nerek

hmmm... KA polecił mi akurat instrutkor na siłowni, sam go bierze i polecał mówił że bardzo dobrze działa i ma 100% przyswajalność i nie obciąża nerek. W dodatku czytalem artykuły na temat KA i wszyscy sobie go chwalili wiec nie wiem. Czyli radzisz zeby odstawić do momentu wyzdrowienia tak?

Coś z nerami się dzieje(w wuj wysokie CK), zrobiłbym usg nerek.

bardzo dużo pić wody, ale naprawde bardzo dużo, wlewać w siebie na chama i sikać w kółko i po 2 tyg niech ponowi badania, i radziłbym tak jak Paker usg nerek zrobić. przy takim cardio naprawde trzeba bardzo dużo pić

ale podniesiona kreatynina o niewydolności nerek

ten wynik również może być zafałszowany chociażby przez trening siłowy już diagnoza niewydolność nerek %-) kolega niech powtórzy badania - kilka dni bez treningu i wbijania %-)

Jezeli chodzi o kreatyne to tylko i wylacznie tzw. JABŁCZAN KREATYNY, najprosciej nie--> nie pieprzy gospodarki wodnej w organiźmie, i nie psuje nerek, :> Jeden z lepszych.. i najskuteczniejszy... TCM OLIMP 300caps - 82zł lub TCM OLIMP 150 Caps - 45 zł

Dzieki Dąbek za rade , ale moje pytanie co do "gestosci " winstrolu bylo calkiem powazne, aha co do sumplemnentacji to juz niechca na mnie " dzialac" tak jak to bylo pare lat temu , no i szkoda mi nerek (hhihih teraz pocwicze watrobe)pozdrawiam Amor musculi nostra lex

Zbyt duzo ilsoc bialka powoduje czynnosci od sraczki do chorób watroby, nerek(mocno obciaza nerki),jak i rowniez skaza białkowa,wysypka nie za duzo,nie za malo,a odpowiednio najlepiej licz ok.2g/kg Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-31 00:36:33

[...] przy stosowaniu specjalnych preparatów skomponowanych na bazie minerałów w tym również magnezu o chemicznych związkach. Nadmierne spożycie samodzielnych dużych dawek magnezu zapisywanych przez lekarza np. na stres, może powodować nieprawidłowe funkcjonowanie nerek oraz przewodu pokarmowego i zaburzać gospodarkę elektrolitową w organizmie.

"Chciałbym się dowiedzieć czy białko rzeczywiście może mi bardziej zaszkodzić niż pomóc przy treningach ?" Ja na Twoim miejscu bardziej bym sie przejal ogolna kondycja nerek, watroby. Nadmiar bialka jest trucizna dla organizmu (poczytaj w co konwertuja bialka). Mozesz zrobic sobie krzywde na dluzej, jesli bedziesz sie odzywial w ten sposob. [...]

kilka litrow wody nie uszkodzi przeciez nerek, tylko usprawni ich prace jezeli nadmiaru nie mozesz wydalic to moga być zonki

[...] stany zapalne alergie ale...mocz masz z bialymi krwinkami, bakteriami, nablonkami plaskimi w zbyt duzej ilosci i do tego z okraglymi co wskazuje na infekcje w regionie nerek. Do tego ciezar moczu zly, nerki nie zageszczaja go czyli cos nie pracuje. Zbyt duzo wskaznikow w zla strone. Tsh masz za wysokie na swoj wiek, ale to za malo zeby cos [...]

eh od zbyt duzej ilosci bialka ... nie wytrzymasz z bulu... nerek! nie dostarczysz zadnych witaminek i mineralow! a to jest strasznefla organizmu... Ja tez przytylam sporo bo 8kg... i wczoraj zapisalam sie na silke i ulozylam sobie diete! za 4 miechy bede juz inna osoba

[...] tylko wodę itd. Na dwa tyg przed badaniami odpuściłem treningi, suple i jeszcze bardziej przyłożyłem się do tego co jadłem zmniejszając trochę kaloryczność posiłków. Co do nerek, gorączki, czy innych objawów to wydawało mi się, że wszystko jest ok tzn czułem się dobrze i nic niepokojącego się nie działo. Przed kolejnym badaniem będę pił więcej [...]

6-8 tyg to okres najlepszy a branie kreatyny. Przy dłuższej syplementacji możesz czuć kłucie w sercu, bóle nerek itp.

[...] Celejowa i inni o podobnym tytule Fizjologia człowieka" podrecznik AWF "Metody treningu siłowego" Kruszewski itd itp. " Mit o niszczeniu nerek, wątroby i ogólna zła opinia o dużej ilości białka, to teorie nie poparte niczym. 1g/kg 2g/kg ok, ale u osoby, która nie ćwiczy, albo chce ćwiczyć, bo ćwiczyć. 3g/kg, [...]

Przeciętny sportowiec amator nie powinien przekraczać 2 - 2.2 gram białka na kilogram masy ciała. Większe ilości są szkodliwe dla nerek. (inaczej ma się sprawa z zawodowcami). Co do jakości białka - polecam arty Marka C. (użyć wszukiwarki). On w nich wyjaśnia co i jak. Z grubsza rzecz mówiąc - różnicę są znaczne, i nie jest prawdą, że [...]

90 g z prochu na dłuższą metę za dużo , dla własnego zdrowia zastąp zwykłym jedzeniem wiem coś o tym bo nerki mnie kuły i nadal się odzywają pewnie wlasnie od proszków teraz jak najmniej ich używać się staram a na pewno nie przez kilka miesięcy, pij dużo wody aby nerek się wszystko wpłukiwalo ,30g dziennie z odzywki najbezpieczniej ale 90g nie.

faza nasycenia jest odradzana..szkoda nerek a kreatyne w takich dawkach sie nie przyswaja..bierz normalnie po 5gr na czczo oraz po treningu..

-grupa odżywek które powinniśmy brać zawsze? tylko w moim wypadku nie chce obciazac nerek w wieku 17 lat, pozatym duzy wydatek