plaza

plaża, dziewczyny i WYBOROWA Projekt plaża-> Mielnooooooooo!! wracam wstępnie za tydzien, zalezy na ile kasy starczy oglądajcie mnie tam w TVNie tam z Olivierem Janiakiem rozkręcimy impreze EDIT: Cygan zaopiekuj sie typerem

Tylko dupy na plaży nie widać %-) zależy jaka plaża %-)

Ja też jakoś Sopot mega wspominam i chyba jakbym miał wyjść to tylko tam xD mnie jara właśnie plaża, slońce, morze i ogólnie to poczucie że jesteś w sztosie i wozisz się po plaży xD haha No i sam klimat tych zawodów na świeżym powietrzu itp. jakie to Januszowate :D Zmieniony przez - winterR w dniu 2021-03-10 08:29:29

Zaczne po Sopocie to akurat na poniedzialek w robocie bedzie idealnie jak bedzie plaża%-)

jak zawsze super relacja z wyjazdu , ale PRODŻEKT PLAŻA ? chętnie pokibicuję :D

jak zawsze super relacja z wyjazdu , ale PRODŻEKT PLAŻA ? chętnie pokibicuję :D Ja tak samo :-P

haha czystsza plaża w Gdyni? ok :>..

Plaża plażą, ale gdzie Bohaterka dziennika podczas ćwiczeń ?

Robię drugą kawę i coś tam Wam napiszę. Środa - zakwaterowanie. Nic się nie dzieje. Piję wino. Czwartek 10:00 trening na plaży ośrodka. Podstawy: od DL, przez Swing do Clean - i wszystko stało się jasne. Prowadził Darek Waluś. Na zakończenie "10 pompek - k***a - ich - w - dupę - j**ana - mać" - tekst podsłuchany u jednej z uczestniczek obozu. :-) [...]

Ponieważ to jeden z popularniejszych dzienników pytam Was jakie jest zainteresowanie prodżekt dzika plaża / masa - Wiem, że Tanq jest na tak. jak najbardziej na tak :) Dorris widze, że sie wybawilas :D

Kto zainteresowany projektem plaża ? Tylko redukcja ?

a jakie wymagania Doris w tym projekcie? Takie jak zawsze raczej ;) W temacie Prodżekt DZIKA MASA/ PLAŻA wszystko powinno być dokładnie opisane. W skrócie - przede wszystkim chęć prowadzenia AKTYWNIE dziennika i pokazanie jak najlepszego progresu masowego/ redukcyjnego. ADKENS- Dzięki, starałam się Wam wszystko dokładnie opowiedzieć;)

Właśnie, właśnie- przyznawać się kto chętny na PRODŻEKT PLAŻA?\ Odpadam }:-( i wgl foch Chętnych brak, nikt nie chce wygrać supli UNS }:-(

Kto zainteresowany projektem plaża ? Tylko redukcja ? Ja póki co masa i to jeszcze minimum 3 miechy:-PP, jesli bedzie projekt Masa to chetnie...choc mozolnie mi to idzie ale i tak prowadzę dziennik wiec czemu nie.

SOPOT 2015 Równo tydzień temu czyli 18.07. 2015 r odbyły się z pewnością Wam dobrze znane XIII zawody w Sopocie. Postaram się w miarę krótko, zwięźle i przejrzyście opowiedzieć o swoim wyjeździe. Celem naszej podróży było przede wszystkim obejrzenie tych zawodów od początku do końca i upamiętnienie ich w formie relacji zdjęciowej, którą już [...]

No i ryszył "projekt plaża", a poszło dzisiaj tak: BP 62.5kg x4 70kg x3 75kg x10 (AMRAP) x8 x7 (nie dało rady ósmego) 72.5kg x8 SQT high-bar (tutaj postarałem się bardzo żeby schodzić na dobrą głębokość i ćwiczenie stało się znacznie trudniejsze) 75kg x4 85kg x3 90kg x12 (AMRAP) 2x8 x7 (przygniotło na ósmym) BOR 65kg x5 75kg 1x10 problem z [...]

W najbliższą sobotę zawody w Suwałkach: FANTASY PARK - SUWAŁKI 2012 1. Termin i miejsce: 1 grudnia 2012 roku – Fantasy Park w Suwałkach, Suwałki Plaza, ul. Dwernickiego 15, 16-400 Suwałki, 2. Rywalizacja sportowa: godz. 13:00 3. Weryfikacja i ważenie: godz. 10:00 do 12:00 – Fantasy Park w Suwałkach, Suwałki Plaza, ul. Dwernickiego 15, 16-400 [...]

No tak to wyglądało https://i.postimg.cc/vTwFtZ6h/aqua-vista-resort-spa-silownia-wakacjepl-808498490-280-280.jpg https://i.postimg.cc/g229D5rC/images-1.jpg Z tym MT2 w sumie luźno, bo tam 3tyg przed zaczęliśmy i to dawkowanie też spokojne, bo tydzień 500mcg Ed, później 500 E3d. Tylko ja ogólnie mam dobrą karnację do opalania się. Dosłownie po 1.5h [...]

[...] Global jak pisalem juz, za 2 lata maja organizowac dwu dniowy tak jak jest w Anglii, a Sunrise wiaze sie z wypadem nad morze, zalezy jak kto przyjezdza ale piatek rano plaza wieczorem impreza, sobota rano plaza, wieczorem impreza, niedziela rano afterparty na plazy z DJami i wieczorem jeszcze impreza kazdego dnia oprocz after i niedzieli 2 [...]

Właśnie, właśnie- przyznawać się kto chętny na PRODŻEKT PLAŻA?\ Odpadam }:-( i wgl foch