peak

Witam, Zastanawiam sie czy mam dalej cwiczyc na redukcje czy masowac? Mam za duzo tluszczu lecz chude ramiona, przez 1 mc cwicze FBW i dieta z minusowa liczba kalori Wiek: 25 Waga: 90kg Wzrostu: 181 cm Staz: 3 mc Wymiary: Klatka: 105 cm Pas: 96 cm Ramiona: 35 cm Suplementy: Białko Muscle Peak 1 miarka przed sniadaniem i 1 miarka po treningu (w [...]

[...] pierwszym tygodniu ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2,5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: peak delicious whey, uns goodnight pro, uns bcaa 8-1-1, ZinMag 6 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Mam pytanie odnośnie treningu ACT. Ułożyłem go pod siebie i zamierzam [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EnduraPro_i29582_d380x380.jpg Opis - Mieszanka BCAA 2:1:1 - Zwiększona wytrzymałość i energia - Odpowiedni stosunek makroskładników - Wsparcie antyoksydacyjne - Produkt bezglutenowy EnduraPro to wysoce zaawansowana formuła dostarczająca energii i zwiększająca wytrzymałość organizmu podczas intensywnych sesji [...]

[...] - jak podają badacze w marcowym numerze The Journal of the American Medical Association. Powodem śmierci jest bezpośredni cios w punkt nad sercem, zwany jako e T-wave peak. Dzieci są szczególnie narażone na tego typu wypadki w związki z nie do końca rozwinięta i wąską klatką piersiową. 1/3 wypadków śmiertelnych to były dzieci poniżej 10 [...]

Witam Bardzo dziękuję za możliwośc przeprowadzenia testu. Poniżej wklejam dietę, trening, oraz suplementację. Są one skonsultowane z Radkiem Słodkiewiczem. Wcześniej jechałem planem typowo siłowo-masowym. Teraz po konsultacji Radek stwierdził, że pora na budowę jak najczystszej masy i trochę pozmieniał trening. Teraz będę wykorzystywał wstępne [...]

VASODILATOR VASODILATOR – Pre Workout Booster bez kofeiny i kreatyny firmy PEAK INTERNATIONAL, po wielu testach i perfekcyjnego dopracowania wchodzi na rynek: http://www.youtube.com/watch?v=pU1CeQtBXsA Vasodilator jest Nitric-Oxide-Workout-Booster, stosowany przed treningiem, który zwiększa siłę, wytrzymałość i wydolność podczas treningu: [...]

[...] 4,9 g Prolina 6,2 g Seryna 5,3 g Treonina * 4,3 g Tryptofan * 1,2 g Tyrozyna 3,3 g Walina * 5,3 g * aminokwasy niezbędne (esencjalne) Opakowanie 1000g smak czekoladowy Nasza cena: 79.9 zł http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/koncentraty_bialkowe/peak_soja_protein,p825826190 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-10-21 19:40:52

[...] significantly increased LH levels (339 and 323% in the young and the elderly, respectively) and T (146% and 99%, respectively) (P young vs. elderly = NS). Under letrozole, peak LH response to GnRH was 152% and 52% increase from baseline in young and older men, respectively (P = 0.01). 9. Conclusions: Aromatase inhibition markedly increased [...]

Cześć, postanowiłem prowadzić swój dziennik treningowy, mam nadzieję, że będzie mnie on motywował. Liczę na Wasze wsparcie odnośnie błędów/poprawek etc. W wartościach kilogramów ze sztangi etc nie liczę gryfów, prawdopodobnie mają ok. 8kg. Plan treningowy: Przez 6 tygodni polecę tym planem ponieważ chcę przyzwyczaić mój organizm do wysiłku [...]

[...] * 4,7 g * aminokwasy niezbędne (esencjalne) SMAKI: CZEKOLADOWY, WANILIOWY, TRUSKAWKOWY, BANANOWY Opakowanie 1200g folia Nasza cena: 78.9 zł Opakowanie 1200g puszka Nasza cena: 83.9 zł http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/koncentraty_bialkowe/peak_protein_85,p1140931816 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-10-21 19:35:12

[...] Zawartość cukrów w: 100 g / 50 g (porcji) Wyższe oligosacharydy 82 g / 41 g Maltotrioza 8 g / 4 g Maltoza 5 g / 2,5 g Dekstroza 1 g / 0,5 g Fruktoza 0 g / 0 g Opakowanie 3500 g Nasza cena: 64.9 zł dostepny http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/gainery/peak_glucofast,p1473184823 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-10-21 12:21:55

[...] (z drożdży) 50,0 μg / 150 μg / ** Selen (z drożdży) 33,3 μg / 100 μg / ** *stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia, ** brak zaleceń Opakowanie 60 kaps Nasza cena: 79.9 zł http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/preparaty_prozdrowotne/peak_hypoinsul,p537782295 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-19 09:43:56

Witajcie .Mam 17 lat , 178 cm i ważę 75 kg. Zacznę od tego , że od września zacząłem znów chodzić na siłownię . Rozpisze moją dietę prosze specjalistów o sprawdzenie czy mam w ogóle ją dobrze rozpisaną . Śniadanie 7:00 Omlet z 3 jajek i 50 g płatków owsianych często posmarowane masłem orzechowym . Jak nie zapomianam biore 2 tabletki witaminy A-Z [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_Bull_i26151_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i energii na treningu - Maksymalna pompa mięśniowa - Wzrost wytrzymałości NO BULL jest inny od wszystkich przedtreningówek. Żadna przedtreningówka nie była w stanie doprowadzić tak silnej dawki tlenku azotu oraz związków ergogenicznych i anabolicznych, aby podnieść [...]

[...] 100g piers z warzywami posilek 4 i 5 (przed i potreningowy) 150g piersi i 50 g kaszy, makaronu posilek 6 200g twarogu poltlusty albo chudy suplementy : bialko peak delicius po treningu 30g olimp gold-omega3 2x1 kaps (po sniadaniu i po obiedzie) olimp vita-min plus 1x 1kaps rano po sniadaniu dymatize dyma-burn extreme 2x2 kaps [...]

[...] z drążkiem. Co do reszety ? Dobór niebawem . Przykładowy zestaw posiłków : 1. Między 9-9 :30 : 2 jaja XL na miękko + 2 kromki chleba żytniego + banan + 30 gr odżywki peak delicious whey protein wraz z 300 ml mlekiem 1,5 % . 2. Między 13-14 : 100-150 gram grilowanego fileta z kuraczaka + zimeniaki z surówka . 3. Między 16-17 : naturalny [...]

[...] o jakies poprawy, rady itp Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 175 Cel treningowy: ? Staż treningowy na słowni: 3msc Uprawiane inne sporty: . Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: detonator peak dopiero zaczynam

Witam. Wszystkich czytających mój blog. Troszq wstępu: Budząc się dziś rano o wielkim KACU postanowiłem ze wezmę się za siebie. Praktycznie co 2-3 dzień imprezowałem i nie kończyło się na 2-3 piffkach tylko na znacznie więcej... Siłownie traktuje jako hobby, nigdzie mi się nie spieszy. Myślę ze powoli, małymi kroczkami uzyskam upragniona [...]

PEAK - LEUSTERON Leusteron jest najsilniejszym naturalnym ,, Anabolik Enhancerem" ponieważ w bardzo szybkim czasie nakręca syntezę białkową w mięśniach, przy dostarczeniu do organizmu sportowca wystarczającej ilości białka lub aminokwasów esencjonalnych (EEA) i węglowodanów. Długość działania Leusteronu waha się ok. 3godzin, oznacza to, że po 3 [...]

Witam, mam na imię Krzysiek. Ćwiczę od 3 miesięcy na samej diecie. Chciałbym Wam przedstawić swój plan treningowy i poddać go Waszej ocenie i korekcie, a także abyście mi doradzili jakie z kupionych już przez mnie supli wziąśc na pierwszy cykl. Troszkę o mnie: 23 lata 176 cm wzrostu 74 kg wagi Cel: masa budowa raczej nie podatna na szybkie [...]