pojedyńcze

Wpisuje sobie pojedyncze produkty na potreningu.pl,ale tam nie ma takiej sałatki w całosci, w necie tez nie moge sie na taka natknac. Jak obliczyc 200g tej sałatki z samych składników? mam wszystko dodac a poznij 200g z tego wyciagnac i jaki to procent sałatki zjadłem? jak mozesz to podaj jakis lepszy kalkulator z tabelami

Siema, mam pojedyńcze pytanko ;) Ułożyłem diete, wszystko jest luz ;p s.m.p.a juz mi ja przegladal ;d Teraz to pytanie - czy mogę używać Magnuma z Treca jako dopełnienie diety? Tzn gdy wracam ze szkoły i zabraklo kurczaka czy moge sobie porcje wypic przed czy po treningu ? Nie bede jadł tego codziennie, tylko jesli bede potrzebowal kalorii a nie [...]

Zanim nagra pojedyncze podciągnięcia i poskłada film w całość to trochę mu zajmie %-) Magia kina :))

no ja też, ale akurat aktualnie mam faze na curry. Pieprz kajeński, chilli mielone, majeranek, zioła prowansalskie zmieszane albo pojedyncze, pieprz zwykły, pieprz ziołowy, czosnek granulowany, imbir :-D

No ja ogolnie zawsze sie skupialem zeby miec ta krete i trzymac diete. Nigdy nie mialem bialka i bcaa no tam zawsze full gainera. Ale podjescie sie zmienilo. Zamiast teraz kupic jedna puche i tracic tam zalozmy 60 zl to wole pozbierac wiecej i kupci konretny zestaw niz sie bawic w pojedyncze rzeczy. No to ja tez nie mam 18 lat Ale jest pewnie [...]

lepeij kupowac płyty niz sciągać chyba że pojedyncze kawałki co nie ma ich nigdzie na nośnikach(czytaj:dissy)

Nie dajmy się przeziębieniom Tradycyjnie jesień i zima, to okres wzmożonych zachorowań na wszelkie rodzaje infekcji górnych dróg oddechowych. Spośród nich najczęstsze, to zwykłe przeziębienia i grypa. Oba schorzenia to infekcje, czyli zakażenia górnych dróg oddechowych, do których należy nos, gardło i krtań. Termin zakażenie oznacza, że nasze [...]

;)) Dzisiejszy trening : Przysiad 3x10,10,8 35,45,50kg (50kg to juz bardzo ciezko jak narazie :) Martwy ciąg 3x12,10,8 35kg,45kg,45kg Wyciskanie na klate 4x 12,10,8,6 (wreszcie dalem rade 6x55kg) 35,45,50,55kg Wyciskanie hantelków na bary 12,10,8 10kg,10kg,13kg wyciskanie francuskie 20kg,20kg,25kg 12,10,8 na biceps na modlitewniku 20kg,20kg,25kg [...]

jasper85 Wiesz, jestem w podobnej sytuacji... juz przed rozpoczeciem kuracji mialem i wysoki cholesterol - 194 (norma jest do 200) i ALAT - 37 (norma do 42). Wiec szlo sie domyslec ze po miesiacu brania izo (bo wtedy mialy byc kolejne badania) moze sporo podskoczyc. Jako ze zalezy mi zeby sie tego paskudztwa pozbyc to stwierdzilem ze zrezygnuje z [...]

witam:) zamieszczam fotki mojego stanu skóry. Kuracje zakonczyłem pod koniec kwietnia.przyjąłem zalecane 120 mg/kg. Przymiezam sie do drugiego cyklu, ktoy mam zamiar rozpocząc za ok 1 miesiąc. dodam tylko ze moj stan skóry byl wręcz dragiczny.Twarz,barki,głowa,nawet na posladkach miałem..teraz do wyleczenia pozostala mi twasz no i wokol potylicy [...]

Od jutra zaczynam kuracje izotekiem i mam 2 pytania.Dermatolog mi mowila ze dobrz by bylo popijac tabletki mlekiem.Mam pytanie czy to jest konieczne i czym Wy je popijacie.Drugi pytanie to jakim srodkiem przemywacie pojedyncze wypryski??Prosze o szybka odpowiedz.

jak to sporo, skoro biore 20mg dziennie, i waze 49 kg to wlasnie tyle wychodzi dokladnie 10 opakowan. Kiedys czytalam ze ta kaszka wystepowala po zakonczeniu kuracji a nie w trakcie, wiec jak to jest? U mnie to w niektorych miejscach jest kaszka, a w innych pojedyncze male pryszczyki, ale nie stany zapalne. Zmieniony przez - misti85 w dniu [...]

Witam wszystkich leczących się i wyleczonych z tych syfów. Moi znajomi twierdzą, że nigdy źle nie wyglądałem ale ja wiem swoje, od jakiegoś roku mam syfy na mordzie (na plecach pojedyncze ale zostają przebarwienia). Ostatnio jechałem na antybiotykach i dexamethasonie (obniża testosteron) ale po odstawieniu (nie można brać tego wiecznie) problem [...]

tak apropo bica/trica tomq robisz pojedyńcze serie czy serie łączone?

tak apropo bica/trica tomq robisz pojedyńcze serie czy serie łączone? najpierw tric, pozniej bic:-)

Przepraszam za moją nieobecność, ale była ona spowodowana nagłym wyjazdem. Niestety nie byłam w stanie go uniknąć. {:-( Oczywiście podczas wyjazdu trzymałam miskę, miałam możliwość lekkiego integrowania w to, co jem, więc nie było źle. Był jeden dzień cheatów, ale niewiele syfu cukrowego wpadło, bo okazało się, że... jest to dla mnie za słodkie. [...]

Tam piełdolisz Kto wie z jakiej stronki ściągać pojedyncze kawałki?

troche trudno mi sie wczuc w cwiczenie obwodowe....ile powinno wykonywac sie serii i powtorzen w treningu wytrzymalosciowym? lepiej stosowac cwiczenia izolowane czy wielostawowe? boje sie ze jak zaczne robic to ACt to nie wytrzymam wiecej niz 2 tygodnie treningu....kiedys robilem trening Waidera i trzy tygodnie ledwo wymeczylem...dlatego wole [...]

powie mi ktoś czy w tym dziale jest jakiś temat typu : pojedyńcze pytania ? byłbym wdzięczy za jakąś sensowną odpowiedz

Generalnie to sie ciagnelo od postawowki, wiec nie chodzi o jakies pojedyncze wydarzenie z tamtych lat, z typem nie da sie pogadac, wiec nie bede probowal, jak juz pisalem do***albym go dawno, bo wiem ze slabszy fizycznie ode mnie kumpel go powalil jednym ciosem na glebe pare latek temu :P ale pozniej wlasnie mial koszmar, no ale jak juz [...]