nerek

Badania wykażą podwyższony poziom kreatyniny w moczu, co można interpretować jako uszkodzenie nerek.Szocho dobrze pisał.Jak mamuska zobaczy, to bedziesz miał ciepło Poczekaj tydzień albo naszczyj wcześniej( zart, tego nie rób) Zdr.

[...] z drobiu, ryb, ryżu, pieczonych mięs i warzyw. Kminek zwiększa wydzielanie żółci i soków żołądkowych, przyspiesza trawienie, łagodzi wzdęcia. Wpływa też pobudzająco na pracę nerek. Używaj go do dań z kapusty, do mięs i ryb (zwłaszcza gotowanych), do sałatek. Mięta przyspiesza i ułatwia trawienie, bo pobudza wydzielanie żółci i wzmaga pracę [...]

a nie jest to takie częste np. po treningu jak wypijesz przez cały trening 2 litry czystej wody? czy problem powtarza sie przez cały dzien? moze marzniesz od nóg, masz gołe stopy i chodzisz do zimnej podłodze? proponowałbym jednak zrobic badanie moczu + ewentualnie usg jamy brzusznej (nerek)

Biniu jakby nie patrzeć 1,5g/kg masy ciala nie jest mala iloscia bialka w diecie i dla osoby niecwiczacej jest jakims obciazeniem dla nerek jesli ktos nie pije zbyt duzo itd. Niestety amoniak robi swoje a nerki to filtruja... Sąsiadwroc... 175 i 70, ale tak jak pisalem wczesniej niezbyt zdrowe odzywianie duzo tluszczu w diecie, kiepskie wegle itd. [...]

[...] 4 tygodniach o 5 kg. i sila tez poszla calkiem niezle....ale no wlasnie od polowy 4 tygodnia strasznie zaczela napieprzac mnie watrobka i od kilku dni doszledl jeszcze bol nerek...i jest coraz gorzej...wiec naprawde zastanawiam sie nad skonczeniem tego cykliku wczesniej. Jezeli ktos moglby podzielic sie swoja opinie na ten temat bede bardzo [...]

To nie jest mit. Białko którego organizm nie zdąży przyswoić jest wydalane. Białko z pożywienia trawi się min. 3-4 godz., jak naraz dostarczysz więcej niż 30g. to częśc z nadwyzki zostanie wydalona i wszystko zostanie wydalone ponad 50g. Szkoda nerek.

[...] bo nie czaje??;) Chodziło mi o to że może tworzą ci się obrzęki na łydkach. A jak jest obrzęk to wiadomo - woda zostaje w organizmie i łydka wydaje się miękka (gdy mocniej przyciśniesz zostaje dołek). A co do obrzęków to są często spowodowane chorobami nerek. Nie mówię, że tak jest u ciebie. Sam choruję na nerki i wiem jakie są skutki.

Nie ma najmniejszej potrzeby. Całkiem niepotrzebne obciążanie nerek. Może trochę szybciej poczujesz wzrost siły, ale to chyba nie o to chodzi. Ważny jest efekt końcowy...

I zejdz z tej ilosci bialka bo poza obciazeniem nerek i kieszeni nic wiecej nie ma ;-)

a co byście powiedzieli o jednym piwku od czasu do czasu w celu oczywiście oczyszczenia nerek ?

4 kaps. to dawka absolutnie minimlna, najczęściej stosowana to około 8-miu, mozn atakże przyjąc schemat, ze 4 bierze się w di nietreningowe a 2x4 w treningowe szkodliwośc dla nerek jest zerowa dla kreatyny- trudno byloby znaleźć cos przeczącego temu.

nie robilem bylem pewien ze to od tej watroby albo nerek bo w trakcie cyklu juz zaczalem sie tak czuc zastanawiam sie czy to nie od tego lozka bo odkad je zmienilem to sie tak zaczelo jest poprostu za twarde i sie nie wysypiam na nim nie wiem juz sam co myslec ciesze sie ze chociaz flaki mam cale bo juz myslalem ze jest kiepsko zlokalizowalem [...]

"głowa puchnie" przy 150g nie wykorzystasz w pełni działania kreatyny bez przesady...35zł napewno ustukacie na łebka skutki uboczne: -przy małej ilosci wody mozesz odczuwac ból nerek nie wiem czy to skutki uboczne,ale moga pojawic sie rozstepy(ale to raczej dobry objaw )

po 3 miesiecznym cyklu na oralach mozesz uzyskac co najwyzej efekt... potrzebujacego bircy nerek i watroby

o ile koks odlozyles "zaraz" po odczuciu bolu w nerkach to wielkiej szkody nie bylo. przy kreatynie mozliwe jest "zasyfienie" nerek lub duza ilosc wegli mogla to tez spowodowac o ile to wegle to bym sie kure.wsko obawial. jezeli to ww to w moczu zawieralo sie duzo glukozy i spozywales widocznie duzo cukrow prostych

Po 1 nerki nie boła jesli Cię cos bolało tomoze jakies nerwy korzonki itp.Ale krwiomocz znaczy tylk o iwylocznie o jakims tam uszkodzeniu nerek -kłebuszki nerkowe takze w jakims stopniu sie regenerują -ale mozesz przyplacić to kilkoma miechami w szpitalu.Puchną Ci nogi twarz tzn zatrzymanie wody -lub czujesz ból w stawach(czyt dna moczanowa??)i [...]

Zdanie sie zmienia i Ty tez to bardzo dobrze wiesz, nieraz polecales rzeczy ktorych teraz bys nie polecil(albo na odwrot;) Faza nasycania nie obciaza nerek. Jaki jest sens w stalej suplementacji kreatyny ? bardzo madry, wspomagac ciagle rozwoj miesni a nie cyklicznie, dobrze wiesz ze efekty nie beda natychmiastowe tylko ciagle. ilosc 0,03g na 1 [...]

[...] Dzięki temu ze kiedyś bardzo intensywnie trenowałem teraz mam siłę psychiczną by śmiać się z bólu i brnąć do celu. Moje pytanie do was powinno może brzmieć trochę inaczej więc sformułuje je od nowa. Jakie suplementy przyspieszają regeneracje organizmu , podnoszą poziom energii jednocześnie nie narażając nerek i wątroby na duże obciążenie ??

[...] (efedryny i kofeiny). Działanie takie w obrębie tkanki tłuszczowej zostało dowiedzione. ASPIRYNA - może nasilać anabolizn białek. Nadużywanie wiąże się z uszkodzeniem nerek i przewodu pokarmowego, niedokrwieniem. Składniki Jeśli nie masz dostępu do suplementu ECA, to proponuję wyprawę do APTEKI ... Niestety kombinacja oparta na [...]

przy krecie pije się więcej wody bo kreatyna tą wode wiąże w komórkach mięśniowych , a filtrowanie nerek to tak "przy okazji". A ile przy krecie i glicerynie pić ?