olimp tym

Do stacka przede wszyskim NAG(N-acetyl-LGlutamina). Do tego dobrze dodac tauryne i BCAA, ale juz o tym pisalem. Nawet jesli ktos podwazyl skutecznosc glukozaminy to bralbym jej sol KCL chocby ze wzgledu na efekt placebo i kogo nie zapytam pomagalo i to dosc szybko..(pisze wlasnie 2 arty, z czego jeden o tym jak zreperowalem swoje stawy, a to moze [...]

[...] spuchne jak po kazeinie i nie bede sie pocil - w tym wzgledzie trudno bedzie dogodzic bo kazeina to w tym względzie jest nie do pobicia 2.antyestrogen dobry!!!!!! np niech olimp wyda 6-oxo to jest legalne przeciez -nie wiem czy ktokolwiek slyszał o legalności tego specyfiku, ja nie, więc pewnie należy zapomnieć,w sumie skojarzenie końcowki [...]

Z Rosji: MISTRZOSTWA EUROPY SENIORÓW I SENIOREK – DZIEŃ I Z Rosji Dzisiaj w Kazaniu (RUS) rozpoczęły się „90 Mistrzostwa Europy Seniorów i 24 Seniorek”. W pierwszym dzisiejszym finale, do 48 kg K złoty medal wywalczyła Nurcan TAYLAN (83, TUR; 47,63) - 195 (90+105) - 299,9 pkt., srebro - Nudran KARAGOZ (87, TUR; 47,33) [...]

ludzie !!!! gdy zaczynałem ćwiczyć wazyłem jakieś 90 kg i wyciskałem wtedy tez 90 kg biceps miałem 36 cm . Po 2 latach ćwiczenia doszedłem do 145-150 kg na klate 40 cm w bikolu .Po tym miałem jakiś 5 miesięcy zastuj i postanowiłem kupić odżywki ale prędzej czytałem setki literatury na ten temat co brać i kupiłem KREATYNE OLIMP 200 tabl + 1,5 kg [...]

Dziś otrzymałem przesyłkę z tym białkiem (wiśniowo-czekoladowe). Paczka - 2270g i w środku jest JAKAŚ miarka (bez opisu, ale w porównaniu z pojemnością miarki olimp - ma 30 czegoś.. Możę "cc") Na opakowaniu jest o spożywaniu 3 miarek na porcję (porcja = 30g odżywki), no i teraz nie wiem - czy to faktycznie mają być TE 3 miarki? Wyczytałem, że w [...]

Kreatyna przyda Ci się - bo w sportach o których wspominasz (piłka nożna i bjj) następuja eksplozywne ruchy mięśni (np sprint w piłce bądź grapling - wymagający jakby ni e było - siły mięsniowej ...choć oczywiście najważniejsza tehcnika - ale wiesz co mam na mysli na pewno). Kreatyna będzie ok - ale celuj raczej w nieco nowsze jej formy - np [...]

[...] generalnie jadę na najróżniejszych wariacjach dookoła ryb i owoców morza. smażę na PAMie. białko mam ustawione na mniej więcej 2g/kg, ewentualne braki uzupełniam koktajlem (olimp whey protein complex). skrupulatnie liczę bilans i zawsze wyrabiam swoją normę 1500 (zapotrzebowanie obcięte o 500) ale i tak czuję, że metabolizm zwolnił - mam [...]

Panowie to temat zprzed roku, jesteście w tyle, dzisiaj wszyscy pragną wyprzedzić „wzorzec”: http://allegro.pl/item94358690_animal_mstak_plakat_z_animala_i_dostawa_gratis_.html UNIVERSAL...polegają na unikalnej formule podwójnego zastrzyku testosteronu i hormonu wzrostu, która obecna jest tylko w odżywkach występujących pod [...]

ehhh zupełnie sie nie rozumiemy.... naturalnie nie. Zrobiły to składniki Novedexa, ale czy to oznacza że w Novedexie jest koks ? - Nie w cale nie oznacza. Tu o czym dyskutujemy czyli o tym że Novedex to nie ściema i podnosi ostro teścia, w USA wiadomo od kilku lat. Myślisz że konkurencja niechciałaby u***ać Gaspari ? i nie robią badań co tam [...]

Dziekuje, ale dieta ta powstała dzieki uprzejmości kolegów z forum i to im sie chyba należa gratulacje. A przy okazji mam jeszcze pare pytań, czy danie sobie luzu w jeden dzień tygodnia nie wpłynie negatywnie na skuteczość diety? Czy zastepując kurczaka czerwonym mięsem masz na myśli wieprzowine (polędwice), a rybę... właśnie jaką? Od marca [...]

Chodziło mi tu o jakieś ogólne zalecenia.Np:w jakich przypadkach bardziej zalecany wariant pierwszy a w jakich drugi.itp Poprostu usciślić: 1.czy koniecznie powinien być duży i to że są to dwa małe to błąd w sztuce 2.czy powinien zawierać także białko( często mówi się tylko o tym że mają być węgle złożone i mało tłuszczu a o białku się nie [...]

Stosowanie takie same jak i innych kreatyn. To, że jest ona w proszku, czy firmy Olimp nic nie zmienia. Możliwości jest kilka i wszystkie będą dobre. Dlatego też spotkać się można z różnymi zaleceniami w tym kierunku. Wybierz dowolne z zalecanych i będzie dobrze. Oczywiście o ile Twój trening jak i dieta są dopięte na ostatni guzik. To [...]

Każda łyżeczka od herabty zawiera 5 g 100% monohydratu kreatyny o stopniu mikronizacji 200mesh FERRO PFANSTIEHL Czy to dobrze że ma 200mesh bo właśnie słyszałem ze ma miec jak najwiecej że im wiecej tym lepiej Możecie dla przykładu podac np. ile ma trec lub Olimp czy coś innego z creatyn w proszku lub tabletkach ...??

A jaka Glutamina jest według Was najlepsza??? Ja biorę narazie tą z OLIMP'u (którą oni reklamują jako "najlepsza glutamina na świecie MegaCaps") i w jakie pory dnia ją brać do tego zestawu ?? (Nitrix,Universal,NanO_Vapor) Czy na noc,czy po posiłkach? Bo niemoże być przyjmowana równoczesnie z Nitrix'em,to wiem. A z kolei czytałem,że [...]

w dziale olimp mogles o tym poczytac

Starbuck, ja sie pojawiam tak gdzie chcę, gdzie mam ochotę się pojawić, ciebie widzę boli słowo Olimp z jakiegoś powodu, możesz wylać swoje żale jeśli chcesz... więc dobrze by było żebyś nie pisał w ten sposób jeśli nie masz jakiegoś konkretnego ale... bo po co pisać takie brednie... Adrian, ale ty to już przebiłeś tym zdaniem wszystkie bzdury [...]

Na ten temat było już wiele dyskusji... Chodzi o porównanie z grupą kontrolną. Retoryka rekalm rządzi się swoimi prawami. Ale ja nie posługuję się nią w dyskusji na Forum. Skupiam się na problemach, a nie na produktach. Jeżli wyjaśniam np. mechanizm działania substancji X, to korzysta na tym nie tylko Olimp, ale i inne firmy, które mają w ofercie [...]

hmmmm jak widac wszystkie firmy produkujace suplementy uzywaja ladnych sformulowan, przyklad: Opis produktu firmy hitec- amino anabol PQ: Amino Anabol PQ jest wzbogaconą wersją Amino Anabol, opracowaną dla celów klinicznych i absolutnie profesjonalnych wymagań. Pikolinian chromu, dibencozide - koenzym witaminy B12, kwas pantotenowy i witamina B6 [...]

1) raczej nie - jest moze kilka dodatków w różnych preparatach (zioła etc) ale nie są one w jakiś szczególny sposób pomocne - o ile rzeczywiście masz problem ze stawami. 2) Glukozamina w płynie nie różni się wchłanianiem od tej z kapsułek ...ale widze że czytałes pradwopodobnie pewną stronkę po ang I z tego co wiem to nie ma w płynie u nas [...]

Moim skromnym zdaniem to ci co Cwicza w usa sa wieksi nie dla tego ze wiecej zarabiaja od Polakow Maja wiekszy dostep do suppli ktore w Polsce pewnie sie nigdy nie pojawia A jezeli juz to beda to prywatne osoby Poza tym ceny supli w sprzedazy hurtowej sa smieszne Np. za matrix bialek 5lb place 18 dolcow a za gainera 15lb 27dol w polskiej [...]