probiotyki

ŚRODA-CZWARTEK Miałem wczoraj mieć DNT, bo dzień przerwy, ale już wiem że jutro nici z treningu, dlatego zrobiony dzień po dniu. Świetna passa dalej trwa, pompa co raz lepsza i ogólnie samopoczucie. Jutro kontrola u Mariusza i zobaczymy co i jak https://iv.pl/images/41f5dc57c3b959da8c67513456711467.jpg [...]

[...] Taka dawke chce utrzymac przez kolejne 4 tygodnie jesli dalej bede czul to nie bede zwiekszal jesli nie to zwieksze o 50 %. Gdy zastoj bedzie to doloze npp i mastera a jesli jelita beda juz blagac o pomoc to odstawie trena. Sorry Dm92 za spam ;-) Aleks jakaś profilaktykę do trenu od początku lecisz ??? Oczywiście, probiotyki oraz kiszonki ed.

no ale z enzymem to sie strawi latwiej, ale cukier i tak podleje ? a probiotyki jakies łolimpowe mi teraz za punkty przyszły, na odporność miały być

[...] chory tak czy inaczej Rano poszly 2x APAP i przeszlo na troche do tego syrop teraz saszetka grypovity + panadol extra i moze da rade do konca dnia jem na stale (staram sie) probiotyki,czosnek Teraz mam olimpowski wiec codziennie nie jem bo ***ie zdeka Wogole to duzo supelmentow prozdrowotnych staram sie lykac ale od czasu do czasu i tak mnie [...]

[...] Warzywa: Rukola, ogórek zielony, pomidor, sałata, brukselka, papryka Płyny: 1 litr wody i x kubków zielonej herbaty Suplementy: Enzymy, probiotyki, sprzypovita, żeń-szeń, omega3, ZMA, nopalin, wit.C Samopoczucie puki co przyzwoite :) Dzień nietreningowy. Byłam dzisiaj za to u lekarza rodzinnego. Dostałam leki [...]

[...] warzywa: ogórek, kalafior, papryka, cebula, pieczarki, pomidor, sałata płyny: woda ok 1,5 litra i herbata x2 suplementy: omega 3, zma, nopalin, probiotyki, enzymy, skrzypovita, żeń-szeń /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/707ec0ab41424c16ae30b01a5a147c2e.jpg 1. Przysiad 5x5 35/40/45/50/55 2. MC 5x5 35/45/55/65/75 + 4x obwód [...]

[...] Warzywa: ogórek zielony, pomidor, kalafior, brokuł, pieczarki, Płyny: ok . 2 litrów wody Suplementy: Enzymy, probiotyki, sprzypovita, żeń-szeń, omega3, ZMA, nopalin, wit.C /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/12091e13cd7948c19879459417b4bfae.jpg 1. wyciskanie lezac 5x5 5/5/5/5/4 - [...]

[...] kapusta biała, ogórki kiszone, + 3 łyżki jogurtu i może jeszcze coś wpadnie płyny: woda ok 1,5 litra + wszelkie płyny z protokołu. suplementy: omega 3, zma, nopalin, probiotyki, enzymy, skrzypovita, guarana Protokół insulinowy dzień 14 - nareszcie koniec :-D Jutro wariant II %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d3ba2368a104dd1b5db7d98124bd3d1.jpg [...]

[...] kaufie są wielkie paczki przypraw sprzedawane za śmieszne ceny. Coś na snapie sakera z wk widziałem. Szkoda, że mam tak daleko bo bym podjechał. Tak w ogóle ogarnia ktoś probiotyki ? Myślałem o wdrożeniu ich, ale tego jest multum i po serio wysokich cenach za dosyć małe ilości...no to tak spojrzałem na ten co mi lekarz przepisał do [...]

Obczaj probiotyki z doz , cena fajna i skład też ok. Przy dwóch tabsach na dzień wchodzi ~20zł miesięcznie

[...] Ale minusem tego mocnego spadku wagi jest dalsze odwodnienie. Czuje się słabo - nogi z waty i ogólnie no lipa. No, ale walczę xD Do 10 maja nie ładuję bo ni mam hajsu. Na probiotyki też nie mam. Trudno xd Oby jutro mi przeszło to przelewanie i inne rewolucje żołądkowe bo jak podejmę się zrobienia nóg to chyba się dosłownie zesram w trakcie [...]

[...] Ale na nóżki kiedyś z chęcią bym sie z Tobą ustawił ;-) Erwi - obecnie oprócz tego co wypisane na pierwszej stronie w diecie, leci jeszcze: -GABA 1,5g ed -melatonina 3mg ed -probiotyki 2x ed -enzymy 3x ed -wit. C. 5g ed -wit D3 10000 UI ed -niacyna 1g ed -ALA 900mg ed -multiwitaminy i minerały -cytrynian magnezu -potas Dobrze że o to zapytałeś, [...]

[...] i dodatkowo napędzających się myśli, że coś jest nie tak wystarczy by mieć problem z bebechami- boli więc myślę o tym, myślę o tym, więc boli;-) Spróbuj wywalić nabiał, kup probiotyki i zrelaksuj się (melisa i inne zioła przy okazji dobrze wpłyną na trawienie). Ja wiem, że łatwo mi się mówi 'nie stresuj się', ale coś trzeba zrobić:-) Powodzenia! [...]

[...] sie trzymala, bo pregi na nogach byly i prostownik caly odsloniety ) i jelit mialem podobnie, u mnie pomoglo odstawienie praktycznie z dnia na dzien orali do tego dodalem probiotyki ( vivomix, san probi ) dorzucilem rapacholin forte oraz cynarin, olej jablkowy i heperegen Jak teraz podbiles znacznie tluszcze to zadbalbym o woreczek zolciowy [...]

[...] zrobić trening na maksa. Brzuch odpuścił, oczywiście zaczałem jeść większe ilości i zgaga mnie zaczyna zabijac jak to zawsze. We wrzesniu kupie megalie, w sierpniu kupie probiotyki i jakoś będę próbówał lecieć, bo zawsze masę mi ogranicza właśnie zgaga. Jak mnie zetnie to jeden dzien sa wysokie kalorie a drugie juz lipa bo korek i ból.. Foto [...]

[...] z jelitami. U mnie zawsze raczej czysta miska mimo to trawienie leżało do zawodów ladowanie to tragedia nie wiedziałem ci jeść . Na szczęście to ogarnalem. Najpierw probiotyki ale nie ma pale tylko po konsultacji z lekarzem to trwało może 5-6 tyg najpierw był enterol 250 później San probi super formuła do tego ocet jabłkowy i przed [...]

[...] upośledziły wchłanianie , napisałem o wyrzuceniu napoi gazowanych , wtedy zacząłem pracować nad żołądkiem, a trawienie przy okazji po to żeby lepiej móc wykorzystać pokarm, probiotyki biorę od 7.8tygodni? nie pamietam już, bo głównie tu chodzi o wyleczenie-zaleczenie refluksu i tu się na tym skupiam. W tym czasie też kilka razy był mak,np fiwe 2 [...]

Day Masa 19 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b57b650ccd641afa359fc3e7c5c83d9.png Pull Siła: Trening spoko , tylko zapomniałem zrobić podciągania i podciągania sztangi wzdłuż tułowia bo nie zabrałem karteczki na której miałem rozpisany trening .Po każdym treningu tak jak dziś rozciąganie wszystkich partii i dosżło jeszcze dzisiaj 7 minut na [...]

Day 31 Masa Regeneracja: 9 h + 2 h drzemka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b57b650ccd641afa359fc3e7c5c83d9.png Pull Hipertrofia: 1.Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu: 10 x 25kg / 10 x 30 kg / 10 x 40kg / 10 x 45kg 2.Ściąganie drążka wyciągu górnego chwytem neutralnym szeoroko: 14 x 30kg / 12 x 35kg / 12 x 40kg / 10 x 45kg 3.Uginanie nóg leżąc z [...]

Day 55 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa567616b58e4a3f909f850b600e6286.png Dzisiaj już lepszy trening chociaz mtoywacji mało niedość że na siłowni pustki to psuzczają po cichu muzyke relaksacyjną }:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2b4d787f8a014d018c9426897b4f556b.png Klata: Trening na małych ciężarach ale będe dokładał co trening. Na skosie [...]