Eliasz nie no da się dużo zrobić bez koksów tyle że trwa to latami... a więc tak jeżeli chodzi o trening to był Wodyna "Cykl priorytetowy klata" Teraz ***ie przerwe tyg potem trening bardziej na rozciągnięcie klaty może coś pójdzie skoks góra hantlami 4*15-8 rozpiety skos góra 5*10-xx Ostatnia seria rozpiętek zygzagi stąd te xx Brama [...]
Nie potrafi wykorzystać bo brak praktyki. Powiedz mi jeden z drugim, że Mir umie 2 rzuty z Judo na krzyż i Double lega trenując Kilkanaście lat na najwyższym poziomie. To wy p******icie myśląc że skoro jest parterowcem zapasów u niego nie ma. Każdy Trenuje przekrojowo i każdy mniej więcej potrafi wiele, kwestia treningu Np. Reem bardzo rzadko, [...]
miłego https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10255890_688317761231528_2424909629774530804_n.jpg jutro wpadną parówki na 99% Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-04-18 20:01:22 Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-04-18 20:01:42
Jasiu przychodzi podekscytowany do domu i opowiada: - Dziś byliśmy z klasą w takiej fabryce, gdzie była maszyna, do której wrzucali barana a wychodziły parówki. Tato, a czy jest taka maszyna, do której wkłada sie parówkę a wychodzi baran? - Tak, synku, Twoja matka.
Stosować się przepisów i gramatury nie używać soli lub kupić dietetyczną w Carrefure :) przyprawy : ostre, ziołowe zero masła zero oleju żadnych ziemniaków itd jak jesteś głodny pomiędzy posiłkami jogurt 0% - 150g Poniedziałek Wstajesz rano max 3h po wstaniu z wyra jesz śniadanie śniadania przykładowe: -Płatki owsiane (kupiec) z jogurtem [...]
scisle tajne dane przekazane mi przez zwerbowane, wiarygodne, super hiper scisle tajne osobowe zrodlo informacji mowia, ze parowki same sie nie ugotuje, ide nastawic wode
No to dobrze %-) http://kwejk.pl/obrazek/1211658/akademik.html Ostatnio byly parówki w czajniku %-) Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2012-06-06 13:04:47
Dopiero wstałem \-) i zrobiłem jajecznice na szybko z 4 jaj, cebuli i parówki };-) do tego 6 kromek jakiegoś chleba ciemnego. Na zdjęciu połowa z tego ( a z tyłu pierdyliard talerzy }:-( ) http://i42.tinypic.com/2hhlsbb.jpg Zmieniony przez - vexen w dniu 2013-12-19 10:42:25