nauke

Jak ja byłem w maturalnej to chodziłem do połowy kwietnia. Ale patrząc z perspektywy czasu powinienem chodzić non stop. Bo miałem full czasu na naukę 14-16 h dziennie w kwietniu ,a i tak wiadomo ,że się tyle uczyć nie da . I pamiętaj : nie matura lecz chęć szczera zrobi z ciebie oficera.

no i co teraz Wybrać pożądną naukę czy koksy??

w mojej ocenie w tradycyjnym kung fu ( stylu) jeśli chodzi o skuteczną naukę walki mozna obyć się bez form. Jednak to formy dają coś takiego że bez ich udziału postęp i osiągnięcie wysokiego poziomu jest bardzo utrudnione, o ile nie niemożliwe. I nie mieszałbym tu sportu gdzie apogeum skuteczności musi się osiągnąć w konkretnym wieku zawodnika, z [...]

Z powodu naprawdę dużego spadku energii w godzinach popołudniowych. W tygodniu wstaję o 5.30 i trenuję ok. 40 minut, o 7.25 autobus do szkoły, z powrotem w domu jestem przed 16, mam ok. 1.5h na naukę i znów autobusem na trening i w domu jestem dopiero koło 20 a czasem 21 .

http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-wykonywac-tricki-pilkarskie-czesc-1 tu masz nauke co do twoich + , to tak są tak zwane SOGi , masz pod wypowiedzią na prawej stronie taką kratke przyznaj SOGa klikasz i po sprawie ;D

[...] 20-30 minutowe drzemki, bo inaczej tego określic nie można po to żeby łep odpoczął, jeszcze teraz przede mną matura :/ a specjaliscia radza zeby robic drzemki bo lepiej się mysli: http://www.biomedical.pl/aktualnosci/regularne-drzemki-ulatwiaja-nauke-13259.html :D więc wszystko jest git, pewnie ta taktyke stosowac bd tez na studiach hah :D:D

1. Można, ale nie polecam, chyba, że stać Cię na prywatnego instruktora. W najgorszym wypadku zaopatrz się w literaturę/kasety - których jest ogromna róznorodność i z ich pomocą próbuj. 1. http://www.sfd.pl/temat119777/ 2. http://www.sfd.pl/temat23696/ i wiele inncy dyskusji na ten temat było, poszukaj na forum. A jak nie masz cierpliwości do [...]

Gochan a co polecasz na lepsza nauke? <<<Champions are Made Not Born>>>

po pierwsze pomyśl czy walenie ludzi po mordach jest Twoim priorytetem życiowym? dla mnie np priorytetem jest to zeby mi się urodziłe zdrowe dziecko i żebym sprawił że będzie mieć lepsze dzieciństwo niż ja i zostawić mu coś po sobie (choć ja na dzieciństwo itp narzekać nie mogę) po drugie walka realna to nie film ze Stevenem S. i prawo nie stoi po [...]

[...] ich do zera. Sniadanie to bardzo wazny posilek, wedlug badan, osoby nie spozwajace sniadania, czesciej maja problemy z nadwaga. Ot, co! Ludzie chodzacy do pracy/kontynuujacy nauke maja czas na trening, a ty nie? zamiast spedzic godzine na komputerze, spedz ja pozytecznie. Nic nie ma bez wysilku, po jakims czasie cwiczenie/dieta wchodzi w nawyk.

na nauke.. to jest temat rzeka.. zalezy od przyczyn klopotow z nauką... srodkow moze byc i 100... i mozna bezsensownie jesc nawet 10 naraz a bezsensownie dobrane gowno pomogą

Albo coś czujesz albo nie. Warunki fizyczne się wszędzie przydają a talent do jakiegoś rodzaju walki przyśpiesza jego nauke i umozliwia osiąganie wyższego poziomu. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za [...]

"co wziąść??" w Twoim wieku proponuje wziąść sie za nauke....a nie sie z koksem ******lic.....

http://www.hunggar.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=56&Itemid=48&lang=pl podoba mi się technika smoka ja bym to traktował raczej jako hobby,niż naukę samoobrony chcesz samoobrony to idź na jiu-jitsu Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-28 13:30:50

Dzięki za artykuł powoli go rozgryzę bo przy ty wszystki zajęciach brakło czasu na naukę języka a w szkołach byl ruski a później to już nie było to. Jeżeli idzie o popularność to niestety najlepsi instruktoży przeważniżnie służą bądz służyli w Specnazie a tych niechętnie pószczają za granicę.Inna sprawa że ludzie niewiele wiedzą na temat samego [...]

Jesteś osobą początkującą, w takiej sytuacji sugeruję skupić się na tym, co jest podstawą kształtowania sylwetki, zamiast szukania cudownych środków. Tutaj nie ma cudów, a są podstawy, bez których nic nie osiągniesz. Wyróżnić tutaj można solidny trening siłowy, a w nim naukę prawidłowej techniki ćwiczeń (kilka lat treningów), oraz dobrze dobraną [...]

Odpowiedzi na pytania: 1. Może być za dużo - trudno powiedzieć bo nikt nie wie jaką masz wydolność 2. Może się zdecyduj: albo się redukujesz albo masujesz albo rzeźbisz. Nie wiem jaki masz staż, jeżeli rozpoczynasz przygodę z siłownią to pierwszy miesiąc, dwa poświęć na naukę techniki wykonywania ćwiczeń, poznanie maszyn, sprawdzenie jakimi [...]

Świetnie, co do witamin to o coś takiego mi chodziło. Dzięki. Z IG i ŁG dopiero zaczynam naukę, rozumiem, że ŁG dobrze jest utrzymywać na stałym poziomie w każdym posiłku używając źródeł o różnym IG, jaka jest zalecana wartość ŁG ?

Dzięki:-) Bardzo mi miło Cezi no chętnie potrenuje MMA z dziewczynami, podobno to najlepsza metoda na naukę:-) PS: Lady dane już poszły wcześniej, ale na wszelki wypadek wyślę jeszcze raz:-) Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2011-12-03 09:36:14

Czytałeś temat poświęcony treningowi FBW? Bo jeśli nie to jest jeszcze nadzieja na poprawę, lecz jeżeli czytałeś to weź się kolego lepiej za naukę,bo widzę masz ogromne braki Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2008-12-30 21:21:05