SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najwyższe

  • Witam mam do zaoferowania gryf łamany długosć 120 cm (prawie nie używany) + Ciężarki (średnica 20cm) 2x 7kg 2x 2,25 kg 2x 2,5 kg = 23,5 kg Gryf ok 5kg - najwyższe obciążenie jakie było na nim kiedykolwiek założone to włąsnie 24 kg. Sprzedaje ponieważ już od ponad roku stoi bezczynnie w koncie i zagraca mi pokój. Cena 120 zł Możliwy odbiór [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-10-28 12:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korki piłkarskie

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] dobrze piłka się stopy trzymała.Zastanawiam się nad Mercurial,Adizero,Predator LT.No i właśnie byłem w sklepie adidasa i były tam takie korki za 300 zł.Ale nie są to pewnie najwyższe modele.No i teraz co robić.Kupić u adidasa takie Mercurial,Adizero za 300 zł czy może jakieś inne.Nie chcę kupywać przez neta bo nie będę mógł ich przymierzyć i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2012-06-20 17:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór TKD + boks - Rzeszów

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] ogłasza nabór na zajęcia. gr. początkująca 17:30-19:00 poniedziałki i wtorki (TKD) 18:00-19:30 piątki (Boks) Trening TKD prowadzi instruktor posiadający II Dan Traning Boksu prowadzi trener I klasy, były trener kadry polski, wychowawca zawodników sięgających po najwyższe laury. Więcej informacji na stronie www.tkd.rzeszow.pl ZAPRASZAM!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2008-09-21 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos z plecami nie tak jak ma byc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczylem A6W i ostatnio odczulem, że się garbie, chodzi mi o to ze odcinek lędzwiowy pleców nie jest tak jak byl prosty tylko jest lekko przegiety do przodu, glównie to wszystko w tym odcinku się dzieje. pisze ten temat bo mysle ze nie jest jeszcze za pozno i ze będę mógl to zlikwidowac. a mianowicie jak moge ćwiczyc plecy do równowagi z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-06-01 07:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema krotkie pytanie, jestem na cyklu enan 200mg e5d takze lajtowo, 2 razy w tyg. sztuki walki, cisnienie w sumie troszke wyzsze 130/90-95 najwyzsze ale zazwyczaj 120/80 i teraz pytanko czy brać profilaktycznie acard 1 tabletke dziennie? albo coś podobnego :P dodam ze czasem coś mi serducho kołata lekko? Zmieniony przez - hellokity w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2012-05-21 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka a barki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Interesuję się zakupem ławki http://www.marbo-sport.pl/p,pl,65,marbo+semi-pro+-+lawka+wielofunkcyjna+wzmacniana+l002.html Czy to dobry wybór? Interesuje mnie czy najwyższe ustawienie oparcia jest wystarczające do wyciskania na barki? Jest to trochę więcej niż 90 stopni wzgledem siedziska wiec nie jestem pewny czy to komfortowe rozwiązanie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2009-12-19 14:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch potezniejszy od klatki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Szesciopak dzieli sie na 6 czesci ,u mnie dwa najwyzsze ,,kawalki" podczas napinania brzucha sa prawie na wysokosci cyckow? (nie mam pojecia jak nazywaja sie te miesnie) Jedyne cwiczenie jakie robie to pompki Przez miesiac czasu byly one troche spaczone tzn robilem pelna pompke poczym kladlem sie na ziemi i powtorka. Moze to od tego ? Mam.15 lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2014-08-16 02:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Catering 1800kcal

    Temat
    Kuchnia SFD

    Siema! Zmuszony jestem do skorzystania z cateringu przez prace, mieszkam w ch**owym miejscu jeśli chodzi o dostęp do dobre cateringu i najlepsza opcją bedzie 1800kcal( najwyzsze kalorie dostepme%-) ) BWT 30/50/2. Będe miał z tego jakies 135g białka więc mało, potrzebuje 250, jak dobije do tych 250g z samego prochu to sie to przyswoi normalnie, czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2021-09-09 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błąd w diecie - prosze o korekte.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sporo schudlem z chvjowych powodow i chce to nadrobic ,ale mam blad w diecie. Waga : 60kg 3080 - tyle kalorii musze jesc dziennie cwiczac 3x w tygodniu po 65minut na trening. doliczajac MASE = 3700 - tyle kalorii musze jesc dziennie zeby byc bykiem. 2,2-2,5g bialka/kg masy ciala = 132 - 150g bialka dziennie = 528-600kcal 1g tluszczu/kg masy ciala [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-07-28 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały na rowerku czy dobre?sog

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Robie delikatną redukcje dieta jest, trening FBW+ 2x interwały. Dzisiaj przypadł pierwszy trening interwałów na rowerku. Nigdy nie robilem ich na rowerze tylko biegowe wczesniej z racji pogody biegi odpadaja na razie. Wygladał trening tak 5 min spokojnie tętno w granicach 130 15 min interwałów 30s na maksa- 60 s spokojnie- tętno wachało się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-02-02 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJE PRACOWNICZE KUPI - CAŁA POLSKA - 721-792-502

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    KUPI AKCJE PRACOWNICZE KAŻDĄ ILOŚĆ : - ENERGA - ENEA - PGE Energia - PGE Górnictwo i Energetyka - Kopalnia Bogdanka - Zawsze najwyższe ceny, - bezpłatne doradztwo akcyjne - dojazd do klienta w całej Polsce - rozliczenie gotówką przy transakcji - profesjonalna obsługa - szybka realizacja - wieloletnie doświadczenie - zaufanie klientów - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-09-16 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE AKCJE - NAJWYŻSZA CENA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    KUPI AKCJE PRACOWNICZE KAŻDĄ ILOŚĆ : - ENERGA - ENEA - PGE Energia - PGE Górnictwo i Energetyka - Kopalnia Bogdanka - Zawsze najwyższe ceny, - bezpłatne doradztwo akcyjne - dojazd do klienta w całej Polsce - rozliczenie gotówką przy transakcji - profesjonalna obsługa - szybka realizacja - wieloletnie doświadczenie - zaufanie klientów - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-09-16 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O CYKL

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje w dniach zamówić 15deci i 15susty+nolva i na koniec clomid. Mam w planie strzala z kazdego dawać co 3 dni, jakie dawki nolvy, clomidu i od kiedy najlepiej??? W jakie suple oprócz białka i carbo radzicie się zaopatrzyć, aby notować jak najwyzsze przyrosty masy??? Kretke z 1 clomidem na podczymanie. dieta już jest, witaminki równiez. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2004-10-25 23:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania korki nike 5 modeli w rozmiarze 41, są to najwyższe modele nike, buty nowe należące do Łukasza Gikiewicza, wystawiam grzecznościowo, cena 350zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab10e78aa68c492b8942804ec27ac138.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d23b2a510be7489d87955eb6c8850f4b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2014-01-22 23:15:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • GSP vs Anderson Silva?!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Komentarz Dany White w jednym z wywiadów: “Myślę, że to może ustawić go na najwyższe miejsce na świecie. Obecnie Anderson Silva jest najlepszym fighterem pound 4 pound na świecie. Zwycięzca walki BJ Penn vs. GSP znacznie podskoczy w rankingach. A jeśli to będzie GSP, to ma szanse na walkę z Andersonem Silvą" Na koniec Dana dodał: “Robię tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-11-26 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masturbacja a motywacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przyjął się cykl/czas odstawienia masturbacji/seksu przed zawodami (maksymalizacja testosteronu/dopaminy) ? Plotki (czyt. gazety/fora) mówią, że to ok. 40 dni, a w książkach podają najwyższe natężenie teścia ok. 14 dni po odstawieniu (dopamina wraca do najwyższego poziomu), choć nei wiem czy tu również testosteron osiąga max czy tylko dopamina ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2011-06-27 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Precyzowanie treningu masa/siła

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Na wyciskaniu sztangi nie potrafię zrobić 10 powt. z 50% własnej masy ciała. Jestem koszykarzem więc trening siłowy na nogi ma sens przy wyskokach, które chcę osiągnąć jak najwyższe :) Pytanie do Was jest takie: Po ile serii oraz powtórzeń wykonywać ćwiczenia? Na początku swojej "kariery" kulturystycznej chciałbym bardziej popracować nad siłą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-04-06 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie w sprawie brzucha... Ogolnie sa u mnie widoczne 2 najwyzsze "kostki" brzucha, po treningu 4 lecz nie moge za nic zrobic 2 najnizszych(badz 4- zaleznie od budowy). Poza tym, mam dziwna budowe ciała, mam biodra troche szersze od miednicy;( jak moge z tym czyms rzezbic brzuch? Czy jest cos dla mnie zakazane... Jak moge ladnie dol [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-12-09 21:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Honorowy Medal Prezydenta IFBB

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przypadkiem taki medal. http://i41.tinypic.com/i1bhxx.jpg Jak się okazało, jest to zrobiony ze srebra i pozłacany, Honorowy Medal Prezydenta IFBB. Z tego co czytam, jest to najwyższe na świecie odznaczenie w kulturystyce, przyznane przez samego ówczesnego prezydenta Bena Weidera. I tu pytanie... jaką wartość kolekcjonerską może mieć taki medal, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-02-22 13:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO2 Black

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Zwracam sie do was z pytaniem dotyczacym NO2 black. Po pierwsze czy ktos stosowal ten preparat wczesniej i jakie mial efekty? Po drugie czy wzrost NO uwalnia sie wraz z przyjeciem kolejnej porcji suplementu (rytm dobowy), osiagajac najwyzszy poziom po kilku godzinach by z czasem opasc? Czy moze jest tak ze wzrost nastepuje z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-05-10 00:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)