Dawkowanie... Horse power + no shotgun + mono

Witam.

Dysponuje no shotgunem , horse powerem i zostalo nieco monohydratu kreatyny (z 200g)
pytanie jak najlepiej to dawkowac?
myslałem zeby spróbowac nastepujaco:
DT mono rano na czczo, 1/2 porcji hp + n-s przed tr , 1/2hp po tr
DNT 1\2hp rano na czco, w porze treningu 1/2hp
co o czyms takim myslicie? wczesniej próbowałem n-s przed hp po treningu ale pół porcji hp przed znacznie poprawia pompe i sam tkomfort treningu w moim przypadku. Ewentualnie moze gdzies dac mono? w sumie przydałoby sie go jakos zuzyc madrze....

Pozdrawiam

uwazam ze nie potrzeba ci hp w nietreningowe dni a polowe porcji potreningowej przerzuciłbym spowrotem na PRZED treningową porę.
mono codziennie rano 5g.

hmm, no wtedy przed treningiem by była porcja no shotguna + porcja hp , nie za duzo troche?:p i jak mój organizm to przyjmie? po jednej porcji hp wsystko mnie swedzi, po porcji szotguna jest pobudzenie czasem nawet dreszcze.... w DNT mono tylko rano? czy w porze treningu tez?

wogole to wszystkie opcje z dupy ...

zrob cykl najpier na mono + shootgun (dokup 100g mono vitalmaxa - koszt 15zł)

dawkowanie :

DT : rano 5g mono, przed treningiem porcja shootguna+3g mono
DNT : rano 5g mono

bedzie z 5 tygodni cyklu

drugi cykl samo HP

dawkowanie:

DT: rano porcja HP, przed treningiem HP (tu mozesz na poczatku uzywac shootguna ktory zostanie z poprzedniego cyklu)

DNT: porcja HP rano

POMIEDZY CYKLAMI Z 5 TYG PRZERWY

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-10-09 10:59:48

mono rano 5g

HP+NO S przed treningiem zapodaj po połowie i zobaczysz jak zadziała

stak w DT mija się trochę z celem ...choć składniki w nim zawarte powodują lepsza regeneracje zaś z drugiej strony pompujące itp tylko przed treningiem dają komfort i lepsze ukrwienie.

stak w DT mija się trochę z celem

moim zdaniem od rzeczy jest chec zrobienia sobie cyklu na staku i zastepowanie jego porcji mono

jak masz siano decydujesz sie jak nie masz to sie nei decydujesz i tyle

oprocz zroznicowanych form kreatyny mowie o mono i wiekszosci stackow dodatkowy sam fakt przyjmowania porcji czegos co w ogolnym przekonaniu spolecznym jest dobre a nawet bardzo dobre dodatkowo wplywa na motywacje i lepszy efekt placebo...

chodz akurat w tym przypadku poprawiac bedzie tez regeneracje..

pomijam fakt ze jezeli ktos ma kupic HP tylko jako no-booster to mozna wymienic conajmniej 6-8 lepszych pozycji odnosnie tego przeznaczenia

kasteta mogles mi na gadu napisać to bym edytował ,teraz to hooojowow wygląda

pozdro