SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nauke

Czy chodziło Ci o: "nauki"?

  • poczytaj sobie chociazby o utlenianiu cholesterolu. ja w bajki nie wierze, a w nauke i doswiadczenie.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCIAŁAM TEGO OD BARDZO DAWNA

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Nie wiem czy kiedykolwiek obudziłam się tak obolała jak dzisiaj :O Więc zbieram siły, bo to juz w sumie ostatnie podrygi wolności. Dzisiaj sprawdziłam wyniki egzaminów zawodowych, także mogę pochwalić się zdanymi. Tyle dobrze. Trochę boli serduszko, że to juz klasa maturalna, więc trzeba będzie w tym roku spiąć dupę jak tylko można. Miłego [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16582 Data: 2018-08-31 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy mam się z Tobą zgadzać Gladiator bo gadałem z ludźmi którzy swoje odsiedzieli... no ale nie mam zamiaru sie kłócić bo chyba troche jest w tym racji. Napewno jest tak że jak wpadasz do kryminału to dostajesz czas na naukę grypsowania. jeszcze mi sie przypomniało że jak ktoś zabije policjanta to nazywają go "PANem". i kolezka [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 12:56:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jest powodowanie kazdej sytuacji, w ktorej grozi komus utrata zdrowia i zycia, w celach "sprotowo-rozbojowych". Btw czy naprawde nie ma ciekawszych rzeczy w zyciu? Pudlo? Frajerstwo? Cwële? Grypsera? Lezki? Cynkowy? Po chüj ci to? Bierz sie za nauke i mysl o przyszlosci! Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-11-04 10:46:52

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 10:45:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnosnie edukacji w zakladach karnych. Czy mozna kontynuowac nauke w ZK? Czy mozna zdac mature? Jak z praca po wyjsciu czy sa duze utrudnienia z powodu wczesniejszej karalnosci? (np czy po studiach bedzie duzy problem ze znalezieniem pracy) I jeszcze z innej bajki, czy wiezniowie sa osadzani w miare jak najblizej miejsca [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 12:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa dieta na mase - 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Początki rozpisywania sobie diety bywają dla niektórych trudne, wydaje się to bardzo skomplikowane. Jeżeli jednak zagłębimy się trochę w temat albo posiadamy podstawową wiedzę na temat odżywiania, to nie sprawi nam to większego problemu. Oczywiście nigdy nie jest za późno na naukę, polecam codzienną lekturę strony głównej sfd.pl, w szczególności [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15178 Data: 2019-02-17 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wolę zmniejszyć kalorykę - 4 treningi siłowe w tygodniu to maksimum czasu na aktywność fizyczną jaki mogę teraz poświęcić. Nie lubię robić cardio - wolę ten czas poświęcić na spotkanie z przyjaciółmi, naukę języka czy rozwój projektów nad którymi pracuje. Myślę, żeby posiedzieć jeszcze kilka dni na 2600kcal i obciąć o około 10%, tak do 2300 - 2350.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spłyń leszczyku Kopać możesz się, jak już wspominałem - z kolegami w piaskownicy. Naprawdę polecam naukę czytania. Detale twojej sprawy mam gdzieś, napisałem z czym często wiąże się wniosek o samoukaranie, a ściślej mówiąc przyjęcie takiego wniosku przez prokuraturę. Jest wymagany element, delikatnie mówiąc, współpracy z prokuratorem. Może to [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matura jest polskim egzaminem z materiału, który jest objęty programem nauczania z wybranych przedmiotów na poziomie szkoły średniej. Za przeprowadzenie egzaminu odpowiedzialna jest Centralna Komisja Egzaminacyjna, której podlegają Okręgowe Komisje Egzaminacyjne, które zajmują się przygotowania, a także przeprowadzeniem matury w określonym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-24 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] hantlami lub sztanga tylko zmienić np chwyt , dziekuje chwyt w wioslowaniu tzn. z podchwytu na nachwyt czy szeroko i wasko? a jesli chodzi o podciahanie na drazku czy moge nauke podciagania pogodzic z tym planem ktory bede normalnie robil i jakos nie przetrenuje plecow i chodzilo ci o wdrozenie wioslowania hantlami do ewentualnego planu C czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-12-05 07:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kwestia tego, czy jest to martwy ciąg na prostych nogach, czy też tradycyjny. Osobiście bym tę drugą wersję raczej traktował jako ćwiczenie bardziej angażujące plecy, niż nogi. Mając już jedno ćwiczenie na mięśnie pleców, ciąg tego typu bym zamienił na wznosy bioder, czy też wykroki. Nawiązując jeszcze do ściągania drążka wyciągu górnego, to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-12-22 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kwestia tego, czy jest to martwy ciąg na prostych nogach, czy też tradycyjny. Osobiście bym tę drugą wersję raczej traktował jako ćwiczenie bardziej angażujące plecy, niż nogi. Mając już jedno ćwiczenie na mięśnie pleców, ciąg tego typu bym zamienił na wznosy bioder, czy też wykroki. Nawiązując jeszcze do ściągania drążka wyciągu górnego, to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-12-23 10:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeryf_84: Nie podałem żadnych argumentów za czy przeciw stosowaniu tych leków, wypisałem po prostu skutki uboczne, jakie przytrafiają się ludziom po ich braniu. Co do tego złuszczania się warg, to ten problem pojawił się u tego chłopaka tuż PO zakończeniu kuracji Roaccutanem. Kontynuując punkt 4). Po zakończeniu kuracji Roaccutanem wystąpiło [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 15:47:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Evgeni1987 Ty tu ciągle o koksach i koksach. Z tym, że nie wiem po co o tym mówisz, bo 95% tu się wypowiadających, w tym dziale z koksami nie ma, nie miało i mieć do czynienia nie będzie. Co do kontuzji. Fajnie, że nie miałeś. Moja była spowodowana uprawianiem innego sportu. I na koniec. Proszę Cię. Aby się wypowiadać o czymś, trzeba mieć o tym [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 07:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKISYS jestes w klasie maturalnej do matury troche czasu masz ale nie polecam ani VENOMA ani HYDROXYCUT PO PIERWSZE bezsenosc co nie wpływa dobrze na nauke PO DRUGIE możesz miec stany lekowe PO TRZECIE KUP SOBIE MAGNEZ I ŻEN SZEN TO pomaga w NAUCE!! NIE JEDZ SYFU!! I CWICZ A JAK JUZ CHCESZ JAKIS SUPEL NA SPALANIE TO POLECAM COS SŁABSZEGO [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 12:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema Wczoraj zrobiłem pierwszy od 2 miesięcy cały trening już z podciaganiem i dipami, nie odczuwałem żadnego bólu w łokciu, Ale jak chodzi o siłę w podciaganiu i dipach to jest to jakaś kompletna porażka, podciągnąłem się jedynie 4 razy - przed kontuzją dawałem radę 8-9, a dipów zrobiłem max 5, przed kontuzją dawałem radę 11-12 powtórzeń. [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wielu tytułów w bb) przez pewien czas obserwował Leshe,a po pewnym czasie zaoferował mu swoje usługi. Tak więc pierwszoroczny student akademii,zaczął łączyć nauke z codziennymi dwugodzinnymi treningami.To było trudne,przyznał Lesha. Ale Alexey był gotowy do kwietniowego debiutu na scenie.W ciągu miesiąca zdobył tytuł absolutnego [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytam panowie tą waszą dyskusję co lepsze i powtórzę to co zawsze. Żeby być bardzo dobrym w jednej dyscyplinie trzeba poświęcić się jej zupełnie. Wiadomo, że ten kto trenuje kalstenikę będzie na drążkach wyczyniał lepsze cuda niż ten, który trenuje dobrze siłowo. Na odwrót to samo. Ten, który robi regularnie siady, martwy i płaską na spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 13:35:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • mozg jest jak miesnie - zeby byl sprawny trzeba go trenowac /poprzez nauke, aktywnosc neuroruchowa czy tez rozne cwiczenia do tego celu/ a wiekszosc tych srodkow to tylko suplementy ktore dzialaja dlugofalowo - lekko przyspieszaja proces nauki, pozwalaja latwiej kojarzyc fakty i przywolywac wiedze czy tez dluzej pamietac rozne informacje jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    trwa remont siłki. Walki farby, profile płyty dookoła. Trenuje z kolesiem co ma firmę budowlana. Wiec w razie jak by pukali smutni panowie to robię sobie nakrapianie z dekorala i mowie panie ja jestem malarzem chodzę tutaj i marze. :D Mam pytanie. Jak często się rozciągać rolować masować ciało żeby było najlepiej. Chodzi mi o takie dokładne [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)