niedoczynność

DZIEŃ 35/70 niedziela 15/09/2013 REGENERACJA DIETA: LC /bezglutenowa/niedoczynność/wliczanie warzyw ROZKŁAD: 100gB/80gT/120ww/1600kal SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna MISKA: [...]

c.d. NOWY ROZKŁAD: 85gB/70gT/150ww/ok.1600kal DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina, vit C, melatonina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, kawa, herbata owocowa TRENING: aero na orbim [...]

[...] przed @ takie cuda mi się dzieją. Nie lubię tego #-P. Aha dodatkowo w tym tygodniu zmieniłam rozkład, może organizm musi to przegryźć }:-(. DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina, melatonina PŁYNY: [...]

DZIEŃ 57/70 poniedziałek 7/10/2013 REGENERACJA dzień 29 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, melisa, pokrzywa MISKA: 85gB/70gT/150gww [...]

miesiaczke mozna wywołac biorać przez dwa dni tabletke antykoncepcyjna. potem powinno wystapic krwawienie spowodowane odstawieniem tabletk. mozna tak robić jeżlei ma sie problemy ale wiadomo jak byś chciała zajsc w ciaze to potrzebna jest owolacja.. a skoro nie masz miesiaczki nie masz owolacji co do tarczycy to ja mam lekka niedoczynnosc na [...]

...też mi to na niedoczynność wygląda i dodatkowo na jakiś rozchwiany poziom hormonów. musisz to uporządkować, bo z organizmem nie wygrasz. ...wiem coś o tym. wyluzuj Kika, najgorzej tak się nakręcać. i wiem, że łatwo nie jest, o tym też coś wiem nie szukaj wiadomości w necie, bo ludzie różne dziwne rzeczy tam wypisują. zaraz jedziesz do domu, [...]

[...] bierzesz, przy 1000 UI ani K2 ani Ca nie jest konieczne w suplementacji, natomiast Ci co łykają 5-10 000 to już muszą całkowicie się zabezpieczać.... Selen - badania są podzielone jeżeli chodzi o wpływ na niedoczynność. Cynk owszem ale teoretycznie przy urozmaiconej misce jego też jest wystarczająco w pożywieniu i nie trzeba się męczyć z ZMB :).

Niedoczynność tarczycy mam. Teraz endokrynolog się kłania Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-06-20 23:23:36

[...] treningi 3x w tyg w domu (ćwiczenie programów treningowych typu Chodakowska, Mel B, Jillian Michaels). Chciałabym spytać czy jest sens zakupu spalacza już teraz? Choruje na niedoczynność tarczycy, więc chciałabym zażywać coś, co pobudzi trochę mój ogranizm, ale nie wiem czy to ma sens przy tak dużej wadze. Jeśli tak, to co kupić? Jeśli nie, to [...]

[...] nie wyszły a obraz w USG jest "przyzwoity" ale coś być może jest na rzeczy {{:-( Tak czy inaczej, jak to lekarka powiedziała, czy przyczyną jest hashi czy coś innego mam niedoczynność i trzeba ją opanować. Gdzieś wewnętrznie czułam, że jest gorzej niż było stąd min. decyzja o niewłączaniu glutenu do diety. Dietę muszę podkręcić a kalorie [...]

Danonku, te krzyżowe to raczej dlatego, że moja niedoczynność być może wynika z hashi - to mi tak przy okazji DIMa się jakoś skojarzyło... ach... ja mam czasem pęd myśli i czasem robię skróty myślowe. Od po porodu, czyli od 12-stu lat, mi @ nie dokuczał a od kilku miesięcy powtórka z rozrywki jak za nastoletnich czasów#-P Ale głupia @ nie będzie [...]

Suplementacja jest raczej prozdrowotna, i tak: eutyroks (ze względu na niedoczynnosc tarczycy), wit. D 2000jed, wit. C 1-2g, omega3 (od jutra, bo długo nie łykałam dodatkowo), okolotreningowo BCAA, czasem jakas przedtreningowka (albo SAW albo jakas na bazie kofeiny) ale te ograniczam, bo w zasadzie popsutej tarczycy nie powinno sie dodatkowo [...]

[...] siłka + okazjonalnie jakaś forma areo/cardio (raczej rzadko, bo nie lubię) Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni: siłka Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): niedoczynność tarczycy (i inne przyległe) Stan zdrowia: poza szwankującą tarczycą całkiem ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i [...]

[...] tarczycy na którychś coś wyszło. Siostra matki miała problemy z tarczycą, ktoś od dziadka też itd. Hipoteza jest taka, że oboje mamy źle pracującą tarczycę, tylko ja mam niedoczynność, a brat nadczynność – beka :D. Oczywiście jak się zdecydujemy pójść, to podzielę się wynikami badań, bo wtedy będzie wszystko podane czarno na białym. ŁYDKI + [...]

[...] definicji mięśnia to jeszcze dużo brakuję, ale faktem jest, że mam coś pochrzanione w hormonach i trzymam dużo wody podskórnej. Zresztą kilka dni temu zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, więc może w tym tkwi problem. Zobacz foty z pierwszej strony jak ważyłem 35kg mniej i sztangi w ręku nie miałem, na brzuch ani grama tłuszczu a zobacz [...]

[...] wrócił do normy i wtedy dopiero redukować. A tak lipa wychodzi, bo przy takiej podaży kcal powinno ze mną lecieć jak miło. Druga sprawa, że od 2 miesięcy jestem na lekach na niedoczynność tarczycy. A to trochę potrwa, aż lekarz dobierze mi odpowiednia dawkę i wyreguluje hormony. A póki co pewnie teraz nieźle mi jeszcze miesza w gospodarce [...]

Miczelx: zapraszam do lektury mojego powyższego postu... teraz już nie mozesz powiedzieć, ze nic nie wiem ... wiem przynajmniej, ze to NIEDOCZYNNOŚĆ tarczycy powoduje kretynizm

<sciana> widzisz i nie grzmisz ... mówisz/piszesz coś takiego: ".. jesteś kretynem (nie urażając ludzi chorych na kretynizm - chorobę wywołaną przez niedoczynność tarczycy)" ... i ja to wlasnie zrobiłem, ale czegos nie zrozumieliście . Nic nie pisałem o niedoczynności tarczycy w budowaniu mięśni czy siły, widać czytanie ze [...]

[...] poziom produkcji testosteronu (oczywiscie swoje spostrzeżenia napisze na forum). EDIT: Teraz już szukasz dziury w calym. Z premedytacją nie dopisałem "wrodzona" niedoczynność tarczycy. Poza tym, wyzywanie ? ... 1sze moje wypowiedzi nie byłyu wyzywaniem. Napisałem tylko, ze branie koksu w.... to kretynizm. Dopiero później użyłem [...]

elaina kontrolnie tzn lecze sie na niedoczynnosc