[...] dobrze to widzieć bo ja zaraz ruszam na swoje;-D Z Dallasem to niestety prawda, jak już każdy pewnie się zorientował... Szkoda wielka, młody i mogący powalczyć w przyszłości o najwyższe miejsca na Olympii... A tyle co ostatnio z bolącymi plecami oglądałem na YT filmiki z nim, jak go masują, ustawiają, potem filmiki z jego życia, przygotowań...
[...] są nie tylko wartości fizyczne, ale i duchowe. Głównym celem jest jak najpełniejszy, najbardziej harmonijny rozwój jednostki ludzkiej . „ ...Karate Tradycyjne daje najwyższej jakości wartości fizyczne, ponieważ trening obejmuje dynamiczne użycie całego ciała. Karate Tradycyjne nie tylko dąży do rozwoju całej osoby, ale także ma [...]
[...] jeden to będzie dobrze. Nie tylko 3 pierwsze miejsca się liczą, bo między 3 a 4 miejscem jest jedynie taka różnica, że jest medal. A poza tym to zawodnicy walczą o jak najwyższe miejsce, to że ktoś jest poza 3 to nie znaczy że zaliczył słaby występ Zmieniony przez - Rossipl w dniu 2014-02-22 19:56:40 Zmieniony przez - Rossipl w dniu [...]
[...] bo wstyd %-) Co do reszty - to muszę się z Wami zgodzić, było super :-D Nogi cały czas lekko obolałe od samej ilości km ,bo przewyższeń nie było jakichś strasznych, w końcu to nie wdrapywanie się na najwyższe szczyty Tatr, ale i tak odczuwałem to każdego dnia. Dobrze, ze rano, jakby człowiek na nowo narodzony miał znowu 100% mocy i sił :-)
[...] cm 18 / 20 / 20 puls = 91 % HRmax A5. mountain climber - max w 30 sek. tym razem liczyłam ilość powtórzeń: 48 razem / 48 razem / 50 tętno – w tym ćwiczeniu było najwyższe, raz, w 1-szym obwodzie na pulsometrze zobaczyłam puls= 214 !!!!!, raczej sprzęt sfiksował jak zabrakło mu skali, przy kolejnych obwodach puls ok. 175-180 Czas: [...]
Miły mecz do oglądania, chwała naszym piłkarzom że do końca walczyli o jak najwyższe zwycięstwo. Ale tak jak już inni wspominali to są tylko trzy punkty, niewiele to zmienia w naszej sytuacji w grupie. Najbardziej to się chyba ucieszyli Norwegowie, że już nie są zespołem z którym Polska odniosła najwyższe zwycięstwo w historii.
[...] czym liczba oznacza, o ile mierzone ciśnienie krwi przewyższa aktualne ciśnienie atmosferyczne. Przeważnie mierzy się (za pomocą sfigmomanometru) ciśnienie krwi tętnicze; najwyższe, czyli skurczowe (maks.), występuje w chwili wyrzutu krwi z serca do tętnic, oraz najniższe, rozkurczowe (minimalne) w momencie rozkurczu serca. Przeciętnie w [...]
[...] brak siły. Jutro idę do ortopedy i mam nadzieję, że wyciągnę skierowanie na USG. Ogólnie siłowo delikatnie i stabilnie do góry, więc jestem zadowolony. Chcę wejść na jak najwyższe ciężary, żeby potem na redukcji było czym machać. Dieta - HC: TRENING 1. Płatki śniadaniowe, ryż, winogrona, banan i FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 2. [...]
[...] Mali ciężcy to zmora Valueva i być może to oni odebrali mu ochotę do dalszego boksowania. 5. Helenius-Brewster. Tą walką Helenius pokazał, że będzie się liczył w grze o najwyższe stawki, natomiast to była chyba ostatnia z liczących się walk Brewstera w karierze. Teraz najprawdopodobniej dość wczesna emerytura lub obijanie kelnerów, choć [...]
wow! to niezle macie te stypendia! w Krk, z tego co pamietam to najwyzsze byly na ekonomicznej: 500zl za 5.0, a na uniwerku najwyzsze jest 460zl i mozesz miec nawet 5.0 i sie nie zalapac, bo nie jest od sredniej, tylko dla 7 % najlepszych hans: to kicha
[...] WPI i banana spakować, więc musiałem jechać z powrotem do domu, przez co straciłem 20 min już na wstępie. Przed pierwszą serią siadów jakiś ******* założył 20stki na najwyższe miejsca na stojaku a między nimi małe kółko 2,5 kilograma, którego za pierona nie było widać między tymi dwoma kołami. Ściągając obciążenie zsunąłem jednocześnie te [...]
Aminotransferaza alaninowa (ALAT, AIAT, ALT, GPT, SGPT) 5-40 U/I (85-680 nmol/l) Jest to enzym wewnątrzkomórkowy. Jego najwyższe stężenia występują w wątrobie, niższe w mięśniach szkieletowych, mięśniu sercowym i nerkach. Pojawienie się podwyższonych aktywności ALAT w osoczu wskazuje raczej na uszkodzenie komórek, a nie zaburzenia funkcji [...]
[...] tak do 10km. Trasę w Wiśle znam, to jest ciężkie 13km po górach, z długim odcinkiem w rwącym potoku, oczywiście pod prąd, wszystkie "wodospady" trzeba pokonać i tylko te najwyższe mają liny lub siatki. Rozsądek podpowiada, że jednak za wcześnie na takie wyzwania. Pamiętam jak długo dochodziłam do siebie po pierwszym Barbarianie, wystartowałam [...]
[...] nie było więc jest progres, na podbiegach tętno niewiele przekraczało S2. Na jednym odcinku gdzie przeważał zbieg z małymi hopkami pobiegłam mocniej i tętno wtedy było najwyższe. Poza tym zaliczyłam też pierwszą zimową glebę %-) Bardzo stroma krótka górka, bez liści i kamieni, wyglądało że po prostu zamarznięta ziemia i można biec, a jak [...]
[...] to siódme dany PZTKD: Zbigniew Bujak, Janusz Gutkowski, Jerzy Jedut, Tadeusz Łoboda, Mariusz Steckiewicz, Wojciech Zdanuczyk; siódme dany posiada także dwie osoby w Polskim Zrzeszeniu TKD ITF Choi Jung Hwa - Jan Nycek i Wojciech Dolny. W OOTKD ITF, PUT i PFT najwyższe stopnie to szóste dany. Zmieniony przez - GizmoTKD w dniu 2014-06-21 19:53:28
[...] Paatik dzięki :-) Paatik takie atrakcje na koniec to raczej znak że dotarłam w okolice HR max, dobiłam gdzieś do granic intensywności ;-) Średnie tętno z tego biegu było najwyższe że wszystkich dotychczasowych startów z ostatnich miesięcy. Czyli jestem w lepszej formie. Jak nie jestem w formie to biegnie w okolicy progu czy lekko powyżej [...]
[...] i Kaiserslautern wciąż prezentuje dobrą dyspozycję, która zachwyca kibiców Idea Ekstraklasy. Tomasz Kiełbowicz (Legia Warszawa) Od wielu lat Kiełbowicza oglądamy na boiskach najwyższej klasy rozgrywkowej w Polsce. Były piłkarz m.in. Siarki, Rakowa i Polonii od 5 lat występuje w Legii Warszawa i, jak się wydaje, na Łazienkowskiej czuje się [...]
PANOWIE JAK CZYTAM TE WASZE NIEKTORE WYPOWIEDZI TO MOZNA SIE ZALAMAC. JESLI CHODZI O DUDKA TO UWAZAM ZE JEST NAPEWNO 1 z 10 NAJLEPSZYCH NA SWIECIE I NIE CHODZI MI TUTAJ O MECZ W STAMBULE.OWSZEEM ZDAZALY MU SIE WPADKI ALE TO CHYBA NORMALNE KAZDY BRAMKARZ SIE MYLI.JESTEM PEWNY ZE GDYBY DOSTAL SZANSE ZAGRANIA CHOCIAZ W JEDNYM MECZU TO UDOWODNIL BY [...]
''NO TO CZEMU PAN ARTUR BORUC NIE POSZEDL DO ARSENALU BO BAL SIE PRESJI JAKA SPOCZNIE NA JEGO OSOBIE W TAK WIELKIM KLUBIE JAK ARSENAL KTORY ZAWSZE MIERZY W NAJWYZSZE CELE'' ----> czy ty widzisz co ty piszesz ? Czy to on nie chciał isc czy Wenger powiedział ze chce go sprowadzic ale w CZERWCU ?! czytaj wiecej gazet a nie ze jakis pewnie chlop ci [...]
-blinG- zacytuje Cie bo wzialem sobie teraz to do bani kiedy na oczy zobaczylem. Robienie cyklu bez wstepnego ladowania to strata czasu !!! Rozpatrzmy rozne przypadki brania deki 20ml deki (narazie bez laczenia z testa) : A)Biorac raz na tydzien 200mg dopiero w 3 tygodniu stezenie przekracza 300mg (dokladnie 333) a najwyzsze to 380mg. Tyle ze [...]