SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tłuszczu w organizmie

  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    [...] Sterowanie ilości hormonu, która znajduje się we krwi odbywa się prze tak zwany mechanizm zwrotny. Poziom ilościowy hormonu zmienia się w ciągu dnia, i tak najwyższy poziom testosteronu u mężczyzn obserwujemy rano. Złe odżywianie, stres, choroba itd. Powodują zmiany poziomu hormonu we krwi. Indywidualne predyspozycje każdego człowieka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2007-05-17 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasadowym. Podczas procesów kulinarnych straty sięgają 20-50%, · ludzie z niedoborem tiaminy często padają ofiarą komarów i innych owadów. Przyczyną jest niższy poziom substancji odstraszających owady w skórze. Ponadto tiamina przyspiesza gojenie się ran i wykazuje działanie uśmierzające ból. Witamina B2 Funkcje: Ryboflawina, czyli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2008-06-30 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proporcje. Prawidłowa dieta powinna składać się w 50-60% z węglowodanów, 20-30% białka i do 20% tłuszczu. 2. Uważać na cukry proste. Powodują one bardzo szybki wzrost poziomu cukru we krwi, na co organizm reaguje gwałtownym wyrzutem insuliny. To z kolei hamuje metabolizm tłuszczu i sprawia, że organizm zaczyna go gromadzić. 3. Jeść mało a [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydować się na produkty zawierające bardziej stabilne formy aminokwasu argininy, jak wspomniane wyżej AAKG, jabłczan argininy. Składnikiem, który pozwoli utrzymać wysoki poziom argininy jest aminokwas norwalina (aminokwas nieproteagenny, pochodna waliny), który neutralizuje enzym rozkładający argininę (arginaza). W boosterach NO firmy Trec [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płuca, skórę i wydzieliny. Skutkiem tego tłuszcz zostaje zamieniony na energię cieplną i "spalony", a my mamy mniej centymetrów w pasie. Ponadto zielona herbata obniża poziom lipidów (tłuszczy) jak cholesterol, szczególnie LDL Zielona herbata podwyższa HDL i obniża poziom cukru i trójglicerydów we krwi. Ogólnie mówiąc, zalety te sprzyjają [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (GH) - przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej - znacząco skraca czas regeneracji - minimalizuje katabolizm (silne działanie antykataboliczne) - obniża poziom kwasu mlekowego - wspomaga układ odpornościowy, łagodzi objawy zmęczenia - ulega przemianie do glutationu (antyoksydant) Czym jest L-Glutamina? L-Glutamina [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzy tygodnie karmiono myszy. W trakcie badań odkryto, że u zwierząt, którym zaserwowano dietę z Kraju Kwitnącej Wiśni niektóre z genów odpowiedzialnych za obniżanie poziomu tłuszczu i cholesterolu były 1,5 raza bardziej aktywne, niż u myszy na diecie amerykańskiej. Co więcej, te drugie miały o 10 proc. wyższy poziom cholesterolu we [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2006-07-16 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wprawionych reduktorów tłuszczu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moze nudzic..) dla zachety: INSULINA jest wspólnym mianownikiem wszystkiego, o czym do tej pory mówiłem. Sposobem na leczenie chorób krążeniowych. Dzięki obniżeniu jej poziomu wyleczyłem mojego ojczyma, pacjentkę zagrożoną rakiem, osteoporozę, wysokie ciśnienie krwi. W ten sposób można leczyć praktycznie wszystkie tak zwane chroniczne [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2006-03-20 01:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brokuły – z pozoru zupełnie niezwiązane, w zestawie stanowią nieocenione źródło witaminy C. Większa dawka witaminy C wzmacnia stawy i wiązadła, a także obniża poziom kortyzolu, hormonu, który odpowiada za spalanie się tkanki mięśniowej, a jest wydzielany podczas niskokalorycznej diety lub z powodu przetrenowania. Papryka [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykluczyć przydatność takiego mięsa dla celów przetwórczych. Przy normalnie zachodzących zmianach poubojowych mięsa jego odczyn (pH) ulega zakwaszeniu po ok. 24 godzinach z poziomu 6,9-7,1 do 5,4-5,8. W przypadku mięśni DFD ma miejsce zaburzenie procesu glikolizy czego konsekwencją jest utrzymujące się po 24h pH 6,2-6,8. Z powodu tak wysokiego [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydolności tlenowej. Aby to osiągnąć, należy wyważyć intensywność treningu aerobowego tak, by nie wywołać efektu długu tlenowego. Utrzymywanie przemian energetycznych na poziomie tlenowym pozwoli wykorzystać podskórną wartwę tłuszczu. Pomiar tętna pozwoli nam na kontrolowanie intensywności wysiłku. Aby nie zablokować przemian tłuszczowych, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18888 Data: 2003-01-30 21:21:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak sił witalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krwi cukier jest zawsze, zawsze jest tam też Candida. Ilość Candidy w naszej krwi jest zależny od ilości cukru w naszej krwi. Im więcej cukru tym więcej Candidy i jeśli poziom cukru we krwi jest w normie to samo się dzieje z Candidą. Gdy cukier opuszcza naszą krew by dostać się do tkanek naszego organizmu, nadmiar Candidy, który pozostał we [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2013-02-16 00:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po zaty ilosci powyzej 2,5g na kg wagi stanowia zrodlo energi nie trzeba dodawac ze nie ekonomicznej . Rowniez nie nalezy przesadzac z iloscia ww gdzyz te powoduja wzrost poziomu insuliny(kierowany wzrost jest pozytywny,nadmierny juz nie ) i najwazniejszy mit ww nie oszczedzaja bialek miesniowych . Nastepne w kolejce sa tluszcze (mowie o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że podczas brania sterydów, ciała ich stały się miękkie i opuchnięte. Powodem tego jest nagromadzenie wody w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo szybki przyrost masy mięśniowej. Krew staje się gęsta i ciężko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2006-01-23 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o charakterze witaminy. - aktywizuje fizycznie i psychicznie, regeneruje system nerwowy oraz łagodzi objawy odstawienia (abstynencji); - w sposób naturalny podnosi poziom testosteronu; - znajduje zastosowanie w walce z różnymi formami uzależnienia, np. nikotynozą i lekomanią sterydową; - łagodzi fizyczne i psychiczne objawy "głodu [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przynosi rewelacyjne efekty Alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) Alfa ketoglutaran argininy jest jedną z najlepszych form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, kontrola aktywności mózgu, wątroby, płuc, ale i pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2005-04-06 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tiger energy drink

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ważny element odżywiania. Wtedy to zostało odkryte, że sztucznie odżywiane niemowlęta w odróżnieniu od niemowląt karmionych piersią nie były w stanie utrzymać prawidłowego poziomu tauryny w organizmie. Tauryna jest elementem budulcowym wszystkich innych aminokwasów. Funkcjonuje ona w mózgu oraz sercu gdzie pomaga stabilizować błony komórkowe. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-01-30 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] indziej fermentuje mlekowo/alkoholowo/octowo ? uschematyzowanie: hormon wzrostu(przyssadka mozgowa) ogolny wzrost ciala, zwiekszona synteza bialka insulina(trzustka) obniza poziom glukozy we krwi zwiekszajac jej zuzywanie w procesach spalania i syntezy glikogenu, zwiekszenie syntezy bialka w organizmie glukagon(trzustka) podnosi poziom glukozy [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17038 Data: 2011-07-23 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie węgli - jaka częstotliwość ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla mężczyzn, ale wcześniej dokładnie o glikogenie: Glikogen mięśniowy mierzy się w milimolach na kilogram tkanki(mmol/kg). Zwykły człowiek przy normalnej diecie utrzymuje poziom glikogenu na 80-100 mmol/kg. Sportowiec na tej samej diecie utrzymuje poziom 110-130 mmol/kg. Na standardowej CKD, tylko z aerobami, poziom glikogenu wynosi 70mmol/kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2009-02-10 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony/Geny a wzrosty...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tyc. Poziom estradiolu jest scisle zwiazany z aktywnoscia tzw enzymu aromatazy. Ta aktywnosc zwiazana jest z iloscia tkanki tluszczowej w organizmie. Jezeli masz jej duzo = poziom esstrogenow automatycznie wzrasta. Nie patrz na to czy jestess duzy czy drobny bo poziom tluszczu to nie tylko wielkie rozmiary. Jest pelno chudych gosci z wysokim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-09-02 23:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)