SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odstawienie

  • dieta na mase do poprawek (zapewne sporych)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myslalem nad tym ucinaniem kalorii i rozumiem ze skoro po treningu zazywalem 130 g mutant mass to pierwszym etapem obciecia kalorii z wegli bedzie odstawienie mutanta? jak najekonomiczniejrozwiazac sprawe bcaa? (ograniczony budzet) :/

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2011-03-08 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    właśnie Łukasz u czy w tej przerwie zawiera się hcg clom i np.250 omy na tydzien? czy te 4 tygodnie to jest kompletne odstawienie towaru?

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    TestoBoy calkowite odstawienie towaru

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY vs JABŁCZAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Się zgadza. Najpierw jechałem dwa pierwsze cykle na mono. Super uczucie napompowania cały czas. Zalanie wodą nienajwiększe. Najgorsze jest odstawienie mono. Wtedy opuchlizna znika Następny cykl zrobiłem na XP-Energ + Clout. Nie było uczucia napompowania, ale za to bardzo dużo zostało. Teraz pojadę na mono+XP lub jabłczan+XP. Się nie mogę do końca [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future ale co rozumiesz przez słowo przerwa? kompletne odstawienie wszystkiego i normalny odblok clomem czy minimalne dawki testa pkus hcg?? bo na 4 tygodnie przerwy to chyba nie oplaca sie clomidu wrzucac

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 08:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sluchaj tak jak pisza wyzej koledzy , nandroolon w proporcjach 1:1 z testosteronem juz blokuje i powoduje duzy spadek libido i pomniejszenie jaj. Samo odstawienie nic Ci nie da, spróbój zmniejszyć npp na 100/150mg/ i podbij propa na 100 eod i tak do końca cyklu. i oczywiscie hcg będzie napewno potrzebne po takiej ilosci nandro i wbij 1500 iu co 2 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14245 Data: 2012-08-20 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowych posiłków i nie licz żadnych kcal. Jak zaczniesz jeść zdrowo to już powinno ruszyć bo jedząc tak nie jest tak łatwo wpychać w siebie te kcal. Kolejna sprawa odstawienie wszystkich słodkich napojów albo chociaż zamiana na wersje 'zero'. Chociaż ja bym polecał zamianę tego na wodę, pierwsze dni będą boleć ale potem już nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2023-05-13 23:55:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Myaja, moze powinnas zrobić krzywą cukrową. Ja miałam przez pewien czas spadki cukru we krwi i objawy jak typowy cukrzyk (bóle, zawroty głowy, pocenie, trzęsły się ręce , osłabienie). Musiałam na szybko zjeść coś słodkiego, jednak chyba odstawienie cukrów prostych mi pomogło, oraz częstsze spozywanie posiłków. Od kilku m-cy to nie wraca.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19374 Data: 2010-04-10 14:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu inaczej egzystujesz, reagujesz, podejmujesz decyzje. Jesteś innym człowiekiem :)))) Ciężko wrócić do tego co było przed i mieć z tego satysfakcję. Jak dla alkoholika odstawienie alkoholu - uczy się życia od nowa. A tak na marginesie zna ktoś ludzi którzy po 5 latach ON odblokowali się i egzystowali przyzwoicie przynajmniej ze dwa lata na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2016-09-07 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40tce

    Post
    Doping

    Zobaczymy pierwszy raz będę miał z nią kontakt.a z drugiej strony patrząc to nie wiadomo co będzie lepszą opcją.Jak się powie to pewnie będzie zakaz i odstawienie.a jak nie to może coś przepisze na obniżenie i jechać dalej.Rozmawialem z jednym lekarzem i według niego do 150 nie ma potrzeby brać leków.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2020-01-13 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    a mi sie wydaje ze powinniennes zaczac od odstawienie alko. Ja jak pilem 4-5 dni w tygodniu tez jak knur wygladalem po roku ale 0,5 musialo wpasc wieczorkiem dla "lepszego samopoczucia " teraz pije 2x do roku juz tak od 2 lat i w miare dobrze wygladam pomysl nad tym ile pijesz nie wazne browar wodki wina odstaw alkohol calkiem bo moze przez to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2019-01-16 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań dotyczących diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz najlepszy dowód, że hormony i ich równowaga są ważne dla sylwetki... Skoro wcześniej nie było problemu, to jest duża szansa, że odstawienie anty pomoże - trzymam kciuki, żeby tak było :). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2017-02-02 20:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat164189/ http://www.sfd.pl/temat141676/ http://www.sfd.pl/temat169521/ Dużo wody - OK, odstawienie słodyczy - OK, tak samo jeśli chodzi o częste a małe posiłki. Skoro nie chcesz być "na diecie", to moim zdaniem nie musisz, ale warto byłoby jednak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2005-04-01 01:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalnej, na nadcisnienie sa leki na nadcisnienie, simple as that - ihibitory ACE albo beta-blokery, dobiera je lekarz, bo nadcisnienie to nie taka prosta sprawa, a odstawienie lekow czesto robi tez niezly burdel w organizmie. Tak ogolnie powiedzialbym, ze gdy puls rowniez ulegl przyspieszeniu beta-blokery beda lepsza opcja, kiedy puls [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18870 Data: 2010-01-21 06:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Obli wyslalm Ci odpowiedz na skrzynke bo wywlalo mnie z forum. W skrocie to powiem, ze przejde na odstawienie tez glutenu. Zobacze co sie bedzie dzialo. Dziekuje za rady. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23dc38a3af024dd882f7b10a4468d3d0.PNG Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-10-24 13:56:17

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietka redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie nie sąone tam kompletnie potrzebne tymbardziej ze tak jak kolezanka pisała juz troche zrzuciła i sie zatrzymała wiec odstawienie tych owocow jest raczej dobrym pomysłem miedzy innymi

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-04-10 12:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split, kilka pytań + ocena zmiany planu :).

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprint/trucht można początkowo zmienić np do 30s/60s a wraz z upływem czasu i rozwojem wydolnościowym starać się podnosić czas sprintu/ucinać czas truchtu? Czemu zalecasz odstawienie karnityny? Kiedyś przez miesiąc stosowałem karnitynę + trening + dietę, a przez kolejny miesiąc Animal Cuts + ten sam trening i tę samą dietę. O dziwo z karnityną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-08-08 12:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm i 118kg wagi, czytam od jakiegoś czasu tematy tutaj i zastanawiam się czy podjąć konkretną walkę z tymi wszystkimi wyliczeniami, czy na początek wystarczą zmiany nawyków,odstawienie śmieci no i wprowadzenie basenu i lekkich ćwiczeń, bez terroru na początek, myślałem o współpracy z Koniem, ale obawiam się, że jak ktoś nade mną będzie czuwał i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2011-12-20 14:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110kg i czas na zmiany.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim nie narzucaj od razu reżimu scislej diety i treningu bo szybko sie zniechecisz i bedzie nawet 120 kg wagi. Nie patrz na zadne diety owocowe itp, bo to bzdury. Narazie zacznij od systematycznego, mądrego, zdrowego odżywiania dodajac do tego aktywnosc fizyczna i rzecz jasna odstawienie uzywek, slodzonych napoi, slodyczy i fast foodow :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2013-11-08 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i budowa masy - da się?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, nie z taką wiedzą jak Twoja, to proces złożony wymagający doświadczenie, a nie odstawienie pieczywa i zmiana margaryny na masło. ;-) No i w 4 miesiące, to przestaną Ci się dopiero łapy pod sztang trząść, a nie będziesz miał widoczne efekty. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-05-11 07:09:36

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2012-05-11 07:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)