odstawienie

[...] uczyłam go powoli. Stopniowo codziennie ograniczałam to usypianie. Teraz obowiązkowo czytanie wieczorem i idzie ładnie spać. Najmądrzejszą rzeczą jaką zrobiłam to było odstawienie smoka w wieku pół roku. Jak zauważyłam że już co raz mniej używa go, to zabrałam. Nawet nie zapłakał raz za smokiem ;-) Jak potem widziałam jak się matki męczą z [...]

[...] już długo temu, po odstawieniu antykoncepcji, ale czekałam aż się wszystko unormuje, ustabilizuje. Był czas że było lepiej a teraz jest kiepsko od roku gdzieś, nie pomagało odstawienie nabiału, tarczyca utrzymana w ryzach, hormony w normie, regularne miesiączki, najgorzej wcale nie jest przed okresem tylko podczas owulacji, olej z wiesiołka nie [...]

[...] przypadku było to niemożliwe to wegetacja w strasznych mekach która po kilku dniach zawsze kończyła się tym że zapalilem bo to się tak żyć nie dało. Starsze pokolenie rzucali na sucho, moim zdaniem kiedyś był inny skład fajek a dzisiaj te koncerny się zchytrzyly i coś oni dodają do peta żeby bardziej uzależniał i odstawienie było trudniejsze

[...] 28 po 15sek przysiad z wyskokiem przysiad z rekami w gorze przysiad z rekami na klatce polprzysiad pompka plyo pompka pompka ze zgietym kolanem pompka damska * star jump pajacyk pajacyk z rakami do poziomu step touch - odstawienie nogi w bok burpee burpee z rekami w gore bez wyskoku burpee z rekami na klatce mountain climbers 1min przerwy x4

[...] Jest to spowodowane tym że w kwestii sylwetkowej węglowodany totalnie mi nie służą... Poza ostatnimi 2-4 tygodniami redukcji nigdy nie zdecydowałem się jednak na całkowite odstawienie węgli. Dlaczego ? Powód jest jeden - bardzo je lubię %-) Coraz więcej wśród polskich BB mówi się o robieniu masy na diecie tłuszczowej, szczerze mówiąc temat [...]

[...] dawki.. niechętnie ale zgodziła sie z tym że za dwa tyg (teraz juz za tydz) musze powtórzyć badania i gdyby się jeszcze podniósł to czeka mnie obniżenie dawki lub zupełne odstawienie leku i jakieś badania metaboliczne. W każdym razie jestes teraz na ścisłej diecie- nie popijam już akne mlekiem, nic tłustego, nic smażonego, praktycznie same [...]

[...] tzn, od czasu kiedy okazało się że mam niedoczynność odpadło mi trochę węgli bo byłam przez te kilka dni trochę skołowana tzn, nie bardzo wiedziałam jak wziąć się za odstawienie zbóż i wypadł też nabiał......ale generalnie tak, zawsze jem podobnie, dzisiaj starałam się żeby micha wypadła lepiej...trochę mi odbija, czuję to, mam cholerne [...]

[...] zrobilem w nie wiem jak to nazwac, Szcześcioserie, jedno po drugim i ciezko bylo. Ogólnie: Trening do dupy, ogolny brak checi do cwiczenia. Najpierw myslalem ze to przez odstawienie Stormu i Shocka, ale po wyciskaniu na laweczce przyczyne znalazlem gdzie indziej. I juz wiem ze nawet nie duze ilosci alko szkodza . Świeta jak to swieta, [...]

[...] jak to po przerwie, chvjowy %-) Jest kilka nowych ćwiczeń, które muszę dopracować od strony technicznej. Nie mniej czuję, że zrobiłem plecy i część barku ^^ Rozważam także odstawienie na jakiś czas MC i przysiadów, gdyż nie ukrywajmy, kręgosłup obciążają, i mają jednak ten wpływ na wzrost wbrew temu co twierdzi większość (i ja sam tak [...]

[...] się hormonami. Zrobię wszystko, by nie brac hormonów - możliwe, że mam PCOS, a na pewno nadwyżkę androgenów, ale postaram się to wyrównać inaczej. Kolejna sprawa to odstawienie nabiału. To był bezbłędny krok w mojej diecie, powinnam zrobić to już dawno, kiedy cały rok 2012 bujałam się z uroczymi wykwitami na całej twarzy. Po pigułkach i [...]

[...] sie.... cała elektronika ogłupiała wszystkie możliwe błędy się pokazały, a przy próbie odpalania uruchamiają się tylko wycieraczki %-) także później tylko pozostała laweta i odstawienie do mechanika i doktoryzowanie się z logistyki jak spiąć powrót i przyjazd dzisiaj do pracy. Po południu obeszliśmy miasto zaglądając w miejsca w których było coś [...]

Hetavel, trzymam kciuki, wiem że Ty dasz radę, podziwiam za dyscyplinę, mi już kilka miesięcy zajmuje odstawienie nabiału %-) nie wiem, czy byłabym w stanie wytrzymać takie restrykcje, jak u Ciebie... oby to dało pożądany efekt :-)

[...] blonnika, badania sugeruja jego dzialanie jako antyutleniacza i jako stymulatora naprawy zdegenerowanych komorek. Rowniez rozrzedza lekko krew majac dzialanie podobne do aspiryny bez skutkow ubocznych. Czego chciec wiecej Jezeli chodzi o pecznienie brzucha to juz sie pare razy w dzinnikach przekonalysmy ze odstawienie nabialu zalatwia sprawe.

Najbardziej czuć odstawienie gh po stosowaniu przynajmniej te kilka miesięcy Inna regeneracja, inne odczucia treningowe I brak odretwialych rak%-)

[...] negatywne skutki clomidu w postaci zmeczenia wzroku, ciut gorszej ostrosci. Konsultowalem sie z moim andrologiem i jego zaleceniem jest zejscie do 25mg/dziennie albo nawet odstawienie juz leku w tym momencie. Problem jest taki, ze dopiero na wtorek, 22 grudnia jestem umowiony na badanie LH/FSH, Test, Estro, Prolo. Wiec pod katem hormonalnym [...]

[...] Zalecenia: Kontynuowac clomid przez 2 tyg 50mg ed; Pozniej przejscie na 2 tyg clomid 50mg e2d Za miesiac badanie LH, Test, Estro, Prolaktyna i jak bedzie ok to calkowite odstawienie. Jezeli LH bedzie sie dobrze trzymac to bedzie chcial mi przepisac tez 1 paczke HCG/Otrivelle abym robil mikrodozowanie dla stymulacji ciut jader jeszcze po PCT. [...]

absolunie odstawienie suplementacji nie spowoduje nagłego pogorszenia wyników sportowych

no tak przyczyn moze byc wiele a ja podobnie jak i Ty nie wyobrazam sobie jedzonka bez platkow owsianych i nabialu i tak dla mnie wielkim krokiem bylo odstawienie serkow wiejskich i jogurtow dawniej mialam cala jedna polke w lodowce na to przeznaczona a teraz to miecho rzadzi ;)

[...] i robi się to z głową, narazie lekarz mówił bym zaczekał do odstawienia leków które biore w tym momencie i w poniedziałek widzę się na kolejną wizytę by skonsultować odstawienie leków i by pomyśleć co ze mną będzie dalej. Nie biore jeszcze dopingu, ani w najbliższej przyszłości nie zamierzam by zakładać tam dziennik. Wypiski tutaj do tej [...]

Na samym tym że odstawisz "fast foody" nie możesz polegać. Zapewniam cie że dla osób przy takim dotychczasowym trybie odżywiania odstawienie tego typu rzeczy da piorunujące efekty. Dieta będzie dobra na zastój.