SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obojczyk

  • Suche mięśnie bez przyrostu tłuszczu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z opisu się nie da wywnioskować jak dokłądnie wyglądasz i ile masy musisz nabrać by zakryć łopatki czy obojczyk, na to też wpływ ma budowa kostna, jeśli chodzi o te wakacje i chcesz nabrać masy i podredukować to zapomnij, chyba że foto dasz w pozycjach naturalnych i moze zmienie zdanie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2015-04-02 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwaga grupowa?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2 klasisitow ktorzy wlasnym cialem niepozwalali grubaskowi spelnic szkolengo obowiazku i isc na klasowke. Final byl taki ze jeden mial zlamana reke a drugi stluczony obojczyk. A moral z tego taki: Jak trafiles na takiego przygodnego co chcial pomeczyc kotka bo to taka tradycja to dobrze ze nie zaareagowales. Jak trafiles na takiego zwisa, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2003-11-03 08:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy problem z karkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego myślisz że nie ma zapalenia ?,Ketonal zawsze na mnie działał mocny jest nie ma co nawet jedna tabletka mnie trzymała cały dzień bez bólu.Tak jak mówię lewa część szyji mam napiętą,puchnie mi i boli ból przechodzi na obojczyk i promieniuje w różne strony.I czemu izjoterapeutę od kręgosłupów skoro to jest szyja i mięśnie ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2012-07-25 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja !!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] litery S. Ma koniec barkowy - boczny i koniec mostkowy - przyśrodkowy. Przyczepiają się do niego ważne mięśnie: do powierzchni górnej przyśrodkowo- mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy i mięsień piersiowy większy, a bocznie mięsień naramienny i czworoboczny; na powierzchni dolnej znajduje się wycisk więzadła żebrowo-obojczykowego, do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2006-12-11 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny Push&Pull + 15-10-5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4-6 POPRZEDNIO ROBIŁEM : 2*8tyg HST, 4 tyg FBW 5x5, 6 tyg 3x5 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: złamany obojczyk, 'wyskoczony' dysk ALERGIE: pyłki, sierść kota PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2015-05-10 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczep mięśni naramiennych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    okej, już wiem o co Ci chodzi :) mięśnie naramienne nie okrywają obojczyka. Ich przyczep biegnie bo jego przednim brzegu, i jeżeli są silnie rozbudowane może się "wydawać" , że okrywają one obojczyk, ale tak nigdy się nie stanie- to jest Twoja zielona strzałka. następny przyczep to wyrostek barkowy, czerwona strzałka u Ciebie, ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2010-11-01 09:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nieźle chudy byłeś, mi też troche obojczyk wystaje, idz na siłke przymasuj to ci miesnie te kosci zakryją

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-09-16 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łyżwy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jezdzic, figura po czyms takim konkursowa. Na koniec dodam ze niedawno moj kolega chcial sie nauczyc piruetu czy czegos podobnego i tak niefortunnie runol ze mial wybity obojczyk. Chlopak jest od sztuk walki wiec mial przechlapane przez pewien czas. A zeby bylo smiesznie dodam, wyobrazcie sobie 120-130kg calineczke na tafli lodu ktora wogole [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2006-12-17 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne upadki...

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe, dzisiaj mialem 2 gleby na sniegu bo byly poprzeczne w zdluz trasy dziury a snieg i widac nie bylo a fajnych nie mialem, pamietam glebe jak zlamalem obojczyk

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2005-01-29 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne upadki...

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak zlamalem obojczyk po tym jak mnie z roweru wystrzelilo na jakims za***iscie stromym zjezdzie z dystansem podchodze do tego typu wzniesien....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2005-02-15 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne upadki...

    Post
    Inne dyscypliny

    x-up one no foot na lądowisku pękł moj drop off - złamany lewy obojczyk naderwany przyczep miesnia piersiowego wiekszego, rozcięty łuk brwiowy, złamany nos - spadłem tylko na głowe i lewe ramie reszta ok

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2005-03-04 20:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy trenowac...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odczuwam caly czas czasami boli ocno czasami wcale o ogolnie pstryka mi w barkach lekarze mowia ze to pzreciazenie ale czy pzreciazenie trwea 3 lata? dodam ze jak sie urodzilem mialem zlamany lewy obojczyk i chyba lewa strona troche krzywo jest zrosnieta nie wiem moze to ma na to wplyw????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2007-01-05 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Kontuzja Co zrobic?

    Post
    Sztuki Walki

    Trochę tego nie rozumiem ... Jak ty chcesz brać udział w MP jak one są za miesiąc, a ty 2 dni temu złamałeś obojczyk ? Za nim oni ci ściągną gips to i tak nie dasz rady wsiąść udział, a nawet jeśli to ta strona co będzie w gipsie, będzie na tyle osłabiona, że marne szanse ... A przede wszystkim tak jak kolega wyżej napisał, nie można narażać swoje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2008-02-15 09:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle sercowe na cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli to strona lewa i raczej "od dołu" czesto tez promienujace na ramie,obojczyk mozliwe ze to zgaga nawet wrazenie braku powietrza miewam tak na niektorych stakach i termalu ranigast pro i mija po 4-5 dniach na dosc dlugo z tym ze ból przechodzi po godzinie juz proponuje sprawdzic to najszybsza droga jesli nie pomoze to do kardiologa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2006-12-21 07:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz,boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to zaobserwowałem jest taka sytuacja:poszedłem z mama do szpitala bo nie wiedziałem co mam tam zrobić jak się zarejestrować itd bo w szpitalu bylem11 lat temu miałem złamany obojczyk i to byl chyba lewy .wiec tak wchodzimy do lekarza on mówi co mi jest to mowie ze odczuwam ból w okolicach lewego barku pokazałem mu miejsce i to wszystko.mówi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-11-06 11:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój znajomy miał złamany obojczyk i niestety nie skończyło się zbyt dobrze. Lekarze wykazali się niekompetencją i do dzisiaj ma wyczuwalny ból w tamtym miejscu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2022-07-17 18:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie dlatego czasem warto naprawdę poczekać te kilka tygodni i, nie śpieszyć się, poczekać a wzrost będzie pełny i Na podstawie informacji o tym że obojczyk jest już cały zespolony na powoli go zacząć rehabilitować i obciążać. Musimy pamiętać że wszelkiego rodzaju struktury które się odnawiają regenerują na początku stąd dość mocno plastyczne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2022-07-18 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu zrobic ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec: ponad rok temu cwiczylem na silowni, to byly poczatki...trwalo to ok 6 miesiecy...potem zlamalem obojczyk i przez 8 miesiecy nie cwiczylem, balem sie troche nadwyrezyc reki albo cos takiego(pewne problemy ze zrastaniem)...ostatnio caly marzec chodzilem na silownie, chcialem zobaczyc czy w ogole bede mogl cwiczyc i okazalo sie ze da rade, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2004-05-20 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kazdym dniem zakres ruchow sie powieksza i bol coraz mniejszy. Dziwne bo obojczyk wystaje bardziej nawet w miejscu jego poczatku przy mostku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-09-03 13:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec jazdy...

    Post
    Inne dyscypliny

    ja mam 15 lat rok temu połamałem sie na roweze zwykłym bo jazdziłem se po lodzie czekałem 3 dni na operacje bo złamałem obojczyk z odłamek kosci i za odszkodowanie kupiłem se wyczynuwke ale dopiero jakmi druty wyciongneli mi i teraz mam zamiar kupic duala ale wiem co to wy***ka na roweze pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2007-11-12 20:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)