nocne

a ty pitt tu sie kurva tak nie unoś ,bo powiem mamie żeby ci założyła kłódke na lodówke i skonczy sie to nocne podżeranie

Na początek brawo ze chcesz cos robić to juz połowa sukcesu. co do Twojego treninfu to masakra;) serie po 30-50 powtórzen;) 6 dni w tygodniu to tez moim zdaniem na początek za duzo Poczytaj o treningu ACT lub FBW. Co do diety to tez polecam prześledzic dział odzywianie i posty z nauka układania diet. Tak dla przykładu: 3 posilki to stanowczo za [...]

Mialem wrzucic zdjecia, ale niestety niemam takiej mozliwosci. Jutro mam zajecia nocne dlatego tez ostatni posilek zostal przesuniety. Od jutra w pracy kazdego dnia biegi o godz 8 o dlugosci 3km, tak wiec narazie zaprzestane biegania po pracy. Myslalem brac bcaa z rana, ale to przerwaloby moj post. Posilki w robocie skladac sie beda w glownej [...]

jak ja lubię te nocne wyznania Dzień dobry i miłego wszystkim

Nocne Polek rozmowy Dbry sącząc kawę i nie chcąc robić nic ale musząc

dobry spamiątka, ja tylko wpadłam się pożegnać, wyjeżdżam na dwa tygodnie uskuteczniać plażowanie, szaleństwa i nocne kąpiele w morzu w Łebie bądźcie grzeczni

Ależ nocne rozmowy:-D Cześć spam!! Malinowa- sernik bomba! Dzieciaki z pewnością będą zadowolone!

nocne aero z panna ;) i rano trening z panna . wiec moznaaaaaa

wezma, ale caly czas nocne warty bedzie klepal

a mnie kręci głusza, las, grzyby i spokój. Mentalnie mam chyba 70-tkę ;-) Nocne życie i głośne miasta mnie nie wzniecają

no chyba że tak :) aczkolwiek zjedzenie zbyt obfitego posiłku bardziej wpływa na dolegliwości żołądkowe, niż jelitowe, ale oczywiście też tak może być, że trening przypięsza persytaltykę zbytnio właśnie kończę wracać ciopogięm i teraz jeszcze nocne areoby do domu ( 40 minut )

300mg trenu/200mg mastera e/250mg testa e e3d. Prolki mi nie wywaliło, libido kosmos. Jedynie nocne poty po trenie i tyle z sajdów. Siła sporo w górę.

300mg trenu/200mg mastera e/250mg testa e e3d. Prolki mi nie wywaliło, libido kosmos. Jedynie nocne poty po trenie i tyle z sajdów. Siła sporo w górę. Paker kusisz ;-) Pierwszy kontakt z trenami czy juz wczesniej miales kontakt? Wszystko z Dose?

co to za nocne rozmowy

to już zależy jak sobie policzysz kcal, a siemie lniane lub olej lniany polepszają nocne wchłanianie sie białka zawartego w twarogu, dlatego własnie lepiej takie źródło tłuszczy na noc. Zmieniony przez - Grott w dniu 2009-03-26 09:29:59

[...] do org weta, ale na badaniu krwi, płytki 415 tys. wyszły, erytrocyty znacznie przekroczone, a hemoglobina prawie 20. Najgorsze są te napady głodu w 45 minut po posiłku i nocne pobudki w okolicach 3 nad ranem żeby wchłonąć cokolwiek jest pod ręką. (trzeba pilnować michy żeby nie przekroczyć planu) Siłowo niewiele doszło, ale nawet te kilka % w [...]

Kasza!!! Zlamalas dwie podstawowe zasady nocne!!i nie mow ze spisz w rozpuszczonych?

[...] żadnych problemów zaś po oleju mam guzka który utrzymuje się przez 3/4 dni i się wchłania. Dawki zmniejszyłem na 125mg e4d, libido mi spadło ale nie jest zerowe. Ustały mi nocne pocenia które występowały podczas iniekcji domięśniowych. Osobiście gdybym libido miał tak wysokie,jak przy zastrzykach domięśniowych to nie widziałbym żadnych minusów, [...]

[...] przerzut jakas prostopadla piła, no nic... Podawanie do tyłu i do najblizszego kolegi obok. Antonella pewnei powiedziala Leonowi ze pjerdoli i ze w tym miesiacu są jego nocne dyzury do małego %-) i dlatego niewyspany %-) łap link, jakosc idealna i nie tnie http://www.sportp2p.tv/ El Guaje i 1-1 Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu [...]

Kawał o głupim moderatorze . Siedzi trzech gości w łodce na środku jeziora. Połowy nocne, wędki w wodzie, spokój, sielanka, powoli zaczyna się rozwidniać. Jeden z wędkarzy zagaja: - Słońce wschodzi. Drugi mówi: - Faktycznie, dawno nie widziałem takiego wschodu. Nagle trzeci wędkarz szybkimi ruchami ramion wypycha dwóch pozostałych z łódki . Ci, [...]