SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obnizyc

Czy chodziło Ci o: "obniżyć"?

  • u ciebie to raczej problem z etro chciałeś obniżyć a podskoczył może tamox wałek i progesteron do zbicia objawy jak by od progesteronu zbadaj jeszcze lh ggtp bilirubine całkowitą testa całkowitego wit.d25 OH ile zjadasz B , T , W ? moze to od używek alko raczej nie miało wpływu Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-06-08 16:17:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2021-06-08 16:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tak żeby tylko trochę ją obniżyć to jak dawkować ten cabaser?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19035 Data: 2019-06-25 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- zrzucamy fat push pull leg

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wydaje mi się, żeby Ci pas spadł- raczej źle się mierzysz (ja też się źle mierze, dlatego darowałem sobie). Rzuciłem okiem na ostatnią miskę i było 3500, dlatego sugerowałem obniżyć. 2800-3000 będzie chyba ok. 4 kg w 4 miechy to dobry wynik.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9072 Data: 2012-09-16 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Plecy: 1.MC rampa 10 2.Podciąganie nachwyt 4s 3.Wiosłowanie podchwyt 3x10 4.Wiosło jednorącz półsztangą rampa 15 5.Szrugsy sztanga 3x20 6.Wyprosty tułowia 2x20-25 Klata: 1.Pompki na poręczach RAMPA 6 2.Wycisk hantli na skosie dodatnim z supinacja RAMPA 8 3.Wycisk ściskający RAMPA 10 4.Rozpiętki RAMPA 10 Triceps: 5.Wycisk wąski rampa 10 6.Pompki w [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT, a odblok

    Post
    Doping

    Jak było z e2 ? Jak estro wysoko to automatycznie krew gęsta Moim zdaniem jak to ma być naprawdę TRT to dawkę musisz obniżyć i dodać HCG jak się boisz o te libido chociaż ja bez HCG od 4 lat i żyje Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2022-04-01 13:27:02

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7207 Data: 2022-04-01 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vekan // Trojboj siłowy // JEDZIEM!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie rozrusza. Adzik-bede probowal, ale czy zbytnie zejscie z wegli nie odbije sie na sile? chcialbym ja budowac caly czas, ale nie mam zbyt wielkiego pojecia na ile moge je obnizyc, a ile tluszczu w diecie trzymac, zeby calosc wyszla na rtyle dobrze, by nieco podredukowac, a sile podniesc. W sobote dzien plecow i martwego-razem z przysiadem to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2011-02-17 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrażliwość insulinowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeczy, jak to sie ma do otylosci a dokladnie do nabierania wagi? Insulina reguluje poziom glukozy (wegli?) we krwi, jesli ktos jest ma niska wrazliwosc insulinowa to tej insuliny musi byc wiecej zeby wyrownac poziom (obnizyc). 1 - jesli nie jest w stanie wyrownac to sie zmagazynuje? 2 - jak sie ma to do tego, ze ktos ma ujemny bilans kaloryczny?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2011-10-30 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrażliwość insulinowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    __Logan__ - Insulina reguluje poziom glukozy (wegli?) we krwi, jesli ktos jest ma niska wrazliwosc insulinowa to tej insuliny musi byc wiecej zeby wyrownac poziom (obnizyc). - tak. Ale takie postawienie sprawy nie wyczerpuje tematu. Co istotne: wrażliwość insulinowa dotyczy nie tylko komórek mięśniowych, ale również tłuszczowych i wątrobowych. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2011-10-30 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA - Cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie ale czegos tu nie rozumiem.Jeżeli w jedzeniu nie ma on wpływu to czemu jeżeli ktoś ma podwyższony cholesterol to ma specjalną diete żeby go obniżyć???????

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy jadłospis beznadziejny...;s głównie z powodu tego, że byłam zdana na łaskę ciotki z jedzeniem. Obiecuję poprawę! Na pewno muszę podnieść białko i obniżyć cukry. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f0e0a6129d349f08c2e3c8d657e86b0.png

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2013-08-26 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli możesz obniżyć to zrób to nie jestem Ci w stanie powiedzieć na ile to zwolni wchlanianie

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.m.p.a. - ok to spróbuję ustawić na zero i przy okazji lekko obniżyć ww, w tej chwili mam b: 2,15/kgmc, ww; 3,65/kgmc, tł: 1,1/kgmc, czy mam zastosować podział taki jak na początku sugerowałeś marcellllowi? : białka 2,3g, tłuszczu 1,4g ww 2,5g na kg masy ciała i obserwować?

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno wolniej zdobywamy masę mm. Możesz próbować aero w nt lub dawać bez ale bedziemy musieli obniżyć kcal. Do tego trzeba się liczyć że jakościowo masa może nie iśc taka jakby sie tego chcialo. Probujmy jak chcesz.

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.do ilu byś chciał obniżyć ww?? 2.po-wt(siłowy) środa(aero45min) czwa-pią(siłowy) sobota(aero45min) czyli obniżymy lekko aktywność aero z 4 do 2 dni? s.m.p.a. którą opcję byś widział, rion10 co ty myślisz? Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-07-23 18:03:19

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkcja odżywek S F D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm... Szoho, jeżeli te suple ma wykonać dana firma, to ona już pewnie ma wszystkie pozwolenia. Ciekawa propozycja. Może być mocno ciekawie. Najlepszą stroną tego przedsięwzięcia jest to, że to my wybieramy skład danego suplementu. Tym samym możemy wyeliminować "śmieci" ze staków kreatynowych, no boosterów itp. i tym samym obniżyć [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczny Jazda na czczo - nie wiem po co? Mam problem z zaproponowaniem ci diety na lekach bo mozesz si eprzejechac na takim czymś Nie mozna brac leku obnizajacego glukoze i obnizyc ja z jedzenia , mozesz sie juznei obudzic Zanim ustalisz sobie diete porozmawiaj z lekarzem, i nie szukaj po dietach innych to niebezpieczne dla ciebie Genrralnei z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2011-08-23 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jacyś??? ,na poczatek trzba przestac obzerac sie jaki swinia,przestac do kfc i donaldow chodzic ,nie pic browarow na noc i nie zrec po tym,zwiekszyc podaz bialka i warzyw ,obnizyc wegle -proste!!! tluszcze zwierzęce zamienic na te zdrowsze typu; oliwa z oliwek ,olej z pestek winogron ,olej z wiesiołka ,nasiona ,orzechy itd. Kazdy organizm jest [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 01:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez spiny panowie, nie ma co podwyższać sobie kortyzolu... %-) Dzień piąty - trening: Ja już po treningu. Dziś wybrałem się na siłownie wcześniej i był to dobry wybór - znacznie mniej osób i wszystko odbyło się bez kolejek. :-) Trzeba przyznać, że piątkowy plan jest dość eksploatujący - ale właśnie to mi się w nim podoba! 1. Martwy ciąg 5 x 12 12x [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jest sens dorzucać chrom do diety? 2.Na recompie bilans powinien być na 0 jak rozumiem? 3.Czy w posiłku po treningowym mogę dać kurczak/ryba + węgle? 4.No i się zastanawiam, czy nie obniżyć jeszcze tego białka? Ale z drugiej strony bardzo lubię produkty białkowe A w sumie do sylwetki się przyda. 5. No i takie dodatkowe: czy spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2011-06-29 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr1996 / Dziennik / Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    14.05.2013 Przysiad 10 x 36 kg 8 x 48 kg 8 x 60 kg 6 x 72 kg 6 x 97,5 kg 6 x 97,5 kg 6 x 97,5 kg 6 x 97,5 kg Przysiad z przodu 8 x 45 kg 8 x 55 kg 8 x 65 kg Prostowanie nóg 10 x 30 kg 10 x 50 kg 10 x 62 kg Uginanie nóg 10 x 40 kg 10 x 40 kg 10 x 40 kg 10 x 40 kg Wspięcia na palce 30 x 85 kg 25 x 95 kg 20 x 105 kg 20 x 115 kg [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15202 Data: 2013-05-14 21:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)