kilka fotek z open /SFD/2018/3/17/337a0b64e50742df9f03e18fd8eba552.jpg /SFD/2018/3/17/3ba19f854acf4fe194cc9cdd54b43146.jpg /SFD/2018/3/17/2486f9f77291480186849e2f6077c745.jpg /SFD/2018/3/17/4cffe134fd5a449095bf906beb4aedf5.jpg /SFD/2018/3/17/c274f37188e9449fa214b26a0d4e020b.jpg
jak dla mnie jest ok,i tak seniorzy mieli być open ,zrobiliśmy dwie grupy seniorów by była w miarę równa walka,i tak w każdej z 5-ciu grup nie liczy się ciężar tylko wynik Wilksa,
Ogólnie tego typu treningi bardzo rzadko się powtarzają, chyba że są to tak zwane benchmarki - poznasz je po tym, że mają swoje nazwy, często imiona kobiece lub imiona żołnierzy. Na takie zwracaj szczególną uwagę, bo swoje wyniki możesz porównać do wielu osób na całym świecie. Poza tymi warte uwagi są jeszcze treningi z Open, ale do tego też [...]
Juniorzy kategoria OPEN 1 Jakub Kubica – Olimp Radom 2 Kamil Wysota - Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki i Rekreacji 3 Kamil Dawidowski – Ligo Lębork 4 Przemysław Klamann - Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki i Rekreacji 5 Paweł Książek – Ligo Lębork
Seniorzy kategoria OPEN 1 Bartosz Guran – Spartakus Wałbrzych 2 Paweł Giłka – Portowiec Gdańsk 3 Krzysztof Skowroński – Forma Włocławek
Jak dla mnie to Werdum troszke za wysokie zadanie sobie postawił. To dobrze że chce jak najlepiej i dąży do jak najlepszych ale dobrze by też było gdyby nie zwątpił w siebie po jakiejś przypadkowej porażce. Jakoś nie wyobrażam sobie Fabricia w pierwszej czwórce turnieju open GP,jeszcze nie teraz
Ricardo Correia wygrał 212 i wg mnie miał najlepsze pozowanie wśród wszystkich zawodowców,także z open. /SFD/2017/10/1/8a81f09b1f7c472e8ea485b11d9c9099.jpg /SFD/2017/10/1/50b986d1f31b4484939e09b8537f3615.jpg
[...] discussion is alla about. I sincerely hope that I hve not been deleted because I write in English, this would definitely be closeminded and not in the EU sprit of having a open borders in Europe. Nevertheless. I have had private discussions with Michail what is goingon. I am not surprised what he is saying. I would be more tha hapy to share my [...]
w kulturystyce open zwyciężył Michael Lockett + porównania i top 6 /SFD/2017/7/2/643b5b16034548949f17e8acb335a208.jpg /SFD/2017/7/2/175f5f854c844de985fc0953e8efc039.jpg /SFD/2017/7/2/5c7a29a546164c2f8387c01dcd0e3ff7.jpg /SFD/2017/7/2/d4f850cd5ff64822964383f3bfab45d1.jpg /SFD/2017/7/2/b235a4fdf797422d8b7d784d68e15af9.jpg [...]
Zdjęcia przed rozpoczęciem przygody z siłownią Są to najnowsze fotki z czasów kiedy jeszcze nie ćwiczyłem, dokładnie z wakacji w 2009 roku. Jak widać nie potrzeba muskli żeby podrywać dziewczyny 5 zdjęć dodałem w ~30 sekund, zaskoczyło mnie że tak szybko Fotki teraźniejsze- aparat jest mojego brata, czyli mam do niego ograniczony dostęp, poza tym [...]
Młodzicy Kat.wag.52,0kg. 1.Murański Paweł Eugen Knurów 62,5kg. 2.Nędzyński Adrian Terminatus Dąbrowa Gór. 60,0kg. 3.Dyjach Dawid Eugen Knurów 27,5kg. 4.Banz Adrian Eugen Knurów 25,0kg. 5.Czarkowski Wojciech Eugen Knurów 20,0kg. Kat.wag.56,0kg. 1.Stępień Tomasz [...]