nerek

[...] Omówione wyżej skutki dotyczą umiarkowanego odwodnienia. Pomimo tego nie należy ich lekceważyć, ponieważ większy stopień tego stanu może zagrażać życiu. Poważna utrata płynów może spowodować wyłączenie pracy nerek i innych narządów, dlatego też bardzo ważne jest uzupełnianie płynów i reagowanie nawet na najmniejsze objawy odwodnienia.

[...] gigantycznej ilości płynów możliwe było nadmierne zwiększenie nawodnienia ustroju (wyjątek: stany chorobowe np. związane z wodobrzuszem np. w marskości wątroby, patologie nerek, zaburzenia szlaku RAA, nieprawidłowe działanie hormonów o działaniu diuretycznym itd.). Nikt nie udowodnił, by trening aerobowy czy siłowy powodował nadmierną retencję [...]

Niedawno naukowcy napisali, opierając się na badaniu obejmującemu 143 przypadki nagłej śmierci sercowej (SCD), iż w ciągu 20 lat (od połowy 2002 r. do połowy 2022) znacząco zmniejszyła się ilość nagłych zgonów sercowych wśród sportowców zrzeszonych w „National Collegiate Athletic Association”. Przy tym naukowcy podali, iż zgony z przyczyn innych [...]

[...] podwyższać stężenie prolaktyny, a całe grupy środków z grupy SAA wpływają na receptory progesteronowe. Podobnie wysokie stężenie prolaktyny występuje przy niewydolności nerek (często dotyka kulturystów, wielu umiera z tego powodu), niedoczynności tarczycy (czasem towarzyszy otyłości), w zespole policystycznych jajników (PCOS; często otyłość [...]

[...] tkanki tłuszczowej, była aspiryna (obok efedryny i kofeiny). Nie jestem zwolennikiem sięgania po środki z grupy NLPZ, gdyż mogą być groźne dla żołądka (niektóre także dla nerek i wątroby w sposób zależny od dawki i częstotliwości podawania leku). Zresztą nie ma aż takiego znaczenia, jak poda się preparat, gdyż negatywne oddziaływanie np. [...]

[...] niedozwolonych środków dopingujących. Może to wpłynąć na zdrowie psychiczne i prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych związanych z pracą serca, mózgu, wątroby, nerek czy innych narządów.   Najnowsze dane z badań sugerują, że ponad połowa dorosłych Chińczyków ma nadwagę lub otyłość. Rośnie też ilość miejsc promujących się jako obozy [...]

Sól Epsom ma szerokie zastosowanie w świecie kosmetycznym, spożywczym, a także leczniczym. To naturalny środek, który można stosować w leczeniu bólów mięśni, suchości skóry, a nawet w walce z różnymi problemami zdrowotnymi. Jest niedroga, prosta w użyciu i łatwo dostępna. Można ją kupić w Internecie oraz w większości drogerii i aptek Jakie [...]

Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Chlorowodorek kreatyny  Jest to jedna z najlepiej rozpuszczalnych form kreatyny, co więcej, jest bardzo mocno [...]

Ogórki to popularne podłużne, chude i zielone "warzywa" ogrodowe. Technicznie rzecz biorąc, są to owoce z tej samej rodziny co arbuzy i dynie, ale większość ludzi uważa je za warzywa. Wynika to przede wszystkim z tego, że nie są słodkie i pasują bardziej do wytrawnych dań.  Jak można wykorzystać ogórki w kuchni? Ogórki surowe, tak jak już zostało [...]

Mianem jesiennej depresji zazwyczaj określamy obniżony poziom nastroju, gdzie pogoda za oknem nie rozpieszcza, a brak promieni słonecznych sprawia, że czujemy się przygnębieni. Oprócz samego działania stricte ukierunkowanego na funkcjonowanie psychiki zaczynamy odczuwać również powiązanie somatyczne, jak brak energii, wydłużony czas regeneracji, [...]

Wątroba to wielozadaniowy gruczoł zlokalizowany pod dolną częścią klatki piersiowej po prawej stronie ciała. Rzadko myślimy o wątrobie jako ważnym elemencie naszego układu trawiennego. Tymczasem praktycznie wszystko, co spożywamy, przechodzi przez wątrobę. Problemy ze snem Mimo uczucia zmęczenia i braku sił możemy mieć problemy ze snem. Nie [...]

Resweratrol należy do związków pochodzenia roślinnego, które wykazują działanie przeciwutleniające. Jego najważniejsze źródła to: czerwone wino, winogrona, niektóre jagody i orzeszki ziemne. Substancja aktywna skoncentrowana jest w skórkach i nasionach winogron, jagód. Ww. części owoców wchodzą w skład przecieru, który wykorzystywany jest do [...]

[...] nóg Gromadzenie się nadmiaru krwi, limfy i wody w kończynach dolnych może być oznaką innych, poważniejszych problemów zdrowotnych, w tym niewydolności serca, choroby nerek czy też wątroby. W tych przypadkach zazwyczaj występują również inne dolegliwości, a obrzęki kończyn dolnych są dużo bardziej dokuczliwe. Z własnego doświadczenia mogę [...]

[...] (i człowieka) związek. Następstwem ostrego zatrucia czterochlorkiem węgla – niezależnie od nasilenia objawów narkotycznych – jest uszkodzenie wątroby z żółtaczką oraz nerek z ich niewydolnością. Myszy otrzymywały iniekcje z tetra chlorometanem przez 6 tygodni. Badano też wpływ równolegle podawanego GW501516 na zwłóknienie wątroby. Co [...]

Pomimo iż o substancjach antyodżywczych ostatnimi czasy robi się coraz głośniej, nie każdy jeszcze o nich słyszał, a na pewno mało kto wie, jak dokładnie one działają i w jakich produktach substancje te występują. Czym tak naprawdę są substancje antyodżywcze? W czym występują? Czy należy na nie uważać? A może to kolejna dietetyczna ściema - [...]

[...] nieprzyjemnego zapachu. Poprośmy o radę lekarza rodzinnego, który pomoże znaleźć nam przyczyny dolegliwości. Warto przebadać się w celu wykluczenia niewydolności wątroby czy nerek, chorób metabolicznych czy chorób układu pokarmowego lub oddechowego. Podsumowanie Nieświeży oddech bywa męczący zarówno dla osób, które się z nim zmagają, jak i dla [...]

Mózg jest najbardziej złożonym narządem i wciąż pozostaje zagadką pod wieloma względami. Ludzki mózg waży średnio od 1200 do 1400 g i jest wypełniony aż 100 miliardami neuronów. To właśnie neurony przenoszą informacje i pozwalają Ci myśleć, czuć i wchodzić w interakcje ze światem. Unikaj chronicznych problemów zdrowotnych Rób wszystko, co [...]

[...] związanym ze stanem zapalnym, takim jak: choroba niedokrwienna serca (miażdżyca, choroba wieńcowa), udar mózgu, rozmaite odmiany raka, cukrzyca (typu II), przewlekła choroba nerek, niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) oraz rozmaite stany autoimmunologiczne i neurodegeneracyjne. Czy cukrzyca ma coś wspólnego z otyłością? Cukrzyca [...]

Kreatyna stanowi czołowy suplement diety sportowców, którym zależy na poprawie wyników siłowych, sylwetkowych, czy stricte powiązanych z wytrzymałością i wydajnością mięśniową. Można bez większych skrupułów stwierdzić, że nie ma na rynku równie silnej substancji, która jest szeroko dopuszczona do obrotu, wywołującej tak spektakularne efekty, jak [...]

Gdyby tak rozejrzeć się dookoła, wszędzie możemy zauważyć tworzywa sztuczne, m.in. plastik. W tej chwili patrzymy w plastik lub opieramy ręce na plastikowej klawiaturze, często nieświadomie nosimy plastik, kupujemy, a następnie przechowujemy w nim leki, żywność, napoje i, co najgorsze, wydaje nam się, że to wszystko jest normalne i nie ma się [...]