sie chwali. Analizy dokonujemy dla girondowej odmiany chest reverse dip. 1. Piszesz ze czujesz triceps. To wazna uwaga, ale takze widac jak na dloni czemu tak sie dzieje. Gironda ma sadystyczny wymog - porecze klatkowe musza miec ponad 30 cali. Nie bierze sie to z powietrza. Czujesz [...]
[...] na stawy i w ogóle są git, hehe. Sauna dobra rzecz, rozgrzewają się mięśnie oraz stawy, ból znika. Z innej beczki, jaki jest Twój cel treningowy ? Rzeźba? Masa ? Czy może projekt PUMA Jakie masz aktualnie wymiary, wagę ? Zauważyłem jeszcze, że często powołujesz się na swojego trenera. Czy rzeczywiście jest to osoba kompetentna ? Ostatnio [...]
[...] pierwszych spotkań z przedstawicielami uczestników przetargu. Natomiast za ok. dwa miesiące konsorcja zostaną zaproszone do przedstawienia ostatecznej oferty. Same oferty i projekt stadionu poznamy w czerwcu. Wtedy też miasto ma zawierać umowy. Budowa stadionu, zgodnie z zapowiedziami Borowskiego, powinna rozpocząć się w 2007 roku. Zakończenie [...]
KP Legia: Zarejestrowaliśmy nowy herb i przedstawiliśmy SKLW Woytek, turi, igciu, źródło: Nasza Legia/własne W czwartek jako pierwsi zamieściliśmy informację o nowym logo, które KP Legia zarejestrowała Urzędzie do spraw Harmonizacji Rynku Wewnętrznego w kwietniu 2004 roku. Po kilku dniach otrzymaliśmy z klubu odpowiedź na pytanie czy to jest to [...]
Jak już informowaliśmy, za znalezienie na bandażach substancji utwardniającej Antonio Margarito (37-6, 27 KO) oraz jego trener zostali zabanowani na rok czasu na występy w USA. W obronie swojego zawodnika stanęła Komisja Sportowa z Tijuany, która dała właśnie zielone światło na występ Margarito w jego ojczystym Meksyku. W zaistniałej sytuacji [...]
Czyli reasumując: 1.Wprowadzamy ODDZIELNY system nadawania statusów i przyznawania sogów (po naszemu-ilość sogów nie=status) 2.Statusy będa przyznawane raz na miesiąc w pierwszych 3 dniach każdego miesiąca i obowiązywać będa TYLKO W DZIALE, W KTÓRYM SIĘ JE ZDOBYWA (każdy dział oddzielnie) 3.Przyznawać je będą moderatorzy Działów-PRZEWAGĄ GŁOSÓW [...]
3.Przyznawać je będą moderatorzy Działów-PRZEWAGĄ GŁOSÓW (inaczej nie ma zmiany statusu) na wniosek (wczesniejszy-składany w trakcie całego poprzedniego miesiąca) swój lub BOLDÓW. Do przydzielania statusów Mateo zrobi AUTOMACIK -KAŻDY RED BEDZIE POSIADAŁ INDYWIDUALNY TAJNY KOD ZNANY TYLKO JEMU I MATEO B: ok, ale prosze wczesniej o uaktualnienie [...]
A KTO POWIEDZIAŁ, ZE TO NIE JEST FORUM KOMERCYJNE?? NIE PODOBACI SIĘ TEN PRODUKT- MOŻESZ IŚC PO INNY- BRAVO JAKRYC Olokk- co do soów- to nie zapominajmy, ze projekt przesłalem Mateo jako NASZĄ PROPOZYCJĘ, a co opn zrobi ZALEŻY WYŁĄCZNIE OD NIEGO, JAKO WŁASCICIELA TEGO KOMERCYJNEGO FORUM... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie [...]
[...] trening pod aerobowy. Myślę ze na bieżni mogłam dać z siebie więcej. Zamierzam w dni nie treningowe robić ćwiczenia aerobowe (zostaną dopracowane na bieżąco) A to wstępny projekt planu treningowego: - procenty liczone od 1 powt max w ćwiczeniu głównym w dany dzień) Dzień 1 1 Rumuński martwy ciąg - 4 x 8 25% 2 Przysiad rozgrzewka - 2x8 20kg [...]
[...] Administration) od 3 lat twierdzi jednak, że jest to bardzo rozpowszechniona praktyka, a jej celem jest zwiększenie przyswajalności nikotyny. W Senacie USA dyskutowany jest projekt, który pozwoliłby FDA na ograniczoną kontrolę nad przemysłem tytoniowym. Przewiduje on, że koncerny tytoniowe zapłacą w ciągu najbliższych 25 lat astronomiczną sumę [...]
[...] mial zalozony blaszany dach to woda sie do srodka wlewala szparamijak sie z niego wysiada trzeba uwarzac zeby sobie nog niepoparzyc bo wydechy ida w progach i strasznie sie nagrzewa.........amerykanski bullshit.ale za projekt nadwozia nobla ktos powinien dostac piekne autko ale tylko z wygladu. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-18 23:55:38
Renegat,mój projekt?? Uwierz mi...nie przyda Ci się... aaa...jak się lubi bawić to...wtępnie mam podane: szerokośc 4,8m wysokość <7m. Powierzchnia 35m^2.Dach,pod kątem 35 stopni, ma być wysunięty o ok. 2 metry z każdej strony. Reszte danych(w tym ile pustaków zużyć,wymiary drzwi,okien(ilość) będę pewnie miał podane w czwartek Zmieniony przez - [...]