Od miesiaca lub dluzej boli mnie lokiec przy wyproscie, smaruje go fastumem i zakladam opaski uciskowe ale to nic niepomaga dlatego myslalem na d odzywka , czy animal flex odbudowuje sciegna i stawy czy tylko je wzmacnie ?
W USA na silwoni widzialem gosci, ktorzy mieli cos zalozonego na reke i czesto na to spogladali, kiektorzy mieli takie cos w formie opaski. Co to jest? I po co?
chodzi mi o te specjalne opaski na kolana które ma gość w filmiku poniżej klatka 0:22 od niedawna też jeżdżę i czuję że się przydadzą, jeżeli komuś się chcę to może dać link. https://www.youtube.com/watch?v=oz0Wp2xY-nI&list=UUpBJi40ClyDu-ynbNzB-tBQ
SPRZEDAM TAK JAK W TEMACIE ZESTAW LUB OSOBNO PO KONTAKCIE ZE MNĄ NOWE BUTY DO BIEGANIA NIKE PEGASUS rozmiar 46 ORAZ NOWĄ OPASKĘ NIKE SPORTBAND 2. DO BUTÓW BRAK PARAGONU , DO OPASKI JEST czyli gwarancja aktualna. http://allegro.pl/show_item.php?item=1977265179
ćwicze parkour i nie umiem się podciągnąć. mam silne nogi i biegam na 1000 3,80min a skaczę na 13 stóp. ale ręce mnie zawodzą. Co robić? pomóżcie. Z dołu i góry dziekuje:)P.S. Mam już ciężarki 0.5 to na ręce i biegam, a na nogi opaski 1.0kg. xDxDxDxDxDxDxDxDxD:)
Miałam gips, i ból przy zginaniu, bieganiu miną, ok. Ale został ból miejscowy!! Nie mogę się dotknąć, już nie wspomnę o uderzeniu. Co robić? Da się jakoś pozbyć bólu? Czy jakieś opaski? Proszę o odp. z góry dzięki :)
2miasiace po atroskopi kolana 'kolano nadal mnie boli.pomimo że używam specjalnej opaski ortopedycznej którą przepisał mi lekarz ,oraz chodzenia o dwóchlaskach.czy czeka mnie następna operacja,a może wymiana na entoproteze
Skręciłem nadgarstek byłem u chirurga, na badaniu RTG nie wykryto żadnych złamań. Lekarz zalecił smarowanie maścią przeciwzapalną i noszenie opaski elastycznej w celu unieruchomienia stawu. Jak myślicie jak długo będzie trwała przerwa w treningu?
Siema. Potrzebuje kreatyne ( około 200g) szejker do mieszania białka oraz opaski usztywniające na łokcie. Jeśli ktos ma to wszytsko to pisac lub jeśli macie 2 z tych przedmiotów to też piszcie bo nie chce na allegro trzech przesyłek łączyc. pozdro.
ból kolana lewego przy skręcie stopy w lewo lub kopnięciu piłki a najgorzej kopnięciu przy zablokowaniu piłki jak zabezpieczyć kolano co zastosować jakieś opaski stabilizatory a może maść teraz zacząłem brać taki skład tabletek ANIMAL FLEX
Używał ktoś może tej opaski? Chciałbym zakupić taką do gry w piłkę. Warto? http://sportmed24.pl/9,43,produkt,akcesoria_i_sprzet_do_koszykowki_opaska_udowa.xhtml?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=opaska%20na%20kolano%20mueller&utm_campaign=sportmed24.pl_mueller&gclid=CLja_IqYiL0CFWvjwgodL2YAkg
mój problem leży w łokciach bola mnie przy wyciskaniu fracuza na tricepsy oraz na wyciskniu na klatke. używam dobrych żeli ale to prawie nic na pomaga. może opaski bandażami owinac stawy stosuje je ktoś? są efekty? pozdrawiam.
Czy 5 dni po założeniu opaski na żołądek naturalny jest silny ślinotok szczególnie w nocy ? Czy jest na to jakaś rada ? Jakich preparatów białkowych najlepiej używać i jak długo ? Gdzie można uzyskać praktyczne informacje jak żyć w pierwszym okresie po zabiegu ?
Witam. Gram trochę w koszykówkę i czasami zdarzy mi się wybić palec. Zauważyłem u graczy np. z NBA że mają jakieś taśmy czy jakieś opaski na palcach. To samo jest u siatkarzy. Stąd moje pytanie, co lepsze. Tape'y czy może mesh finger support? I czy nie będą przeszkadzały w zginaniu palcy.
Witam mam pytanko, jakie cwiczenia wykonywać zeby wzmocnić sobie nadgarstki(mięśnie przedramion) i czy sa jakieś opaski na nadgarstki zeby je "zabezpieczyć" przy niektórych ćwiczeniach?