SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preferencje

  • Redukcja do oceny plus kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie jako uzupełnienie po treningu, tak naprawdę trening mam około 16:30-17:00, więc około 18:00 jem białko i banana. Hehe co do serka i oleju to w żadnym wypadku nie są to preferencje smakowe, twarożek jako źródło kazeiny (mam dobry dostęp do tego produktu) a olej jako tłuszcze na noc. Co do treningu to tak zrobię, chociaż chyba bez przerw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-07-09 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAKIETA TENISOWA ...JAKA ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sweetspocie. Polecam też możliwość przetestowania rakiety, jednak każdy ma swój własny styl(agresywny etc), zamach, rodzaj uderzenia (jednoręczny lub dwuręczny backhand), preferencje. Jak już znajdziesz rakietę która Ci pasuje, poszukaj używanej. Jeśli chcesz jednak nową to polecam ten sklep https://dotenisa.pl W sklepie znajdziesz rakiety [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-09 13:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzicie jak sie bronic?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo jak juz zauwazylem wiekszosc takich osiedlowych typkow no "napie.rdalatorzy w ryjatory" :P i nie sa przygotowani na wyprowacenie wysokiego kopu w twarz... moze Kick boxing albo najlepiej Muay Thai... Nie naskakujcie co jest lepsze bo takie jest po prostu moje zdanie i preferencje "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2003-08-21 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - dziewczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z grupą krwii). Nie zmieniał ilości jedzenia zjadanego. Po jakimś czasie schudl i waga stała mu się utrzymuje. Tak więc moim zdaniem trzeba w diecie (nazywacie tu nie tylko odchudzanie ale przedewszytkim prawidłowe jedzenie) uwzględnić również tę preferencje. Przecież chodzi o to żeby zjadane produkty idealnie dopasowac do poszczególnej osoby.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2006-02-26 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moja dieta: POMOCY :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciagu dnia. JAk cisię zdaży przerwa 4 godzinna to nic sie nie wydazy. Skup sie na posilkach okolotreningowych- one oprocz sniadania są bardzo ważne. Co do przedtreningowego, to jak wyzej napisano kazdy ma swoje preferencje. JA jem okolo 1.5 godziny przed treningiem. Jak zjem np 30minut ,jak kopt, to np przy siadachalbo MC prawie haftuje ;-P...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2007-01-12 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc ustal tyle posiłków, ile Ci pasuje. Każdy ma inne preferencje odnośnie tego. Ważne żebyś wiedział, iż ilość nie ma wpływu na efekty.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10730 Data: 2017-05-30 08:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietę się układa pod własne preferencje smakowe i swoje parametry Zapotrzebowanie policz z tego linku,bo raczej wyszło Ci za wysokie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Jestem za leniwy, by tego użyć. Skorzystałem z kalkulatora z tym że nie ma tam opcji do zaznaczenia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2013-06-16 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Nożna - KiBiCe};-)

    Post
    Inne dyscypliny

    No poszukałam troche na necie żeby temacik był łądniejszy i ciekawszy no i sobie znalazłam... Wiecie że jest kodeks kibica??... eeheh no wkleje wam tu jak chcecie to możecie poczytać... oczywiście nie musicie od razu zostawać kibicami to tak dla zaciekawionych...no wiec macie: 1. Kibic nie współpracuje z Policją, nie szuka u niej ochrony przez [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14257 Data: 2003-02-25 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Silowo trzy razy w tygodniu.Areoby zaczynaj od 3-4 razy w tygodniu.Najlepiej po treningu silowym lub nad czczo.Zreszta ty musisz miec swoje preferencje gdyz trzeba tez zyc:) i tak nie wiem czy zawsze bedziesz mogal cwiczyc rano;)musisz sama wyczuc, ale po silowym jak najbardziej. Juz dobrze z ta sobota, take it easy;) Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2003-04-11 20:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie słyszałem o grupie pijanych psów robiących dym, słyszałem i widziałem dziesiątki razy stado pieprzonych 'kiboli' robiacych dym = mam swoją - subiektynwą - opinie i preferencje Tomek Dyuzy, zacytopwałeś moją wypowiedź i bardzo dobrze- bydło musi dostać pałą, ubolewam że tak jest - jest to wynik fakty że bydło się rozbestwiło w porównaniu [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9013 Data: 2008-05-27 00:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje własne KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nawiązując do nazwy KSW walczący powinni posiadać właściwe sobie preferencje. Nie przeszkadza mi kiedy w rubryce styl źródłowy będzie napisane judoka, bokser czy nawet raper. Wręcz przeciwnie chętnie popatrzę jak wygląda konfrontacja drani bazujących na całkowicie różnych parametrach. Czytając parę dni temu wywiad z Kostyrą dowiedziałem się o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2017-12-20 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weganizm i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I znowu... Robię to tylko i wyłącznie dla siebie, nie zmienię tym świata, ale mogę zmienić swoje życie. Zastanów się nad sobą, jeśli osądzasz ludzi na podstawie takich błahych spraw jak dieta, czy preferencje seksualne. KONIEC OFFTOPA, proszę. Zmieniony przez - gonzunio w dniu 2011-01-08 13:06:47

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2011-01-08 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • talia- prosze o porade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "jakoś np. na siłowni to nie widzę, żeby te "X" były szczególnie oblegane, raczej te "I" są... " Zgadnij w jakim celu są oblegane i porównaj z pannami młodymi idącymi do ślubu preferencje zależą od celu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17598 Data: 2005-05-28 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ma być izotonik a nie orenzada do picia :) zazwyczaj klasyczne izo maja właśnie lekki smak mało wyrazisty niezbyt słodki.dlatego butelkowane produkty są obecnie dosladzane slodzikami bo osoby je kupując maja inne preferencje. Co widać po tym co napisales

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2019-01-05 22:36:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] depresję. I po tym wstępie właśnie kieruję się do was. Czy jest sens zrobić to ostatnie rozdanie kart w swoim życiu, rzucić szkołę i iść do WKU? Jeżeli chodzi o moje obecne preferencje to nie zależy mi pod jakim sztandarem mógłbym służyć. Wyjazd do legii, organizacja militarna, WP - jestem w stanie podjąć wiele dróg by osiągnąć swój cel, tylko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2013-04-12 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] i powróciły do naturalnego środowiska Tak sobie napisałem bo ani klapena na ocza nie lubię ani hipokryzji. POzdrawiam wszystkich bez wzgledu na dietę wyzanie kolor skóry płeć i preferencje seksualną Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 00:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    OTTO - moje uwagi zazwyczaj są ogólne gdyż każdy jest trochę inny i musi dopasować swoje preferencje pod siebie. Oprócz tego w życiu (a zwłaszcza w żywieniu) nie ma pewników - naukowcy zmieniają często zdanie - a ja nie uważam się za wiedzącego wszystko najlepiej :-). Dzisiaj barki wyciskaniami sztangielek 10kgx12p 20kg/2x10p i wyciskaniem sztangi [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14563 Data: 2020-06-08 14:41:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek dieta zbilansowana - czyli w każdym posiłku b+ww+t. Ilość posiłków bez znaczenia, powinna zapeniać komfort trawienny i uwzględniać osobiste preferencje, plan dnia. Tyle można powiedzieć ogólnie. Jeśli chcesz bardziej szczegółowej pomocy, wypełnij ankietę działu

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 19264 Data: 2018-01-02 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMOS Z KLATKĄ (WYCISKANIE)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no nie dokuczaj juz chłopakowi, kazdy kiedys zaczynał a jego preferencje i zapędy względem mody itp zostawmy jemu samemu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2007-01-07 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytalas o cwiczenia w trakcie miesiaczki: to chyba indywidualne preferencje kazdy ma, mi na PMS sie cwiczy zayebiscie, bo zazwyczaj jestem strasznie agresywna (ahhh te hormony, szalone) wiec wyzywam sie na silowni ;-) A co do samego juz okresu, to cwicze normalnie choc czuje, ze bywam slabsza :-)) Mnie na poczatku strasznie trudno bylo przejesc [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2012-03-27 09:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)