nosa

A ja dzisiaj w domu, zapuscilam sobie wlasnie na youtube Nie Lubie Poniedzialku, kawa zrobiona, ksiazka tez przygotowana :-) Jestem asocjalne, taka pogoda ze nie chce mi sie nosa za prog wychylac %-)

Witam ,ostatnio kupiłem gainera olimpu Gain Bolic - 6000 .Kolejnego dnia po stosowania zaczęła mi lecieć krew z nosa, może to być uczulenie na jakiś składnik, co myślicie. Jaki inny gainer polecacie ? A co powiecie o tym : http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_Size_Maxx_-opis27104.html Zmieniony przez - VarmUp w dniu 2013-03-30 20:04:26

[...] nie pjerdol i nie cisni kogos na podstawie postów do choya bo jak gring spamował tu to Ty w podstawówce byles. A ABS2 ktory tepisz wiecej ludzi zrobilo six pack niz Ci 1x w tyg.. P.S znów się naiebalem i tyle.e. coś mi siłka ost lata bardziej koło nosa a motywacja spjerdala jak najdalej Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-02-16 16:05:44

wpadłem w prosty sposób i praca w Hi Tecu obok nosa.

szkoda nosa na co takiego %-)%-)%-)

TRENING 5B 1.Drazek podchwytem do czola/nosa 5x (ost. 5,4,4) 2.Wyciskanie sztangi na skosie 5x47,5kg - 3 serie (ost. 5x45kg) 3.Przysiady ze sztanga na barkach 5x30kg; 5x40kg; 5x45kg; 5x50kg; 5x55kg 4.Wspiecia na palce stojac max * 70kg - 4 serie 5.Dynamiczne podciaganie sztangi szeroko do g. cz. brzucha 5x40kg - 3 serie 6.Uginanie ramion ze [...]

[...] 500m znowu normalnie. Ćwiczę długie ruchy i dobry ruch rękami (nad wodą i pod wodą). Na koniec 300m w układzie szybko kraulem 25m, powrót żabką (i tak 6x). Idzie jak krew z nosa. Jak patrzę jak mnie stare dziadki (dosłownie) opływają to ręce opadają. /SFD/Images/2015/7/6/c9999132562b411a85d380ebd070c279.jpg [...]

[...] błoni. W sumie wyszło dokładnie 17km… tak mierzyłem :-). Kolana nie bolały podczas biegu, ale teraz je czuje. Najgorsze, że złapałem jakąś mocną infekcję. Leje mi się z nosa, mam zatkane zatoki i boli mnie gardło. Idę do lekarza... /SFD/Images/2015/7/9/4ec1457e256b4521b90c2728144ea8d2.jpg [...]

Najgorsze, że złapałem jakąś mocną infekcję. Leje mi się z nosa, mam zatkane zatoki i boli mnie gardło. Idę do lekarza... Moim zdaniem - upały i klima - obojętnie, auto, sklep etc. - to nie jest normalne dla naszych organizmów ;-) miłe ale niesie ryzyko.

[...] rusza z góry, odbija się kijkami i jedzie na bombę. Nagle podskakuje na muldzie, obraca go, leci, koziołkuje, w tumanie śniegu wali w drzewo... Kijki w jedna, narty w druga, gość rozwalony, zęby wybite, krew z nosa, nogi poskręcane w dziwny sposób. Otwiera nieprzytomne oczy, wciąga górskie powietrze i mówi: - I ch*j, i tak lepiej niż w pracy

Gwałtowna zmiana pogody i dlatego nasze organizamy głupieją Też mnie gardło pobolewa i cieknie mi z nosa.

No nie mów, że nie wiesz Śpik - wydzielina z nosa o charakterze kataru http://pl.wiktionary.org/wiki/%C5%9Bpik

Ciągniesz mela do nosa jak najbardziej, aż wskoczy do gardła, po czym wyksztuszasz go do jamy ustnej i wypluwasz np. na dywan w pokoju Gwarancja 100 % powodzenia

idzie jak krew z nosa.

[...] kopów na twarz. no wesoło nie było, ale dostali w *******, bo po 15 minutach na******lanki to 2/3 z nich albo leżała, albo juz spiepszyła. a mi lekarz powiedział że ścianki nosa połamane oczoduł pęknięty i kość policzkowa aż do zębów prawie, i na linie pęknięcia jest akurad nerw od zęba ocznego. i nie czuje 4 zębów wogól, szczeka pęknięta też. i [...]

Mam to szczęście, że jestem w miarę zdrowy i chodzenie przy pomocy lasek lub jazda na wózku mnie ominęły! I oby tak było do końca! Dietę prowadzę od poniedziałku. Zdjęcie z lewej było robione ok. 12 lutego. Redukcja idzie jak krew z nosa! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2352fced15bc47dbb494c44d5de38679.jpg

[...] nad jakością muskulatury i szerokością pleców. Zrobiłem: 1.Wyciskanie sztangi na poziomej 48/58kgx12p 68kgx10p 78kg/3p 4p 3p Podciąganie na drążku szerokim nachwytem do nosa po 10p 2. Wyciskanie sztangielek na skosie 45 chwyt równoległy 29kg/5x12p Podc. na drążku podchwytem na szerokość barków po 8p Pójdę maszerować 7km - mimo, że spala się [...]

Chłopakom pójdzie super! Wydaje mi się, że moja infekcja jest w fazie szczytowej! Boli bardziej gardło i leci z nosa. Bardziej chce mi się spać niż iść na trening! Może po południu to się zmieni!? Wracam do łóżka!

[...] po 5 serii 3. Rozpiętki na poziomej 12kg/5x12p 4. Biceps sztangą stojąc 20kgx15p 30kg/4x10 35/2x8p 40kg/3x6p 5. Biceps łamaną nachwytem 4x8p Zdaje mi się, że jestem coraz słabszy! Chyba się starzeję i nawet ćwicząc będę słabszy!? Depilacja pastą cukrową idzie jak krew z nosa! Włoski zostają -ale jest za to dobre usuwanie martwego naskórka!

Panie Janie - życzę pierwszego miejsca, ale jak będzie ktoś kto oszuka sędziów i je Panu zwinie sprzed nosa nie ma się co łamać - grunt to samozadowolenie i gratuluję kolejnej imprezy. Z ciekawości - zna Pan całkowitą liczbę startów?