SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odstawienie

  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poszła na wszystkich ćwiczeniach baaaardzo do przodu) Wyciskanie żołnierskie 77,5x5 Obecnie ważę 96 kilogramów, 7 tygodni temu waga wskazywała 88. Widzę, że błędem było odstawienie aerobów, ale powodowane było to nie tylko celami treningowymi- sesja i licencjat. Przy następnym mikrocyklu tego typu planuję stopniowo ograniczać liczbę aerobów, [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 00:19:57 Szacuny postu: 4,1 (cały temat: 0)
  • [...] Syntetyczny testosteron przyczynia się również do obniżenia poziomu dobrego cholesterolu, przez co zwiększa ryzyko chorób serca. Jednak najbardziej kłopotliwe jest jego odstawienie, bo to sprawia, że mężczyźni flaczeją jak zużyte balony. Zażywanie sterydów powoduje zahamowanie produkcji własnego naturalnego testosteronu. Po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-08-18 13:36:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] o jedzenie, tez bardzo sie motam. Przeczytalam rozne dzienniki tu na SFD osob z niedoczynnoscia tarczycy i Hashimoto, i nadal nie wiem co ja mam robic :) Zauwazylam ze odstawienie glutenu to podstawa. Nabial zazwyczaj tez. Natomiast rozklady dziewczyny dostaja bardzo rozne, leah na poczatku jadla tylko bialko i tluszcze, dzien z [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12705 Data: 2012-10-02 17:19:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Syntetyczny testosteron przyczynia się również do obniżenia poziomu dobrego cholesterolu, przez co zwiększa ryzyko chorób serca. Jednak najbardziej kłopotliwe jest jego odstawienie, bo to sprawia, że mężczyźni flaczeją jak zużyte balony. Zażywanie sterydów powoduje zahamowanie produkcji własnego naturalnego testosteronu. Po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2008-07-19 14:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbarwienie stolca oraz ciemnopiwne zabarwienie moczu. Tego typu symptomów nigdy nie należy lekceważyć. Pierwszym zasadniczym krokiem jaki należy podjąć, to natychmiastowe odstawienie sterydów, wówczas jest szansa że niepokojące objawy w miarę szybko ustąpią. Następnie należy bezzwłocznie udać się do lekarza najlepiej specjalisty chorób [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2008-02-18 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie cała prawda o tym środku: Nazwa substancji: Synthol Grupa substancji aktywnej: Wstrzykiwany olej Nazwy powszechnie używane: Synthol, EsikClean, PUmp'n Pose Ilości powszechnie używane: Iniekcje: 100ml i 250ml Zakres użycia: Lokalne powiększenie mięśni Składniki anaboliczne: Nie istnieją Składniki androgenne: Nie Istnieją Początkujący: [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15423 Data: 2007-04-23 14:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrzuciłem ok 16kg, to była MEGA dawka motywacji. Od tamtego momentu treningi zaczeły mi sprawiać pasję, a normą to było liczenie makro, wyrzucenie śmieci (ograniczenie), odstawienie alko, fajek etc. Zmieniłem swoje podejście o 180 stopni i zacząłem ŻYĆ! Moja dieta obecnie to typowy IFYM. Nigdy nie byłem i nie będę zawodowcem, więc też nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14635 Data: 2017-11-22 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się teraz polskie media. I bardzo słusznie, jednak jest jedno ale: czy któryś z dziennikarzy uderzył się w pierś i przyznał do tego, iż niesłusznie oczerniał Janasa za odstawienie duetu weteranów na boczny tor, że tutaj nie został popełniony błąd? Nie! Żaden żurnalista się na to nie zdobył. Cisza jak makiem zasiał. Nagle wszyscy zmienili [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-09-07 12:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzaleznienie od cukru

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typowe objawy odstawienia, włączając "trzęsionkę" i zmiany w biochemii mózgu, kiedy zablokowano efekty, jakie wywołują słodycze. Są to objawy podobne do tych, które wywołuje odstawienie narkotyków. Cukier, jak powiedział Hoebel, aktywuje produkcję naturalnych opioidów w mózgu. "Myślimy, że jest to kluczowy element procesu uzależnienia," [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2005-08-26 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hakkuna / redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jojo i nie mam się raczej czym pochwalić w tym temacie. Od miesiąca jem 1800 kcal, po 150g białka i węgli, 67g tłuszczu. W dzienniku jakiejś dziewczyny doradzałyście jej odstawienie nabiału i postanowiłam też to wypróbować, bo od kilku lat mam problemy z jelitami, a jadłam tego sporo. No i wydaje mi się, że pomogło. 3 tygodnie wytrzymałam i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2011-03-18 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja margot

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że „przepisze tabletki, to się unormuje” (miałam 17 lat). Każdy kolejny podobnie do tego podchodził, przepisując kolejne opakowania tabsów. Bardzo poważnie rozważam odstawienie, póki co edukuję się odnośnie spiral dla nieródek. czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, jednofazowe (regulon) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2014-02-17 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie na wariackich papierach.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 5-9km(dość okazjonalnie) Odżywianie: W poprzednik latach: Wszystko bez ograniczeń Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Od czerwca: stopniowe odstawienie słodyczy, pieczywa, napojów kolorowych, większości węglowodanów. Stan zdrowia: Ciśnienie w okolicach 130/70 przy pulsie 60-80. Obciążenie genetyczne cukrzycą. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2010-10-02 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Tak z grubsza wyglada moja sytuacja :) A ze jak isc po bandzie to po bandzie ..To dwa tygodnie temu postanowailam po 15latach zucic palenie :):) tak wiec dieta treningi i odstawienie fajek poszło w tym samym czasie :) Dieta jest pilnowana ( chodz w tym czasem jest bardzie ciezko )... treningi tez sa tylko ta waga jakos idzie w gore . Pomiary [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 13:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przed ciążą

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ćwiczeń które mogłyby jeszcze bardziej je rozepchać. Mam również stwierdzoną od listopada chorobę Hashimoto (zapewne jest pociążowa). Wiem że w takim przypadku zalecacie odstawienie glutenu i nabiału. Jednak za 2 m-ce mam wizytę u endo i chciałabym jeszcze z nią to uzgodnić. Także do tego czasu chciałabym zachować dotychczasową dietę. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2014-02-14 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw co drugi dzeń a regeneracja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (pompki, przysiady, pompki szwedzkie, brzuszki etc. + 2x w tygodniu godzina biegów), dość ładnie zrzuciłem w ten sposób ca. 10kg. Dieta przyszła niejako sama: wystarczyło odstawienie nadmiaru słodyczy, unormowanie godzin posiłków i samo poszło. Jechałem tak przez ca. 1.5 roku, w momencie kiedy w serii robiłem 60 pompek stwierdziłem, że chyba [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7609 Data: 2018-08-23 01:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LAT / 4 lata temu waga 90 kg / 186cm / piłka nożna, bieganie, rower (MTB- zakochałem się w tym ;) ) czasem CrossFit (nieregularnie), drastyczna zmiana w sposobie żywienia i odstawienie alkoholu(bardzo, bardzo rzadko gdy ktoś ważny ma urodziny itp. :) ) 30 LAT / Styczeń 2017, noworoczne postanowienie. Miałem wtedy 82 kg / 186cm / Przez pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2017-05-02 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski Doping

    Temat
    Doping

    [...] na organizm mężczyzny widać po pewnym czasie. Słabnie wtedy jego zainteresowanie seksem, może też dojść do tzw. gynekomastii (powiększenia gruczołów piersiowych). Również odstawienie preparatu z testosteronem przejściowo wywołuje u mężczyzny rodzaj farmakologicznej kastracji - trzeba czasu, by rozregulowany organizm z powrotem zaczął [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2004-05-11 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na organizm mężczyzny widać po pewnym czasie. Słabnie wtedy jego zainteresowanie seksem, może też dojść do tzw. gynekomastii (powiększenia gruczołów piersiowych). Również odstawienie preparatu z testosteronem przejściowo wywołuje u mężczyzny rodzaj farmakologicznej kastracji - trzeba czasu, by rozregulowany organizm z powrotem zaczął [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2004-08-31 14:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się ogarnąć. :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 2x dziennie, codziennie przez parę m-cy. Wizyty kosztowały majątek, efekt żaden, a ja zaczęłam troszkę więcej czytać na temat odżywiania, bo zaniepokoiło mnie zupełne odstawienie chleba razowego, ryżu - nawet brązowego itp. Potem poznałam kolejną dietetyczkę, z dietą 1200-1300 kcal, czyli tak jak poprzednia. Tylko, że ta dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2014-02-11 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-6 - ostrożnie !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez alkohol dziesiątkowani najdotkliwiej. Rejony te to Europa Środkowa i Wschodnia oraz Azja Wschodnia. Choć picie alkoholu potrafi być zgubne, naukowcy odradzają zupełne odstawienie używki. Zwracają uwagę na fakt, że alkohol ma też pozytywne działanie - w małych ilościach zapobiega chorobom układu krążenia. W krajach rozwiniętych w roku 2000 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)