WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naucz

  • highkick

    Post
    Sztuki Walki

    najpierw idź do szkoły, naucz się pisać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2010-10-15 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz kolejny. nie ma zadnego okna anabolicznego to wymysł firm suplementacyjnych ludzie nie jedzacy po treningu w czsie tego "okna" maja identyczne rezultaty jak ci co jedza. naucz sie co to spam. ja pisze prade a ty wciskasz ludza suple to twoja sprawa ale sie nie sprzeczaj ze mna ze one daja to co napisałeś bo to klamastwo. a jezeli twierdzisz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2014-04-01 15:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zadawaj głupich pytań, i naucz sie podstaw biochemii bialko jest zbudowane z aminokwasów..reszte sobie doczytaj w search.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-11-18 21:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weider mega mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    sensejaras - jest zakaz wklejania linkow do allegro. poza tym - jest cos takiego jak kalendarz - wiec naucz sie z niego korzystac, bo za namietne odsiwezanie starych temato jest ban. Kazdy mega mas to produkt na dzisiejsze czasy skladowo wyjatkowo biedny, obojetnie czy ze sklepu sfd czy za niemieckiej auckji czy z amerykanskiego kiosku. Kazdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-04-23 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon!!! ???? pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    naucz się pisać po polsku po drugie nie ten dział użyj wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-07-27 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci tylko tyle dziecko... naucz się czytać ze zrozumieniem. Jak jesteś starszy to może wróć do szkoły bo masz braki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-08-14 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka ocena techniki wyciskania.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taki "mostek" nic nie dał w tym wyciskaniu, sztanga lata jak na wietrze, najpierw naucz się poprawnej techniki bez wymuszonego mostku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-05-20 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem pomocy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    najpierw naucz sie pisac i skoncz przedszkole hehe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2007-12-20 01:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiona technika kończąca

    Post
    Sztuki Walki

    Gratuluje nóg z gumy. Problemem z technikami nie jest ich wykonanie, tylko wykonanie ich ze stabilnej pozycji i posiadanie alternatyw. Naucz się najpierw rubber guard a potem kombinuj gogoplate.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2009-03-22 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpierw sie pisać naucz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2005-05-13 07:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naucz sie uzywac wyszukiwarki leniu: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-02-25 00:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to naucz sie szukac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2007-06-02 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o rady odnośnie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak wyżej i naucz się gotować ,a nie będzie problemu. ćwiczyć też warto na coś więcej niż na klatę ,bic i tric.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2007-01-08 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba bóg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dobrze trenować brzucha (z drugiej strony niektórzy kulturyści minionej epoki odradzają brzuszki przy robieniu masy, ponieważ ma to jakiś wpływ na splot słoneczny co jest równoznaczne ze słabym nabieraniem masy), ponieważ najczęściej "ulega poszerzeniu" - naucz się wciągać brzuch, w niejednym artykule Zane'a możesz o tym poczytać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-11-24 08:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKĄ BRAĆ ODŻYWKĘ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od diety a potem pogadamy o odzywkach btw naucz sie kozystac z wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-07-30 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najwyraźniej źle szukałem nawet bardzo źle Ja nie chce żeby ktoś mi ją ułożył naucz się czytać ze zrozumieniem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-06-21 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w domowych warunkach.

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Hmm potrenuj "walkę z cieniem" i naucz się pracować przy tym nogami Przy dłuższych "treningach" będziesz czuł, że coś umiesz, ale to naprawdę niewiele I tu bym napisał to co shoxu ; )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2010-05-19 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze naucz sie czytaj ze zrozumieniem oby2 napisalismy ze sucha masa miesniowa przybywa po odpowiednim jedzeniu i treningu a nie po odzywce?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-01-06 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adralin CTD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Charakterystyka produktu: * Naucz się więcej w krótszym czasie * Zwiększa energie, koncentracje oraz jasność umysłu * Znakomite dla studentów Opinie z USA (5/5 gwiazdek !!!): - Abosultely a great product that helps you perform whatever tasks you have in front of you whether working out or writing a term paper. - I took this product to help me with [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2011-06-05 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drązek pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    hadesZiom2 naucz sie czytac a co do tego to cwicz podciaganie do max powtorzen 3 serie co drugi dzien cwicz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-11-23 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)