2 x No Shotgun + 2 x Horse Power Na Cykl

czy dobrze rozpisałem?

2 x no Shotgun
1 Porcja - tylko przed treningiem - 60 porcji - 3 miesiące(ćwicze 5 razy w tygodniu)

2 x Horse Power - 50 porcji - 2 miesiące
Dni Treningowe - 1 Porcja Rano, 2 Porcja Po Treningu
Dni Nie Treningowe - 1 Porcja Rano, 2 Porcja Po Południu

3 miesieczny cykl chcesz robic ? :/

spoko
coś dużo ćwiczysz

OK ale jak juz shotguna ciagniesz 3 miechy to HP pasowalo by tak samo. Zredukuj 1 porcje dziennie imo w dzien treningu (bo wtedy dochodzi NO-S) i ciagnij 3 miesiace.

akcja plaza?

ja bym rozlozyl to, nie ma sensu brac calego stuffu imo

nie wiem jak na ciebie ale na mnie kreta działa 30dni a potem to takie konczenie puchy.... daruj sobie akcje plaża skoro kupiłes 40 dni jedne cykl 40 dni przerwy 40 dni next cykl w sumie to zamiast drugiego XP mógłbyś co innego zawsze coś innego lepiej działa .. i pamiętaj o diecie

ja bym ci to troszke inaczej rozłożył.
zakladając duże dawki- tzn. 3 porcje dziennie./w nietreningowe dwie/
w dni treningowe- rano hp, przed i po treningu no sh.
w dni nietr. rano i po południu hp.