Shawn Ray Jest niski 170 cm wzrostu, Waga startowa: 95 kg Waga pozastartowa: 106 kg Shawn Ray urodził się w Virgo jako najmłodsze z 8 dzieci. Jego matka jest w połowie Portorykanką i w połowie Afroamerykanką, a ojciec jest Afroamerykanem. Zaczął ćwiczyć kulturystykę w wieku 17 lat, gdy był jeszcze uczniem szkoły średniej. Przedtem uprawiał [...]
Mozna ,pewnie że mozna,wszystko mozna.Pytanie tylko po co? Jak ma gino to plaża odpada,basen tez nie bardzo,ogólnie wygląd zryty. Niech idzie do lekarza i pogada, jak ma jaja brac koksy to i pogadać z lekarzem da radę.
to co robić? zaraz wakacje, plaża, morza, jeziora, rzeki... i alieny na plecach :/ Stroj jednoczesciowy nosic na plazy %-) a tak powaznie to na izo nawet nie zdazysz w tym roku z czysta skora. Pierwsze miesiace to wysyp dosc spory, dopiero pozniej zaczyna ogasac.
To chyba nie w Polsce. I tu się mylisz. Obsługa w porządnym saunarium może Cię wyprosić jeżeli będziesz w stroju kąpielowym. W Aquaparku w Sopocie na każdej saunie jest piktogram z przekreślonym strojem i klapeczkami (klapeczki dotyczą suchej). Oczywiście nie wspominam tu o saunach w klubach fitness. Tam potrafi być chora atmosfera czasem %-) [...]
z plazą jest tak: wisiał treansparent na płocie przy niej "mistrza juz mamy- na lige mistrzów czekamy" czy innym słowem opalamy sie na plazy az do najblizszego wyjazdu :D poza tym i tak nic nie przebije Lecha ktory na jednym sektorze zrobił kartoniade-logo sponsora. my tez nie mamy tyle kasy co Wy, wiec jakos radzic sobie trzeba, mysle [...]
[...] jak bralem power guarana to po tym czulem sie bardzo dziwnie czasem nawet zle... teraz przerzucilem sie na coffe aminostara sama kofeina 200 mg w kapsulce i od 2 treningow plaza na prawde lepiej sie czuje mam ochote na jedzonko po treningu itd co do pompy... wzialem dzisiaj 5,5 g cytruliny i 7 kapsow argi... i nic :( w klatce po 1 cwiczeniu [...]
Na stronie giżycko.pl jest informacje, że zawody mają się odbyć na plaży miejskiej w giżycku. Mistrzostwa Giżycka w Wyciskaniu Sztangi Leżąc 4 lipca 2009 (sobota) plaża miejska w Giżycku W zawodach uczestniczyć mogą wszyscy chętni Ołata startowa wynosi 10 zł. Kategorie wagowe 75; 82,5; 90; 100; 110 oraz weterani powyżej 45 roku. Zasady [...]
Glodowka - minimum 51 dni, pijesz tylko 0,5l wody w kazda nieparzysta srode, robisz po 1127 podskokow dziennie i po 3 tygodniach jestes "Mister Plaza" ! Aha - efekt "Jo-jo" (wymawia sie dzo-dzo) jest widoczny tylko jesli owiniesz sobie sznurowki dookola szyi i skoczysz z okna, jak skaczesz na skakance to nie ma sie czym martwic. Uwazaj na [...]
Nowa edycja bezpośrednio po Świętach Bożego Narodzenia. To nie są dzienniki treningowe tylko konkurs a to inna sprawa. Jeżeli Panowie macie ochotę dotychczasowe wpisy mogę przenieść Wam do dzienników treningowych i tam wtedy nie ma znaczenia jak często dodajecie swoje wpisy. Projekt Plaża/Masa jest objęty regulaminem a sytuacja którą opisujecie [...]
Panie Janie - ja na siłce jak widzę fajną babkę i jak ma coś takiego w twarzy, ze wydaje mi sie sympatyczna - to potrafię powiedzieć "Ma Pani piękne plecy", albo "Z przyjemnością patrzyłam na Pani barki/nogi itp.". Ale z facetami tak nie działam:) Jeden kiedyś był super skoczny i ćwiczył taką eksplozywność, która znałam z ćwiczeń Koszykarza, więc [...]
Gdynia Orłowo , blisko plaży , 45 min z buta plaża do Sopotu, blisko centrum handlowego klif, duży pokuj 4 osobowy, TV. Byłem rok temu , bardzo mi się podobało , właściciele bardzo przyjemni. A i tanio 35 zł/na osobę /doba. kom 501168900
Nic sie z ucha nie sączy więc nie ma podstawy do wymazu. Ucho to tkliwe miejsce będzie pobolewało jeszcze przez jakiś czas pewnie. Staraj się nie zalewać wodą ucha teraz przy kąpieli/basen/plaża itp...