Hi Tec Nutrition & Peak Performance 29-30.04. / 01.05.2012. - dzień 42/43/44 http://img837.imageshack.us/img837/6975/logo2bc.png wybaczcie mi kochani, że ostatnio się opuściłem w wpisach, ale sami wiecie jak to jest w majowe, szczególnie, iż tak szczodrze obdarowała Nas pogoda :-) bynajmniej nie chleje nad warta, ale urlop to urlop śmigam [...]
Hi Tec Nutrition & Peak Performance 05.05.2012. - dzień 48 15.05.2012. - dzień 49 http://img837.imageshack.us/img837/6975/logo2bc.png cały jeden tydzień mam wykreślony z treningów zdołałem zrobić trening 07.05. – klatka+brzuch, ale byłem już wtedy chory i poszło jak poszło (hehe czegoś takiego jeszcze nie miałem - w połowie treningu dostałem [...]
***PODSUMOWANIE*** Czas na podsumowanie cyklu. Głównym motorem napedowym cyklu bylo mono Olimpu oraz jako "dodatek" Cell Pump. Spodziewalem sie po tym produkcie troszke wiece, ale o tym w podsumowaniu supli. Test trwal okolo 40dni, przy czym zrobiomnych zostalo 20 treningow. Tutaj zastrzezen nie mam, wszystko zostalo wykonane [...]
Nie poturbowane, tylko lipnie sie trzymalo (brak kleju czy jaki ch***)Mi bardziej podoba sie szata PEAK .Jeszcze raz moze taka sztuke trafilem. Dobry srodek, godny polecenia.Male dawki a dziala juz po pierwszych trenigach.
[...] czas się masuję, jeszcze przez 7 tygodni. Wszystkie odżywki, których używam są z Hi Tec. Wybrałem podstawowe suplementy i rzeczy prozdrowotne, które uważam są niezbędne:) Hi Tec whey fusion l-glutamin bcaa tst carbo pur fenuplast glucosamin taurin magnesium citrate peak vitamins vitamin-b prostacare ca-mg lisine hypoinsul epa+dha+gla chrom/zinc
[...] dzienną dzielić na kilka. Wpływ yohy znoszony jest przez insulinę, czyli trzeba by lecieć na low carbie ewentualnie ckd. Pytanie co lepiej działa: stały, niski poziom, czy peak, tak jak w przypadku kofeiny? (Oczywiście zakładam, że nie chcesz dawki dziennej wali do jednej porcji \-) ) Nie brałem nigdy yohy, dlatego palmę pierwszeństwa oddaję [...]
[...] repetitions at intensities ranging from 60% to 90% 1 repetition maximum (1 RM). Before and after training, measurements were taken of 1 RM squat and bench press strength, peak knee extension torque (using an isokinetic dynamometer), lean tissue mass (dual energy X-ray absorptiometry) and muscle protein degradation (urinary 3-methylhistidine by [...]