[...] to,żeby kogoś obrazić,urazić czy z niego szydzić.Nie lepiej poświęcić ten czas na coś produktywnego?Wszyscy jedziemy na tym samym wózku,bez względu na to czy teraz ktoś jest otyły,czy ma 30cm w obwodzie ramienia.Taki test ma służyć wszystkim.Nie lepiej zamiast krytykować i wyśmiewać,być szczwanym lisem i z zauważonych błędów wyciągać własne [...]
Czytalem ten artykul jednak nie moge dojsc do ktorego typu sie zalizcam, nigdy nie bylem gruby otyly ani nic z tych rzeczy bylem szczuplej budowy z silnymi nogami, brzuchem, a tluszcz w ogole mi nie przychodzil jednak przez caly czas wykonywalem wysilek fizyczny, sport, bieganie cokolwiek bo mnie to satysfakcjonuje i daje radosc, po przytyciu nie [...]
[...] robienie "klaty" zwiększy powierzchnie i pojemność płuc ??? :] " Ostatnio też było o jakimś kolesiu co pisał, zę jest na low carb i je 30 jaj dziennie Przed chwilą znalazłem: "Nie jestem otyły, mam za to bardzo "grube" uda. Ale moje pytanie dotyczy bicepsa." Zmieniony przez - _Micrus_ w dniu 2007-07-27 20:58:11
panowie jak testy genamed? nowe rozlanie (wyższe butle) Testy ja sobie oceniam bardzo dobrze. Bilem osobiscie kilka pozycji. Jadł ktoś ostatnio Ture z vermodje? Znajomy wcinal ture Vermodje bez opakowan, same liscie, byl zadowolony. Nie polski, ceny znosne, taniej niz alpha, shree. Kazde ug tego pokroju jest tansze od Alphy i Shree. może trafiłem [...]
dobra chopy - jakis czas temu powiedzialem, ze nic tu nie napisze, poki nie wkleje swojej chwili prawdy i choc mnie korcilo nieraz, to trzymalem gebe na klodke. nie obiecywalem kraty na wakacje (jak niektorzy... ) i jej nie bedzie. nie cwicze dla wygladu, ale bylem w stanie, ktory odczuwalem jako szkodliwy dla swojego zdrowia. oto rezultat 3 [...]
ta, tyle ze ja zaczynałem dwa lata temu;p jako otyły słaby bez mięśniowy 15-stolatek ;p. tak pamietam te czasy kiedy pierwszy raz poszedłem na płaską, 5 kg na strone 6 razy z pomocą kumpla sztanga średnia, to jakies 12-15 kg ;d potem pierwsza rozpiska (po jakis 3 tygodniach:P) - uginanie ramion z linką z wyciągu stojąc 20 seri po 10 powtózeń :D, [...]
[...] anemia. Oczywiście przy założeniu, że Twój poziom tkanki tłuszczowej to rzeczywiście 15%. Czy tłuszcz będzie Ci towarzyszył to zależy od Ciebie. Jeżeli w dzieciństwie byłeś otyły to masz dużo komórek tłuszczowych, rozmieszczonych we wszystkich partiach ciała; łatwo będziesz tył za to trudno zrzucał tłuszcz. Jednak odpowiednia dieta, dużo ruchu i [...]
[...] rodzice i siostry byli grubi (jedna z sióstr potem schudła - gdy zaczęła mniej jeść; czyli tak jak to jest z większością odchudzających się). Ja w zasadzie nigdy nie byłem otyły (polubiłem BB od młodych lat). Baza mięśniowa - to nie zostaje na zawsze! Mięsień nie używany zanika! Pisze się o pamięci mięśniowej - ale to jest pamięć umysłu: [...]
Lol nigdy nie sądziłem, że jestem "otyły", ale spoko, skoro tak uważałeś... To prawda, choć nigdy nie lubiłem to muszę podkręcić tempo aero :/ (o żelazną kondyche mi nie chodzi na maratony się nie szykuje :E)
[...] wiedziałem ze te badanie PSA jest na obecnosc komurek nowotworowych, ale watpie aby chłopak w wieku ok 18 lat musiał robic takie badanie, chyba ze ma straszne gino i jest otyły. Ja na USG byłem i na paru innych badaniach ktorych nie pamietam nazw bo byly robione pare lat temu, jak sie zaczynałem meczyc z Tym, i te badania w niczym nie pomogły [...]
ob133, ja miałem ginekomastię odkąd pamiętam - gdy byłem mały to byłem otyły, potem podczas dojrzewania schudłem, ale ginekomastia została. Więc w zasadzie miałem ten problem całe życie - a teraz okazało się, że wystarczy jeden zabieg trwający ok. 2 godzin i problem rozwiązany...!!! :) barzini, szczerze mowiąc zapomniałem o to zapytać ;] Ale z [...]
[...] co mi jest, przez telefon z nim rozmawiałem z 10 minut i mu wszystko wyjasniłem ze ja niebede nigdzie latał po endokrynologach zadnych bo to niema sensu powiedziałem mu ze otyły niejestem i ze bez trudu da sobie rade , on powiedział "OK to tego i tego dnia przyjedz i zrobimy odrazu zabieg jak mam racje" i tez tak było to na tyle co do [...]
[...] inaczej. PS: Byłbym zapomniał, endokrynolog zalecił mi dietę niskokaloryczną i aktywny tryb życia(taki też to życie prowadzę). Odżywiam się zdrowo, ćwiczę na siłowni, przynajmniej raz w tygodniu biegam, mam 2 treningi w tygodniu boksu tajskiego. Ważę 71kg przy wzroście 180cm i nigdy nie byłem otyły. Z góry dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam.
Witam mam 15 waze 85 kg i mam 182 cm wzrostu, wczoraj bylem u lekarza z problemem miich piersi poniewasz s one dosc spore, gdy lekarz mnie obejrzal dotkna moich sutkow to powiedzial ze do ginekomastri mi daleko, w sutkach nic nie mam ale 2 cm. dalej mam taki flak, taki miesien a na okolo niego tluszcz, nigdy gdy sciskam to mnie nie boli chyba ze [...]
[...] Tak myślałem ze do czystej masy mięśniowej .Ale skąd mam wiedzieć ile jej mam ??:P Raczej nie wiele ,od dziecka bylem bardzo duży z wiekiem rosło teraz jestem bardzo otyły boje się o zdrowie. chce być chociaż wmiare normalnych rozmiarów. Jaka polecacie wagę kuchenna do warzenia posiłków?? Wszystko ma być mierzone przed przyrządzeniem?? Z [...]
Napisałem wczesniej, od konca września jakoś. Otyły nie jestem, ale wydaje mi sie,ze ten brak wrazliwosci na insulinę to mi został z czasów nastoletnich, bo byłem taką kulką wtedy:P
witam mam pytanie trenuje juz prawie 2 lata chłopaka który jest otyły na poczatku nie chciałem go katować zadną dietą bo ma dopiero 15 lat wiec jak zaczynał miał 13 przez te 2 lata przeszedł okres dojżewania idzie nam coraz lepiej tkanka tłuszczowa troche sie zmniejszyła waga stoi w miejscu teraz doszlismy do wniosku ze jest gotowy spróbowac diety [...]
[...] tornister na jednym ramieniu). Dodam, że brak stabilnego wyciskania sztangi jest obecny. Na sztangielkach jest jeszcze większa tragedia. Zawodnik ma b. słabe plecy i jest otyły. Podciągnie się neturalnym chwytem jeden raz i podejrzewam, że to głównie poprzez siłę rąk a nie grzbietu. Stwierdziłem, że trzeba spróbować maszyn i o dziwo wszystko [...]
Hej crazy, jest tego tluszczu troche, zrobie fote jutro i od jutra startuje. Moze nie jestem otyly, ale kontuzje mialem kiedys w kolanach (naciagniete wizadla), a ze chce grac w pile to musze zrzucic. 10 kg to cel. Od jutra/dzisiaj start jak nic :)
bo mam znajomego na siłowni który od dzieciaka był otyły i w "szczytowej formie" ważył 100kg i to nie mięcho, schudł teraz do 70 i na diecie 3tys kcal nie umie przytyć :DDD