nauke

www.leparkour.pl www.overground.com.pl www.akcjaparkour.prv.pl 'Parkour jest to sztuka efektywnego przemieszczania sie w dowolnym terenie z wyznaczonego sobie punktu A do punktu B pokonując wszystie napotkane przeszkody technikami Parkour. W Parkour nie chodzi tylko o naukę technik, ale także o rozwijanie wszystkich cech potrzebnych nam do [...]

Rok szkolny się rozpoczął i wszyscy wzięli się za naukę %-)

"Sport i piwo Czy aby na pewno się wykluczają? Wręcz przeciwnie - piwo, szczególnie bezalkoholowe, jest zalecane osobom uprawiającym sport." Ale autor tematu miał raczej na myśli piwo %%% :) "Mówiąc o walorach zdrowotnych, energetycznych i towarzyskich wynikających z picia alkoholu, mamy na myśli jeden-dwa kieliszki lub jedną-dwie [...]

Sorki za smiecenie forum, zadalem bezsensowne pytanie Nie bezsensowne. Po prostu podyktowane marketingiem. Spójrzcie ile jest produktów (zwłaszcza amerykańskich) gdzie sprzedają naukę technik walki na płytach DVD :-))) Są rzeczy które możesz nauczyć się sam. Ale nie sądzę aby sztuki walki należały do nich.

zeby kopnac z kolana w lydke polecam ci nauke hipnozy

s.m.p.a, sporo miecha juz w tym kraju naroslo dzieki Twoim radom ;) wlasnie, wszystko chca na tacy, zamiast zabrac sie za czytanie i nauke

Tu zawsze będzie sporo opinii, poniekąd wynika to też z obecnego położenia w swoim planie treningowym, nigdy nie można w tym aspekcie wypowiedzieć się w pełni obiektywnie, tu wszystko jest zmienne. Przetrenowaniem jesteśmy straszeni Katabolizmem jesteśmy straszeni Małe ciężary i duża pompa rezultatu nie zdają, pozostaje zatem pytanie : Jak ludzie [...]

Polecam po prostu wpisać "split training" na YouTube i wybrać jakiś dobry jakościowo film z dobrego kanału z treningiem specjalnie przygotowanym pod naukę robienia szpagatu. Ja się tak nauczyłam, jednak nie pamiętam z jakiego filmiku korzystałam. Zmieniony przez - skalpelka100 w dniu 2019-07-05 16:49:40

Musisz ćwiczyc całe ciało , podciąganie jest cieżkim złożonym ćwiczeniem i musisz mieć mocne wszystkie partie które to cwiczenie angażuje .Jeśli już wzmocnisz odpowiednie partie i chwyt to możesz zacząć nauke progresji od np podciągania negatywnego lub podciągania z gumami .

Moja dupa robi za testera... Jak sie pomacha tym to robi sie ciecz gęsta w której plywają takie ziarenka. Troll wez sie za nauke lepiej, bo widać że glówka ci nie pracuje.

Weź się najpierw za naukę, bicki zostaw na później (-:

Nie bardzo widzę sens tego tematu. Jakie to ma znaczenie ile ważysz, czy na ile wyglądasz w naszych oczach w porównaniu z tym co widzą Twoi znajomi? Zamiast tracić czas na takie nic nie znaczące rozmyślania, sugeruję zacząć robić coś, co przyniesie Tobie korzyści lub satysfakcję. Np. wziąć się na naukę, wprowadzić aktywność fizyczną, jeżeli zależy [...]

Należy też mieć świadomość tego, że "naturopatia" to też ogromny biznes... więc nie dajmy się zwieść temu jednostronnemu "hejtowi" na "konwencjonalną naukę". Jak sobie niekiedy podliczycie koszty prowadzenia takiej "alternatywnej" terapii to wam wyjdzie czasem kilka do kilkanaście razy drożej od konwencjonalnych sposobów... a tak naprawdę dowodów [...]

Jeżeli dla Ciebie to jak kto wygląda daje obraz tego co wie to gratuluję :) Mam taką klatkę ponieważ nie ćwiczę dłuższy okres ponieważ nie mogę... kontuzja co zrobisz? Mam płakać i zamknąć się w sobie i tak to pierwsze robię dość często z nie mocy i nie wstydzę się tego bo nie ma czego... Wiem to że okres w którym nie mogę ćwiczyć przeznaczam na [...]

Zapewne jedna jednostka treningowa dziennie : ) od poniedziałku do piątku. Jeżeli porządka szkółka to trening jest od razu po lekcjach albo nawet rano przed zajęciami tak, żeby był czas na naukę : D

Za naukę się weźcie Nie brać przykładu z ruskich niedźwiadków

stosuje low carb i jestem bardzo zadowolony,moj aktualny bf to jakies 8%.co do wplywu takiej diety na nauke to nie mam problemow z koncentracja,nie wiem czy slyszales o tym ze ciala ketonowe zastepuja w 75% paliwo naszego mozgu jakim jest glukoza,oczywiscie w czasie pierwszych 2 tygodni adaptacji moga wystapic: zle samopoczucie,problemy z [...]

Weź się za naukę a nie jakieś metiny czy co to tam jest.

Dla uściślenia, to może ewentualnie dotyczyć części chińskich form, ale do wielu zupełnie nie da się odnieść. W różnych chińskich stylach charakter i rola form bywa różna. Niektóre np. mogą pomagać w nauce i praktycznym opanowaniu pewnych koncepcji, znacznie odbiegając od sytuacji bezpośrednio spotykanych w walce. Akurat w xingyiquan każda z [...]

Adam ale ja sie z tobą zgadzam, i nie chodzi mi o nauke bez materacy bo to bylby idiotyzm tylko jesli ktoś mówi "potrafie salto" to rozumiem ze potrafi je na normalnym podlozu bez pomocy materacy, bo jesli potrzebuje do tego materacy to znaczy ze jeszcze sie nie nauczył. ( Niejasno sie wyraziłem w tamtym poscie ) A podwojne salta w tył [...]