SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

parowki

Czy chodziło Ci o: "parówki"?

  • dieta, redukcja, bmr

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA NICK: wisnia2121 WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata WAGA CIAŁA: 62 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:75 OBWÓD TALI 68 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 89 ****CEL******** zmiejszyć łyde choć przez bieganie chyba mało mozliwe, udo - 5 cm, talia -5, biodra też kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2015-05-27 14:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie Płatki owsiane 200g 200ml mleka Banan, jabłko rodzynki suszone 20g sok pomarańczowy/ herbata 2 śniadanie jem w szkole 2x kanapka z wędliną, jakaś drożdżówka ze serem, jogurt(czasem) Tarczyn pomarańczowy Obiad rybka/ mięsko jakieś ryż/ ziemniaki jakaś surówka, kompot/ herbata Podwieczorek: tuńczyk 185gram pieczywo razowe herbata/sok [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2009-03-04 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Sojavit 85 - ważne !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Parówki też są tanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-05-20 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze dla mnie na mase?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jajka, drób, ryż brązowy, makaron i chleb pełnoziarnisty, oliwa z oliwek, warzywa, młode ziemniaki, orzechy, wołowina. Takie produkty powinny być w Twojej diecie. A nie jakieś parówki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-09-11 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia czy warto w moim przypadku

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt nie mówił że bedzie łatwo. jak już chcesz sie za to zabrać to na poważnie. nikt ci nie karze ścisłej diety trzymać ale 10 wskazówek da sie spełnić wystarczy chęci. jedz jak najmniej ścierwa typu parówki i pierogi z biedronki. zamiast łososia może być inna ryba... np tunczyk. mniej zachodu. otwierasz puszke i jesz. byle nie w oleju Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-11-05 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia czy warto w moim przypadku

    Post
    Trening dla początkujących

    bez racjonalnego żywienia będzie ci dużo ciężej do czegoś dojśc... 70% sukcesu leży w tym jak sie odżywiamy. ja bym porozmawiał z ojcem na twoim miejscu: puszka tuńczyka (kaufland): 2,69 parówki...nawet nie wiem 3 zł ? co lepiej zjeść ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-11-05 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDZENIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jako źródło białko mogą być parówki,serek wiejski,ser lub jaja?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-11-16 17:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch i ogólna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okey pytam co z termo jem parówki i tego nie zmienie...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2006-06-20 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch i ogólna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz parówki i TS po kolacji i będzie ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2006-06-20 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe jedzenie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    parówki... ja za berlinki place 23 zł za kg... to nie są tanie wędliny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2005-11-12 09:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna jesc jajecznice w zwiazku z ptasia grypa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma takiej opcji by człowiek zachorował na ptasią grypę poprzez zjedzenie pasztetu czy parówki. One przechodza taką obróbkę, że wirus ginie 3 razy. owszem tak byc powinno... ale czy tak jest w to watpie no ewentualnie jakis pasztet drobiowy z constaru to bym sie skusil

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2006-03-13 17:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mogę do końca panować nad dieta gdyż pracuje jako kierowca. I jem w czasie jazdy ;) Moja dieta wygląda mniej więcej tak: Jajecznica z 3 jaj lub 3 jaja gotowane na śniadanie Lub nic Godzina 12 jakąś przekąska np bułka + twarorzek wiejski albo np 2 parówki berlinki z 1 bułka Obiad pierś z kurczaka lub sznycel z indyka 300gram kolacja brak lub z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2015-10-07 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryz, orzechy, kurczak, platki jak najbardziej OK makrela sporadycznie parowki nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-12-21 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna LOW CARB.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zasadzie, żeby jeszcze podbić kalorie to bym musiał je uzupełniać węglami których chciałbym unikać. Niestety nie mogę sobie pozwolić na uzupełnianie białkiem bo mnie na to już po prostu nie stać (chyba, że jadł bym parówki :D ). Może więcej tłuszczy wtedy? dokupić oliwę z oliwek i też ją pić tak jak piję olej lniany.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-08-07 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za szybko schudłem!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: parówki wywalamy zupełnie, lepiej daj jajka 2 śniadanie: do zmiany zupełnie, dodaj warzywa Obiad: ryż + pierś (nie smażona !!!!) + warzywa Podwieczorek: jabłko wywal, taj np. rybę, trochę kaszy i warzywa. kolacja: np. twarożek + oliwa z oliwek + warzywa To tylko propozycje, poczytaj posty podwieszone i na podstawie tego wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-05-17 15:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za szybko schudłem!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    parówki hehe tam tłuszczu wiecej niż białka chopie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-05-17 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albumina białka jaj?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu te produkty nie są otrzymywane z dobrej jakości mięsa wołowego. Produkuje sie je z odpadów.... mielone chrząstki, ścięgna itd Można powiedzieć, że to takie parówki wśród odżywek białkowych ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2015-02-25 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia-jeszcze taniej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w sklepie dzis trzy parowki cielece kupilem i zaplacilem 2.60 zl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2005-10-07 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usa

    Post
    Polacy za granicą

    Scorpio skonczyly sie czasy ciulaczy, chyba ze lubisz mieszkac w 20chlopa i wpjerdalac parowki popijajac wode.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2010-05-21 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAHA i bedzie mial na sniadanie kakauko, na obiadek mleczko ,a na kolacje cieple parowki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2006-12-30 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)