nowości

[...] No i pozostaje kwestia aerobów - kiedy je wpleść i jak długo powinny trwać? Dodam, że mam zerowy staż, a moja waga to 79 kg przy 183 cm wzrostu. Skoro zerowy staż kolego, to nowości nie napiszę. Skup się na technice wykonywania ćwiczeń Nie o to pytałem ;) Zdaję sobie sprawę z tego jak ważną rolę odgrywa tu technika, jednak nie jest to odpowiedź [...]

Zakończyłem 8 tydzien masówki... a wiec teraz kilka dni DELOAD'u, zmiana treningu oraz suplementacji oraz małe zmiany w diecie gdyż waga staneła na 107-108kg... niestety to wciaz za mało aby konkurowac na wiosne z koniami z ekstremalnej dlatego podkrecamy tempo, kalorie i lecimy dalej... chcialbym za nastepne 13 tygodni ważyć okolo 115kg w [...]

Ostatnio Obcą Krew obejrzałem-ciekawy pomysł ale troche z fabuła sie pogubili na końcu..... Jakieś nowości sf może sie ostatnio ukazały(moga byc zetki-wiecie ,ze i tak je lubie...:) )

z nowości na DVD/Bluray polecam: 'Non-stop' z Liamem Neesonem i Julanne Moore - kawał fajnego thrillera i 'Tylko Bóg wybacza' z Ryanem Goslingiem, jednak nie wszystkim się spodoba, jak komuś 'Drive' się podobał to może obejrzeć (ten sam reżyser i styl filmu) ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-07-09 23:26:53

napisałem 'nowości' bo chodziło mi o polskie wydanie - wiem, że z napisami już dawno można było ogarnąć ;-)

Warto wybiec w przyszłość bo powstają coraz to mocniejsze w wymaganiach gry, także by nie kupować teraz nawet luksusu, bo za rok czy 2 może być już nie do stuningowania pod nowości Geoforca titan black się sprawdzi przez kolejne pare lat, ale cena niestety nie dla zwykłego człowieka, ale lepszy gtx 2 rdzeniowy się sprawdzi również, najlepiej pod 8 [...]

[...] cos bardziej konkretnego rasowegoz branzy s-f.... Wrogie niebo też nie było złe ale wiele było durnowatych dyskusji w odcinkach-strasnie to denerwowało.... Pewnie i w tym serialu jest podobnie... To jakaś amerykańska moda w ostatnim czasie..:) Nic z nowości ciekawseo nikt nie widział? Po Hangarze nr 10 jakieś bezrybie jest ,nawet w zetkach...:)

kvrwa jakie burżuje, konsole specjalnie kupują pod nowości%-)

sie dłejn rozwija, szybkie i wściekłe ostatnio, i takie nowości, hmm...

Oglądaliście coś wartego uwagi z nowości? :-p

[...] na powielanie - czasem się naprawdę uda zrobić dwójkę ,trójkę lepszą od pierwowzoru . Ale ile można? Ja uwielbiam nowe pomysły,zupełnie nowe ale tak przeglądam aktualne nowości s-f i na razie kiepsko. Praktycznie od Interstellara nic takiego naprawdę super się nie pokazało. Pomysł robota z tego filmu-po prostu genialny . [...]

ok dzis piatek nadeszla pora wyboru Zwyciezca zostaje remik664 bardzo ladnie czytalnie i fajnie wszystko opisane Chociaz nastepnym razem jesli jest napisane zeby ulozyc cykl z nowosci to zrobcie te cykle na nowosciach Pozdrawiam

Sylwia - ja bardziej przerażona jestem niż mi do śmiechu |-) Napinanie będzie komiczne z mojej strony oczywiście, bo Ty to już Mistrz };-) A na nowości już się jaram 8-) /-)_ i nie mogę doczekać. Dziś aero wykonane, suma na tydzień zaliczona :-)) Miska wg schematu :-))

[...] się zalogować bo mi wyskakuje jakiś błąd serwera :/ W domu za to żeby włączyć kompa to mi nie wychodzi %-) Nadaje z telefonu koniec końców ;-) Trenuje i jem :-)) Żadnych nowości miskowo treningowych jednak nie ma, bo Wojtek stwierdził ze nadal mam robić ten trening co tydzień wcześniej a jedynie dodać ciężar. Miska taka sama, ale w weekendy [...]

[...] u cyberpakera i było nieżle to znaczy spadłem pare kilo! Treaz neidawno zamówiłem Schorch i niedlugo zaczynam go brac mam nadzieje ze tez bedfzie git. Duża zaleta ******** jest duży wybór asortymentu - nowości z USA itd. Duzo promocji i system rabatowy, kuponowy to na plus sklepu. Chodz niektóre ceny nie sa dla zwykłego zjadacza. pozdro haryb

w usa to moze i nie sa nowosci ale jak na polski rynek to na pewno tak

Bul jesli prowadzisz jakikolwiek biznes lub obserwujesz takowy prowadzony przez kogos z Twojej rodziny to na pewno wiesz jak dumping wplywa na rozwoj rynku i juz nie chodzi tu o suple czy branze sportowa, ale kazda mozliwa - poczawszy od drobnego handlu, poprzez uslugi az po produkcje - nieuczciwa konkurencja podkopuje rynek i hamuje jego rozwoj - [...]

Elo Melo. Trochę nie dawałem wypisek z braku chęci, treningi były normalnie , ale trochę życie się poplatalo i nie chciałem żali wylewać. Z nowości , podejmuje współpracę z trenerem , pierwszy raz od 5 lat będę coś robił tak jak mi ktoś napisze. Trening z mojego p*****lamento zmienia się na push pull legs 4-5 x Ew W końcu nabiore może motywacji [...]

[...] ukrywam, że z niektórymi ćwiczeniami miałem problem. Czterodniowy plan jak najbardziej się sprawdza w moim przypadku, bo te 4/7 dni jak najbardziej znajdę na treningi. Kilka nowości poznałem podczas tego planu, nauczyłem się również wykonywać mniej więcej poprawnie technicznie ćwiczenia. Oczywiście na samym początku technika kulała, ale po [...]

[...] nie zepsuło, a spalanie w lecie sięgło 4,2 litra ! :) Civic'iem V generacji 8-O Powiem ci, bez urazy oczywiście, że jestem zrażony do Forda. Mamy jeszcze fiestę 2010r, od nowości, 42 tyś przejechane i tak ... Była poprawiana elektryka okien, klocki hamulcowe przy 25 tyś i teraz strzela coś w tylnim kole. Na 02.02. serwis umówiony... No i [...]