Dlaczego radzisz odstawienie suplementów? :) zaczelem dzisiaj dokładniejsze ćwiczenia z hantlami wg. tego planu, w ciągu dwóch tygodni -2,5cm w pasie. Zmieniony przez - maciej_18_ w dniu 2008-08-13 22:14:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mało. Nie ma nic z diety, ale myślę, że jakikolwiek dodatkowy ruch (pocenie się więcej niż norma w pracy) to będzie dodatkowy + żeby schudnąć i ujędrnić ciało hmm ? No i też odstawienie niezdrowych rzeczy. Tylko nie wiem czy to będzie miało jakikolwiek sens, z tym moim późnym wracaniem, jedzeniem i ćwiczeniem . ;/ Zmieniony przez - Lukasz333 w [...]
[...] sprawia mi bólu to pozycja skulona. Ostatnie dni bardzo mocno się w nocy pocę oraz senność w godzinach popołudniowych. Bardzo dużo spożywam napojów typu cola, aczkolwiek odstawienie ich nie pomogło. Rówiez ostatnie dni są dniami pełnymi stresów. Zauważyłem też ze rzadko ostatnio wydalam stolca a jak już to bardzo mało. Proszę o pomoc w [...]
Nie dam rady zjeść ryby, można to jakoś zrekompensować? A co do owoców wiele razy czytałem, że należy ich unikać na redukcji, niektórzy nawet zalecali odstawienie cukrów w celu uzupełnienia glikogenu, mam tu na myśli banana, carbo czy też jakiegoś wafelka.
[...] Ci w tym zakresie? Sam mam obniżone libido i zastanawiam się co może być przyczyną i zaciekawiło mnie to co napisałeś, moje SHBG to 45, więc troszkę wysokie. W moim przypadku dieta na 100% od 14 miesięcy, odstawienie wszystkiego co złe i nie wróciły do tego, co było. Co może w takiej sytuacji zrobić neurolog, co on może zbadać i powiedzieć?
[...] Od dzisiaj zacząłem przyjmować białeczko Elite Whey Protein firmy Dymatize, a odstawiłem gainera. 1 porcja białka po przebudzeniu. Trening robiłem dość późno i może to oraz odstawienie gainera i tym samym ograniczenie ilości węglowodanów miało wpływ na moje samopoczucie-brakowało mi takiego "powera" jakiego zwykle miałem... Wtorek [...]
[...] w wąskim chwytem 3x 10-6 86-92 Miały być zdj ale ćwiczyłem sam i nie miał kto zrobić zrobię jutro bez treningu. Ale mam do was parę pytań. Jako że przyszedł już czas na odstawienie orali i wejście na kolejny etap zastanawiam się nad kolejnym cyklem chciałem zrobić taki: 1 - 4 tyg metanabol 20mg (ED) 1 - 10 tyg testosteron enantat 250mg [...]
Aaaaa no i najważniejsze. Przestało mnie naparzać kolano :D Czyli odstawienie bieżni pod dużym skosem zdało egzamin. Waga też leci powolutku w dół więc kolanka też odciążam.
[...] krótkiego czasu od leków, sterydów itd i zareaguje odpowiednio szybko to jest ogromna szansa że włosy które wypadły odrosną, a i nawet może nastąpić to bez leczenia, samo odstawienie leków pomoże -jednak żeby ten proces odrastania przyspieszyć właśnie warto przyyebać loxon (jeżeli nie da efektów to finasterydy) -nie ma żadnych [...]
[...] juz wiesz tak, szkoda, że jak na złość mam taki wąski przedział stanu estradiolu w którym jest ok cały czas chodzi mi po głowie pomysł, którego jeszcze nie zrealizowałem , odstawienie inhibitora całkiem na jakiś czas i obserwacja co będzie plus badania, jak myślisz, na ile bym musiał odstawić inhibitor żeby już nie było po nim ani śladu w [...]
Richard coraz więcej osób zdaje sobie ztego sprawę że mleko i produkty mleczne to g... i ich odstawienie powoduje wyrażną poprawę i zdrowia i samopoczucia, szcególni Ci co narzekają na sprawy alergiczne lub gastryczne. Oczywiście możemy się jarać badaniami że szklanka mleka z białkiem po treningu jest lepsze niż z białko z wodą, tylko należy [...]
[...] jednak jak widać wątek ewoluujue Nie da się ukryć w żywności jest wiele substancji które niekoniecznie wszystkim odpowiadają (tak jak laktoza czy gluten) Poprzez odstawienie produktów z ich zawartością niejednokrotnie wiele osób czuje poprawę samopoczucia (tym bardziej że wiele nietolerancji jest ukrytych/nierozpoznanych tak jak [...]
Dzięki za odpowiedzi. MojeImie - nie przepadam za mięsem specjalnie, a odstawienie to nie znaczy że nie jem wcale, ale jem max 1 raz dziennie. Lapson1 - biegałem dotychczas ale bez interwałów, ciągły bieg około 6 km. Teraz przestałem w ogóle biegać wstyd:( znowu czas wrócić:) gsmt - no to nie piję tego piwa:) Uparłem sie ze zgubie oponę i nie ma [...]
dzięki babciapoczytam czy może ktoś zerknąć na moja miskę? (nie komentując tej wątróbki,bo chyba w najbliższym czasie nie tkne jej)na 98% zdecydowałam sie na odstawienie tabletek (qrwa boję się) i chcałabym przy tym wyczyścić wszystko. zostanie mi chyba tylko słodzik (z tym będzie ciężko). chciałabym sprawdzić efektyale juz tak bez wpadek [...]
[...] leci clomid i masz taki wynik testa i lh to bardzo slabo.... jakby clo na Ciebie nie działał. Czy wy nie brałeś przypadkiem jakoś niedawno HCG? Jeżeli tak to napisz kiedy to było i ile Jak dla mnie jeżeli ktoś ma tak niski poziom testosteronu przez cały czas to kwalifikuje się na htz. Szczerze wątpię że odstawienie Clo Podniesie ci lh i testa.
[...] odurzajacymi w tym dziale ;-) bardzo duzo jest takich osob... ogolnie przy zaburzeniach psychicznych m.in depresji, nerwicy podawanie sterydow a najgorsze jest zadykalne odstawienie i spadek androgenow, prawie, ze gwarantowane jest stanem depresyjny. Pociesze Cie, ze masz dziecko i to na pewno jest takim motorem napedowym, ze to co bylo to [...]
[...] innych spraw, w każdym razie nieważne ). Piszesz, że to wydaje się 'podejrzane', i że słyszałaś, że potem organizm może płatać figle i wcale nie zadziałać tak od razu na odstawienie. Tylko że wiesz, organizm ludzki to nie jest zegarek, i nigdy nie ma i nie bedzie leku czy metody leczenia, która na wszystkich działa w jednakowy sposób i z [...]
Rzeczywiście, odstawienie ww na noc może pomóc w redukcji ale jeśli źle się czujesz jeśli ich nie zjesz albo właśnie masz problemy z zaśnięciem to porcja ww złożonych w ostatnim posiłku nie zrobi nic złego ;-) moo zdecydowanie powinnaś dołożyć ciężaru. Wiosłowanie, gdzie pracują duże plecy i wyciskanie stojąc (małe barki;-)) robisz takim samym [...]