odporność

[...] samej psychiki potrzebna mi już odmiana. Nawiasem mówiąc robiąc FBW ciężko jest po pewnym czasie podbijać wyniki... zdecydowanie bardziej rośnie wytrzymałość siłowa i ogólna odporność na ćwiczenia. Także zmiany są wymagane :) Co do supli żaden posiłek nie da mi takiego zastrzyku energii jak 10-15g S.A.W. ;) Zmieniony przez - alfik4ever w dniu [...]

[...] żywności, jest produkowana przez firmę Izraelską, oczyszcza i prowadzi do samoregulacji organizmu. Jeżeli pijemy ją przed posiłkami , ma działanie odchudzające. Jest silnym antyoksydantem, wzmacnia odporność naszego organizmu. Parzymy ją w sposób specjalny. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszam 8.12.2008 po godz.22:00 na gg 2512263

Co do kozieradki to możesz ją wpieprzać łyżkami , ja ją brałem po dwie łyżki od herbaty do każdego posiłku ale przestałem bo więcej z tym kłopotu niż pożytku, no i zbytnio mi niesmakowała ta kozieradka . Co do biostyminki jest ona super na odporność organizmu, stosują ją jedynie w wypadku przeziębienia itp. dwa strzały i jestem zdrów jak rybka .

Witaminy nie pomogą na odporność? póki co łykam już prawie tydzień i żadna grypa nie wraca... na badanich krwi nadal nie byłem bo nikt z tu obecnych nie pomogł mi które badania wybrać i nie napisał ile pieniedzy szykowac... może ktoś sie wypowie?

Zejdziesz to się pochorujesz jeszcze %-) ...lepiej zostań na bombie przynajmniej odporność nie zwariuje ;-)

z witamin na cykl zaplanowałem olimp multiple sport, dodatkowo wit C 500mg dziennie, tran oraz ZMA. Czyli mówicie, że po całkowitym wyleczeniu i powiedzmy tygodniu lżejszych treningów aby wrócić do formy mogę spokojnie zacząć cykl jednocześnie z zażywaniem luivacu bez obaw, że zbytnio osłabi to moją odporność?

tak,luivac ma na celu wzmocnić Twoją odporność. Jak masz kasę, to ja bym Ci radził kupić probiotyki po tym antybiotyku,i jak TomQ mówi,czonsek i witaminę C.I dopiero po jakimś czasie wejść na cykl,.

tak, alkohol moze dodatkowo oslabiac odpornosc-zwlaszcza ze grubsza impreza.

No wiadomo, Vitor jest w zasięgu na pewno ale jest też faworytem znacznym. Jakby nie patrzeć Vitor ma parę takich cech które dają sporą przewagę Danowi, przede wszystkim ta lekko szwankująca odporność psychiczna z naprawdę groźnymi przeciwnikami - Anderson, Jones. Jakby nie patrzeć z Bonesem nie szedł na 100% moim zdaniem, przez psychikę właśnie.

Lepiej weź tańszy koncentrat serwatki który jest równie dobry np z Treca czy extensora! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia, l tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt laboratoryjnych aż o 60%). Z tańszego WPC powinniście korzystać zawsze, kiedy zależy wam [...]

[...] zmienić mydło n Protex. Staraj się brać przysznic 2 razy dziennie w dni treningowe (raz po treningu, a drugi raz np. wieczorem) A chcaiłem dodać że białko Treca nie kosztuje 104 zł tylko 94 zł! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] jest przereklamowana, lepiej glukozę! A glukoza tuz po trneigu Ci nie zaszkodzi, nie dosc że wywoła wyżut insuliny to jeszcze dostarczy energii mięśnią po trenigu co przychamuj rozpad białka! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Oczywiście można powiedzieć, że odporność na ciosy, siła ciosu czy precyzja mają znaczenie.. ale na ile zawodnik w takiej wymianie ma wpływ pochylenie głowy, kąt uderzenia i inne siły wypadkowe. Co do JDS, to już nie ten sam killer co wcześniej, z tym instynktem nokaut. Oczywiście cały czas jest w topie, ale już nie ma tej młodej krwi co [...]

[...] w moim wypadku. Ubior o dziwo jeżeli nie są to mrozy po -20 stopni to wcale nie tak grubo musisz pamiętać o tym że jeżeli ubierzesz się zbyt ciepło to automatycznie obniżasz odporność. Obiór jesienny bym powiedział dres nieco grubsza bluza... Z kapturem zamiast czapy lub + czapa. Należy przestrzegać KARDYNALNEJ ZASADY choć nie wiem jaka była by [...]

wiesz...ja po przejściach anginowych to miałem odporność zerową...stąd ten actimel. Może to głupi zabobon ale odkąd wyciąłem migdały i piję ten actimelek ( dodatkowo biorę echinaceę ) to przestałem chorować. Może nie pomaga ale i nie szkodzi. Nie wiem ile w tym fizjologii a ile sugestii ale działa. A ponieważ smak naturalnego actimela jest [...]

Kiedyś pamiętam tolerowałem bdb trena, ostatnio jak poleciałem na tren enan to miałem takie problemy z trawieniem, ciągłe gazy, biegunki że odstawiłem to w choj, wszystko wróciło do normy po kilku miesiącach. Nawet keto które jest dla mnie idealne pod względem trawienia/samopoczucia i wgl, nie przynosiło żadnego efektu, a na wysokich węglach to [...]

[...] melisy, jeżówki purpurowej i ostropestu plamistego. Liść melisy zawiera składniki o działaniu wirusostatycznym i bakteriobójczym. Ziele jeżówki stosowane zewnętrznie podnosi odporność tkanek na infekcje bakteryjne i wirusowe. Flawonoligany zawarte w nasionach ostropestu plamistego wykazują niezwykłą zdolność regeneracji uszkodzonych komórek. [...]

[...] Czyli ryż - pierś - warzywa. 19:00-twarog/salatka z tunczyka z warzywami ok Ja bym coś przekąsił około 22-giej. Do tego STOSUJE : -50g serwatki po treningu -Omega3 -Centrum A cóż to takiego? -Zen Szen -Zielona herbata Ja bym dorzucił ZMA i jakieś witaminy. (Może to Centrum to witaminy?). Witaminę C na odporność. Generalnie jest git.

Omega ok, wzmacnia układ odpornościowy, ale na tym stopniu wytrenowania, nie potrafisz zmęczyć tak mięśni, aby odporność była na pograniczu choroby. Na początku zawsze tak jest, na dłuższą metę bez diety nie pociągniesz, ale to twój wyrób Obstawiałbym FBW 1 lub 2 zestawy