SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • Bieganie przed czy po treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przed treningiem silowym możesz sobie pobiegać 10 min jako forma rozgrzewki - pierwsza częśc mająca na celu podniesienie temperatury ciała co będzie mialo znaczenie w dalszej częsci rozgrzewki ( mobilność ) lub bezpośrednio w treningu siłowym . Bieganie zostaw sobie po treningu lub jako osobna sesja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2020-06-18 06:06:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] do 1000. No a później clomid. Jeżeli chodzi o prolaktyne to czy proviron jest dobry na obniżenie jej poziomu, (wiem że B6 i bromokryptyna, zakupić?) Czy HCG może spowodować podniesienie poziomu prolaktyny? jaki rodzaj ginekomastii może spowodować HCG. No i w końcu nie wiem, czy czekać te 3 tyg i sie odblokować czy walić tescia czy szukać czegoś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-05-15 08:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za psota pod postem, ale musiał bym całe tamto kasowac, żeby to sens miało teraz tak patrze i w 1 opcji, która podałeś prop miałby być tylko na podniesienie matabolizmu, tzn nie musiał by być konkretne dawki?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-02-06 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koziaradki a niedoskonałości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kozieradka to się nazywa, jest to przyprawa. Może być w formie nasion lub mielona. Bez problemu dostaniesz na allegro. Co do właściwości o których piszesz nie wiem. Sporo osób ją aplikowało wewnętrzne na podniesienie libido, testosteronu :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2014-04-29 06:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX- HORMON WZROSTU

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK, "- STYMULUJE PODNIESIENIE HORMONU WZROSTU" "- polecana przez lekarzy w czasie dojrzewania w celu pobudzenia wzrostu organizmu " mam jeszcze pytanie odnośnie tych pkt, czy to wspomaga hormon wzrostu tylko mięśni czy kości też ? mam obecnie 183 cm wzrostu, no i mimo tego chciałbym być wyższy ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2008-04-01 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** MÓJ ULUBIONY BÓJ ***

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Doskonale Cię rozumiem niunio1, chodziło mi tylko o to, że podniesienie ciężaru maks. w wyciskaniu jest dla mnie łatwiejsze (psychicznie i fizycznie) niż w przysiadzie i ciągu, chociaż wyciskanie mam najsłabsze i najmniejszy postęp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2004-01-21 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z snem !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "kopa" do treningu, pobudzają, także stosowanie ich na noc nie ma sensu. Wreszcie thermogeniki, czyli tzn spalacze, mające za zadanie mrzyspieszenie metabolizmu, podniesienie temperatury ciała oraz ogólne pobudzenie, których z oczywistych względów nie stosuje się na noc! :) Dlatego nie posługujmy się słowem suple jako kluczem, tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-02-06 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli wg ciebie maltodekstyny = (taka sama wchlanialnosc-takie samo podniesienie cukru we krwi) ww jakie ma np vextrago cx 11 no no... przynajmniej jeden co prawa fizyki oszukal. dzieki za info czekam na kolejne a dla mnie eot . dobranoc. Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2009-01-11 21:21:20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2009-01-11 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KM a psychika!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystkim dlatego, ze KM w parterze bazuje na agresji, a nie na technice (ma to swoje plusy i minusy). Jej celem nie jest zalozenie techniki konczacej, ale jak najszybsze podniesienie z ziemi. Pamietam, ze jedna z popularniejszych technik konczacych bylo walenie glowa przeciwnika o parkiet i sadze ze byloby to skuteczne rozwiazanie, pod [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2005-09-18 11:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN E

    Post
    Doping

    A jakiego jesli mozna zapytac jakiego masz trena i jak wyglada bo tez szykuje cykl na trenie e z bd i jestem ciekaw czy bedzie klepał.Cykl bedzie wygladał tak: 1-10 bold 500mg 1-10 tesc e 250 mg tylko na podniesienie libido 1-7 tren e 300mg 8-13 winko 40 mg ed 1-3 superdrol 30-40 mg moze propka na zejscie i jak załatwie to t4 przez cala dł cyklu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2008-09-27 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    "- STYMULUJE PODNIESIENIE HORMONU WZROSTU" gdzie tu jest slowo hamuje? Jak prowokocja to marna

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2008-08-28 13:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEŚLI CHODZI CI O POWIEDZMY NATURALNE PODNIESIENIE WŁASNEGO TEST. TO MOZE TU POMÓC MIESZANMA TT I ZMA KAIZEN. sAM JA STOSOWAŁEM I BYŁEM BARDZO ZADOWOLONY NO ALE TEZ SIE NIE SPODZIEWAJ ZE PO MISIACU WAGA CI SKOCZY GWAŁTOWNIE W GÓRĘ TO TAK NAPRAWDĘ POWODUJA TYLKO STERYDY ( NIE POLECAM) DROGA NATURALNA JEST CIEZKA DŁUGA, MOZOLNA ALE CZASEM DAJE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2002-07-21 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z miodem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jaki sposoob glookoza powodooje depolaryzacje blony komoorkowej ? frooktoza jest dosc 'zdradliwa' bo /w doozy skroocie/ omja gloowny etap kontrolny w glikolizie..co moze powodowac m.in...wzmozona synteze kwasoow tlooszczowych podniesienie poziomu LDL w soorowicy krwi... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-12-03 00:08:09

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2004-12-03 00:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to spalenia tłuszczu: odpowiednia dieta, intensywny trening, dużo aerobów. Ewentualnie coś na pobudzenie i podniesienie temperatuy. Spalacz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2008-01-29 17:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgrabna pupa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szybko to znaczy robisz podniesienie i opuszczenie pupy w sekundę. Natomiast wolno to gdzieś tak około jednego podniesienia i opuszczenia pupy w 2 sekundy. W każdym bądź razie tak jest u mnie Zmieniony przez - Ela_21 w dniu 2004-04-23 10:36:41

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2004-04-22 19:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z niskim przeciwnikiem

    Post
    Sztuki Walki

    Spróbuj, może sie uda ;-) Nie udaje się. Dzisiaj będę próbował prawą stójkę, wyprostowana postawę, podejście nogami podniesienie prawej ręki wysoko i z całej siły opuszczenie na kark przeciwnika. W Lublinie ostatnio widziałem dziewczynę która rzucała z tego chwytu uchimatę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2014-05-24 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja a budowa mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatke wygląda tak jak WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ ale, przy opuszczeniu sztangielek do dołu, robie to maksymalnie nisko, i ponawiam samo podniesienie sztangielek dwukrotnie. Dopiero później dochodzi do pełnego wyprostu. Nie wiem czy jasno napisałem, ale wygląda to mniej więcej tak: Wyprostowane ręce -> [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-09-15 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny ból stawów biodrowych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rozgrzewam się, fakt nie jestem rozciągnięty, ale po rozgrzewce porządnej przez jakieś 15 minut mogę spokojnie kopać do granic rozciągnięcia. A pez rozciągnięcia to podniesienie nogi na wysokość 40 cm w bok już daje mały ból. Mam nadzieje, że to nie są jakieś sprawy zwyrodnieniowe ani starcie chrząstki. Akurat z zabiegami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-04-07 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie, przetrenowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] suplami, to na sobie przetestowalem 5-HTP - mozna dostac w sklepie internetowym albo na allegro - dawkowanie 100 mg przed treningiem i usmiech sam pojawia sie na twarzy - podniesienie nastroju i cwiczy sie z przyjemnoscia, wiec kotwiczysz trening na radosc i po pewnym czasie z automatu podwzgorze wytwarza serotonine tuz przed rozpoczeciem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-11-23 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o podniesienie teścia to w Twoim wieku poczułbyś mocniejsze preparaty które go podnoszą, a nie babcyne ziółka a'la Maca.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2012-03-06 23:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)