open

Open workout sie zaczal -> https://www.instagram.com/p/_Hze6JIbek/ Ah przepraszam zapomnialem ze w watku jest jedna osoba ktora interesuje sie inna walka, lap ziumol %-) https://www.instagram.com/p/_H1zn_IbSK/ Ciekawe czy Conor zrobi workout z Ido Portalem, ponoc mieli przyniesc swieczki %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2015-12-10 20:15:14

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek II - 43 Bobrowski Tomasz III - 39 Daczkowski Sławomir IV - 24 Kołodziej Łukasz

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek II - 43 Bobrowski Tomasz III - 39 Daczkowski Sławomir IV - 24 Kołodziej Łukasz

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek II - 43 Bobrowski Tomasz III - 39 Daczkowski Sławomir IV - 24 Kołodziej Łukasz

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek II - 43 Bobrowski Tomasz III - 39 Daczkowski Sławomir IV - 24 Kołodziej Łukasz

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek

Obsrali się po MMA Atack?, Niech Grabowski nie pcha sie w to g****, Kita może przejść, Koksu był u Drysdel'a i ten mu chyba wybil z głowy zabawę w mma, a Popek to wlaściwa osoba do tego cyrku. Ja bym chciał żeby MMA Atack zdobyło kontrakt na open TVN i utarło nosa KSW.

http://www.speedyshare.com/file/qjpUX/Obciazenie-4.xls ja otwieram w open office 3

Niezmordowany Piotr Kandefer czwarty w wyciskaniu na maksymalny ciężar w kategorii open seniorów. /SFD/2018/9/2/95ac821d0a0d41809c579f285d8342de.jpg

[...] Wyniki z wyciskania klasycznego kategoria open kobiet I miejsce [...]

Jest napisane że Kachelski ustanowił nowy rekord wynikiem 252,5kg , a potem kiedy jest liczony Wilks do OPEN SENIOR to przelicznik zastosowano biorąc wynik 242,5kg ....z tego wnioskuję że podczas konkursu zaliczył 242,5kg a poza konkursem NOWY REKORD 252,5kg Bo jeśli zrobił 252,5kg w trzeciej próbie to powinien być zwycięzcą kategorii [...]

Kategoria Open... Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 16:58:17 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 16:58:41 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 16:59:09 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 16:59:29 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 16:59:50 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 17:00:07 Zmieniony [...]

[...] szybko co nie było oczywiste na starcie tego challenge :-). A Czołgu faktycznie potencjał ma do dźwigania, ale jakby kiedyś chciał wystartować i nie musiał startować w open to na pewno wilksowi by się spodobało ;-D. edit: nie namawiam do biegania, ale do zrzucenia zbędnego balastu już tak :-)). Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-25 [...]

Słodkiewicz górą;)))) w open też powinien wygrać,no ale cóż:P chyba co drugi sędzia ślepy

dobry pomysl z 50% ciezarem swojego ciała. Tylko ze jaszcze jakby byly wprowadzone kategorie wagowe tak co 10 kg. A pozniej mozna zrobic open i wybrac najlepszego. Wtedy chyba juz nikt by nie byl pokrzywdzony. Dodam np z mojego przykladu przygotowuje sie do zawodow i wogole mi nie zalezy na wadze bo wiem ze to i tak nie ma znaczenia. A jakby byly [...]

[...] utytulowani... Imprez z połową cięzaru ciałą i ciężarem ciała jest wiele. A nie chciałbyś się sprawdzić z cięższymi - np. jak na zawodach Kickboxingu w ktorych jest kategoria open. I tak przyjadą tu wojownicy. Hej! (uaktualnienie strony nastąpi kiedy będzie znana dokładna data zawodów) Zmieniony przez - arccadiuss w dniu 2008-01-05 20:33:15

Wyniki na razie do kategorii 100kg Kategoria Open Kobiet 1m Katarzyna Owsianka / Relax Kamienna Góra / - 95kg ( 86,05pkt. ) 2m Agnieszka Żelazna / Herkules Warszawa / - 77,5kg ( 85,30pkt. ) 3m Krystyna Ścigała / Relax Kamienna Góra / - 72,5kg ( 77,40pkt. ) 4m Malwina Madejewska / Relax Kamienna Góra / - 75kg ( 74,61pkt. ) 5m Paulina Szczupak / [...]

[...] ponad 90kg, czwarty napewno 74kg, piąty w okolicach 86kg. mam za to informacje, jeszcze nie oficjalne, ze we Wrocławiu odbeda sie zawody na jesień w wyciskaniu wielokrotnym open w nastepujacej formule: płaska ławka 80kg, skośna kąt 30stopni - 60kg, skośna kąt 45stopni - 40kg, zwyciezca zostaje ten, kto zgromadzi najwieksza sume powtórzeń. w [...]