obnizyc

Z własnego doswiadczenia ci powiem ze nic z tym nie zrobisz.Musialbys odlozyc antka i obnizyc dawke testa + uciac ww jak procek napisal.Antek,meta,test powyzej 250mg ew to nie srodki pod sw.

Progesteron po cyklach wzrasta i jest go ciezko zbic.Jedynie co mzoesz zrobic to sprobowac dac proviron ktory nie blokuje a powinien obnizyc progesteron.

jezeli chcesz obnizyc wage a tyjesz to chyba zle. nie wiem ile czego jesz i jakie jest Twoje zapotrzebowanie, narazie bez tej wiedzy nie umiem pomoc:)

pojem sobie śniadaniem juz sprawdziłem :P jak widać bilnas ujemny, podbijam zeby wrócić na normalny i w efekcie troche pomasować ale to tego czasu jeszcze teoretycznie 3-4 tygodnie i chciałbym je wykorzystać na max i jeszcze troche bf obniżyc

to sobie w zaporach firewolach i antywirusach obnizyć poziom zabezpieczeń to zobaczycie a tak toscie niegodni ogladać

no tu sie z toba nie zgodze kto tam wchodzi i sie wypowiada ma obnizony poziom kultury i nie powienien juz mu sie obnizyc (choc napewno sa wyjatki) jednak mozna polemizowac czy od przeklinania i wyzywania obniza sie poziom kultury wiekszosc tych najwulgarnijszych w zeczywistosci sa spokojni jak baranki a tutaj maja okazje sie powyzywac. nie ma [...]

Nikt nie jest zainteresowany??? Moge troche obnizyc cene...

Oczywiscie literowka :) Skoro nie ma roznicy to moze obnizyc? chodzi mi o optymalna wartosc w stosunku ilosc/efekt

no to dzieki, no wlasnie teraz zaczynam tak robic myslisz ze dobrym pomyslem byloby w dni nie treningowe bardzo obnizyc ww??

Trzymać taką samą, tyle że możesz obniżyć podaż białka do 2g/1kg masy i węgli trochę mniej żebyś się za szybko nie otłuścił, ale najlepiej dla siebie zrobiłbyś jakbyś się już nie kłuł więcej Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-31 18:32:17

[...] mc. Pamietaj ze w wiekszosci przypadkow oponka nie tworzy sie od ilosci spozywanych tluszczy tylko od nadmiaru weglowodanow szczeg tych o wysokim IG. Dlatego jest lepiej obnizyc weglowodany na maxa a tluszcz utrzymywac w granicach od 1g/kg mc do 1,5g/kg mc. W diecie na reduckje bardzo przydatna jest odzywka bialkowa najlepiej wpc chociaz przy [...]

Z rezygnowaniem z obiadu bym uważała, jeśli na niego to działało to ok, jednak nikomu nie polecam, dostarczanie organizmowi wartości odżywczych przez cały dzień jest bardzo ważne. I tak dobrze, że nie "rzycał śniadań" - były prowadzone badania naukowe które potwierdziły, że (w ogromnym skrócie i uproszczeniu oczywiście ) niejedzenie [...]

A nie mozna , wziaść cos na wzmocnienie stawów i obnizyć z 15 na 10 strzałow , dodam ze nigdy nie mialem problemów ze stawami,jak mowie to taka mini kuracja 10 strzałow winstrolu przy dobrej diecie wysokobiałkowej i osiągne swoj cel,nie nastawiam sie na pose efekty,co otym mysliscie aby wziasc cos na stawy i strzelic 10 tylko?

Jestem po 5 tygodniach kuracji, dzisiaj odebrałęm badania testosteronu i estrogenu testosteron na poziomie 1386,00 ng/dl zakres 249,00 do 836,00 estrogen 192,20 pg/ml zakres 7,63 do 42,60. Mam pytanie odnośnie etrogenu czy podczas kuracji on musi być wysoki? Czy mogę go podczas kuracji obniżyć i czym?

Możesz obniżyć jest wiele preparatów od ATD , nolva 10mg , lub proviron/masteron, lub IA co przy tak śmiesznych dawkach , musisz to robić subtelnie , najlepiej tolerowany jest,,aromasin, jak obniżysz zbyt nisko zatrzymasz przyrosty, padnie libido, oraz stawy dostaną popalić.

Kalkulator mi pokazuje 2800, a ja na tym masuje ;p No nic spróbuję obniżyć tłuszcze do 60g i podkręcę intensywność biegania po treningu przez ten tydzień. A jak dobrze zrobić ten reverse najpierw dodawać kcal czy ucinać cardio i interwały?

[...] przyoszczedz troche kasy i nie kupuj wiecej tej kazeiny w prochu haha, po co Ci to? ogólnie ja bym odpuscil wszystko co wedzone, to a propos tego lososia. Ty miales bialko obnizyc wiec nie bardzo rozumiem pytanie skad masz je czerpac... wegle przed snem sprawa indywidualna, jedni daja inni nie, mozesz dac, ale nie musisz, sprobuj tak i tak i [...]

oxa może obniżyć kondycje mimo ze jest popularna w sw,lepiej bolda i wino

Biorąc pod uwagę jak nisko masz e2 to musiałbyś być niesamowicie wrażliwy na ten hormon aby to od niego miało Ci się robić gino ale to raczej mało prawdopodobne. Prędzej stawiałbym na prolaktynę, która co prawda też jest w widełkach ale blisko górnej granicy. Może spróbuj obniżyć jej poziom.

Warto również zerknąć okiem. http://potreningu.pl/articles/4185/uwazasz-ze-nie-stac-cie-na-diete-przeczytaj Takie produkty jak (Podroby/ziemniaki/kasze/olej kokosowy/jaja/masło/poszczególne warzywa, owoce nie są aż tak drogie jak może się to wydawać. Można obniżyć koszty diety dobierając właściwe produkty. Urozmaicenie to żelazna zasada każdej [...]