No sluchaj, kreatyna nie spiepszysz sobie zycia:) Nawet jedzac 15gr dziennie, Czego organizm nie przyjmie do wysiusasz,wiadomo ze nie warto obciazac nie potrzebnie nerek, wiec stosuj sie do takich dawek jakie zalecil producent. A jak chcesz to mozerz brac rano 4 capsy, a po treningu 2 capsy. Bedzie to dawka mneijsza niz zalecane 10 gr, a na mnie [...]
rozumiem ze koledzy buduja miesnie na 100g bialka dziennie ?? te 200g to nic dla zdrowych nerek, choc warto pic duzo wody i co pewien czas robic sobie przerwe od wysokobialkowej diety by dac odpoczac organizmowi, a zakwaszanie - najlepszym alkalizatorem jest woda - ale mozna rowniez oprzec sie na warzywach i innych produktach zwiekszajacych ph. [...]
tak tylko chyba nie musze pisac jaki stosunek maja lekarze do byle jakiego wysillku odnosnie nerek oprocz cwiczenia na silce gram w noge i slyszalem od tej lekarki ze nie powinienem grac zawodowo o tyle dobrze ze gram w amatorskim klubie ale gram od kilkunastu lat na bardzo wysokim poziomie wysilku i nic mi nie jest
Od mety nerki nie beda bolec (co nie znaczy, ze meta jest bezpieczna dla nerek). Idz do lekarza, zrob badanie moczu. Mozesz miec problem z kamieniami na nerkach.
[...] Nie ukrywam że przez ten czas gdy nie ćwiczyłem przybyło mi brzuszka. Ogólnie mam tendencje do tycia i też szybko chudnę. Osiągnięcie czystego mięśnia wręcz nie jest chyba dla mnie możliwe. Na pewno jestem grubokościsty i zbity a masę nabieram szybko. Zależy mi na czystym , twardym mięśniem nie niszcząc przy tym serca i nerek doradzisz coś ???
pkt 4, mialem na mysli produkty żywieniowe w których skladzie jest duza ilosc żelaza, ale malo sodu i fosforu...dla osoby z niewydolnoscia nerek. jaka jest norma o3? Szukam tabeli żywieniowej, w której w skladzie produktów sa uwzglednione kwasy wielonienasycone z zawartoscia o3,06
[...] lepszy sposób. Otóż należy ich systematycznie wyłapywać i pobierać z nich organy do banku organów na przeszczepy. Ile wartościowych osób cierpiących na nieuleczalne choroby nerek, wątroby czy serca mogłoby dzięki temu ocalić życie? A Polska pozbyłaby się problemu ścierwa latającego po ulicach z bejsbolami i w kominiarkach. Wielcy ulicznicy [...]
zaawansowane preparaty witaminowo-mineralne rozpuszczalne w wodzie sa przygotowywane w ten sposob aby skladniki czynne nie dostaly sie od razu do nerek lecz przez 10-18 godzin po spozyciu utrzymywaly sie na nalezytym poziomie we krwi. sa to preparaty oznaczone znakiem TR / trimed release/ przedluzone dzialanie osiaga sie poprzez zwiazanie [...]
jesli rzeczywiscie masz skaze bialkowa to dieta wysokobialkowa moze byc w twoim przypadku niebezpieczna - wypryski to jeden z objawow, do tego moga dolaczyc sie objawy ze strony nerek, z niewydolnoscia wlacznie. ostroznie.
[...] stwierdził, że to ginekomastia? To problem ogólnie hormonalny, a nie nadwagi. Powiększenie się piersi występuje też jako powikłanie u chorych ze schyłkową niewydolnością nerek, przy marskości i raku wątroby, zaburzeniach krążenia wątrobowego. Może mieć związek z niedożywieniem, awitaminozą i chorobami przewodu pokarmowego, które prowadzą do [...]
@hack_pl Jako lekarz medycyny powinieneś wiedzieć dlaczego zapytałem o te badania. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale badanie poziomu cukru, funkcji nerek i wątroby to raczej rutynowe badania które w takim przypadku dostanie od każdego lekarza. Brak apetytu, wielomocz, zmęczenie, senność to raczej nie są naturalne stany. Moja śniadania są [...]
[...] najlepiej sprawdza się na noc. Dajesz 50-60 g na noc z mlekiem ( do shakera oczywiscie). Ja jeszcze dodaje do tego dodatkowo 15 g oliwy z oliwek, zeby wchłanianie białka przez oragnizm był wolniejszy. Policz sobie diete i zobacz ile ci brakuje. Nie ma co żreć na opak, bo białko nie jest tanie. W nadmiarze szkodliwe dla nerek. Powodzenia. Pozdro
[...] będzie ten nadmiar. Skup sie na zbilansowaniu składników odżywczych w diecie i będzie dobrze. Philosof białko nie wypłukuje wapnia z kości. To stare badanie zostało już dawno obalone. Co do obciążenia nerek to może być różnie. Osobie zdrowej nie powinno obciążać ale to zależy od wielu czynników. Zmieniony przez - domer w dniu 2013-04-23 16:24:09