[...] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272715 Jak widać, jeszcze przed rozwinięciem się pełnych objawów cukrzycy można określić, iż pacjent wymaga leczenia po ustaleniu poziomu cynku czy mangezu. Czy uzupełnianie niedoborów stosowaniem ZMA ma sens? ZMA może mieć znaczenie dla zdrowia, gdyż w badaniach wykazano iż cukrzycowa choroba nerek [...]
[...] największa część przypada na godziny nocne. Wzrost stężenia HGH w organizmie następuje także pod wpływem takich czynników jak stres, zimno, wysiłek fizyczny czy obniżenie poziomu glukozy we krwi. Do wydzielania HGH dochodzi także pod wpływem różnych substancji obecnych w żywności. Pobudzająco działa zwiększone stężenie aminokwasów we krwi [...]
[...] Różeniec górski wykazuje wręcz niewiarygodny wpływ na nasze zdrowie. Składniki aktywne Rhodiola rosea, utrzymując równowagę systemu immunologicznego oraz odpowiedni poziom hormonów, pomagają zachować organizmowi stan homeostazy i odporność na choroby. Jego związki przeciwbólowe i wspierające pracę serca chronią mięsień sercowy [...]
[...] się lwa i podnosiła mu się glukoza we krwi - żeby uciekał. Została ona spalana. Dziś człowiek się stresuje - np. w pracy/domu - i tej glukozy nie spala - podnosi to poziom insuliny. Ogólnie udowadnia tam autor, że problemem jest wysoka insulina. Najbardziej podnoszą ją rafinowane węglowodany - słodycze, ale też np. mąka czy makaron. [...]
[...] W przypadku diety wydaje się, iż wytwarzanie LEP przez komórki tłuszczowe determinowane jest obecnością glukozy – gdy dostarczana jest ona do adipocytów, poziom leptyny wzrasta; natomiast będąc na diecie, poprzez którą glukoza wyciągana jest niejako z komórek tłuszczowych, koncentracja LEP diametralnie spada. Co więc robić, [...]
[...] diecie, największy problem ma z ochotą na słodkie. Ciasta, lody, cukierki to tylko jedne z niewielu słodkości, na które mamy ochotę, szczególnie będąc na redukcji, kiedy to poziom kcal w diecie jest niski. Z pomocą przyjść może chrom. Chrom jest pierwiastkiem chemicznym, który pełni wiele funkcji w naszym organizmie. Ta najbardziej istotna to [...]
[...] zatrzymania wody czy zaburzeń elektrolitowych. Dlatego 5mg monohydratu kreatyny dziennie powinno być w sam raz. JAK ZWIĘKSZAĆ WCHŁANIANIE KREATYNY? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W [...]
[...] ścianie tętnic wzrastała zawartość trójglicerydów zawierających węgiel radioaktywny z octanu, lub glukozy - już po godzinie od podania tych substratów. W cukrzycy dorosłych poziom insuliny we krwi bywa wysoki i jednocześnie stwierdza się gromadzenie lipidów w ścianie tętnic. Doświadczenie wykazało, że trójglicerydy gromadzące się w ścianie [...]
Tu chodzi o ketozę dietetyczną, gdy przy ograniczeniu spożycia w/w spalany jest tłuszcz z diety oraz własny, stąd duża ilość jego metabolitów. W kwasicy ketonowej jest jednocześnie wysoki poziom i glukozy, i ciał ketonowych "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
[...] kamienia nerkowych i zmniejszone ryzyko śmiertelności zostały w obydwu przypadkach zauważone tylko przy udziale suplementacji witaminą D. Dysplazja Płaskonabłonkowa Wysoki poziom witaminy D w surowicy był powiązany z dysplazją płaskonabłonkową przełyku, gdyż jedno badanie przekrojowe z 720 uczestnikami w Chinach odnotowało, że osoby z dysplazją [...]
[...] Tłumaczy to możliwość wystąpienia ginekomastii w wyniku leczenia testosteronem” . Kolejna możliwość to wtórne zwiększenie się ilości prolaktyny (towarzyszące wysokim poziomom estrogenów u mężczyzn). Druga możliwość to jakiś mechanizm związany z nadmiarem IGF-1, u 52 chłopców z grupy 106 rozwinęła się ginekomastia. Mieli oni podwyższony [...]
dead_LIFT - gdyby słodziki powodowały wyrzut insuliny niezależnie od poziomu glukozy, to miałby szerokie zastosowanie np w suplementacji sportowej, np (potreningowej, wzmacniałyby odpowiedź anaboliczną). Niestety raczej mało realne jest by działanie o którym mówisz mogło zachodzić w wypadku popularnych substancji słodzących takich jak aspartam, [...]
[...] mieć na to wpływ ( jeśli takowe przyjmujesz ). Niemniej powtórzyłbym glukoze na czczo za jakiś czas, a w razie potrzeby zrobiłbym test obciążenia glukozą oraz oznaczył poziom insuliny oraz glukozy, żeby mieć bardziej szczegółowy wgląd w stan gosp. insulinowo-glukozowej. Wynik TSH jest ok, zaś t3 i t4 są dość nisko. Zrobiłbym zdecydowanie [...]
[...] ciągle o glikogenie. Węgla tylko tyle co potrzeba głównie dla mózgu bo mózg zawsze glukozą się żywi. Przy wysoko kalorycznej diecie tłuszczowej nie ma co się martwić o poziom glikogenu. Synteza ma niemal identycznym pozioma co na diecie HC http://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495%2815%2900334-0/fulltext Badanie wprawdzie robione [...]
[...] ciągle o glikogenie. Węgla tylko tyle co potrzeba głównie dla mózgu bo mózg zawsze glukozą się żywi. Przy wysoko kalorycznej diecie tłuszczowej nie ma co się martwić o poziom glikogenu. Synteza ma niemal identycznym pozioma co na diecie HC http://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495%2815%2900334-0/fulltext Badanie wprawdzie robione [...]
[...] Jest to na tyle ważne działanie, że bez odpowiedniej ilości leucyny w naszej diecie budowa masy mięśniowej jest niemożliwa. Co więcej, aminokwasy rozgałęzione wpływają na poziom hormonów odpowiedzialnych za budowę masy mięśniowej. Odpowiednia ilość BCAA w diecie będzie podnosiła poziom testosteronu, a obniżała ilość kortyzolu, co stwarza [...]
[...] kalorii, mogą zwiększać łaknienie i przyczyniać się do tycia. Przeciwnicy słodzików tłumaczą, że już sam sodki smak powoduje wyrzut insuliny, której zadaniem jest obniżenie poziomu cukru we krwi. Poziom cukru nie został jednak poniesiony, bowiem napój słodzony słodzikiem jest niemalże bezkaloryczny. W wyniku czego wartość glukozy we krwi może [...]
Wzrost poziomu aminokasów we krwi przy jednoczesnym niskim poziomie glukozy i kwasów tłuszczowych sygnalizuje mózgowi, że doszło do silnego katabolizmu mięśni i konieczna jest zwiękzona produkcja hormonu wzrostu dla ich odbudowy. Przede wszystkim ostatni 'normalny' posiłek 4godz przed snem, godzinę przed snem porcja odżywki wysokobiałkowej lub [...]
[...] to się mówi człowiek całe życie się uczy hehe B+T zawsze będzie lepszym wyborem na śniadanie niż posiłek z węglami i glutenem. Rano tolerancja glukozy jest obniżona a podwyższony poziom kortyzolu tylko czeka by by wszystkie węgle zamieniły się w WKT i wylądowały po wsze czasy w adipocytach. Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2015-03-20 19:28:10