Jeżeli chcesz przyjmować metke solo to rzeczywiście cykl 6 tygodniowy chyba ma najlepszy stosunek korzyści do konsekwencji. I weź pod uwagę też że po odstawieniu spada waga ale jest to wynikiem tego że część zdobytej na cyklu masy wynika z działalności estrogenów których poziom podnosi metka więc zysk mięsa netto jest ZAWSZE mniejszy, bez wzgledu [...]
heh....norma....pierwszy cykl daje najlepszy efekt.....zwlaszcza jak sie mocno przy******li.....gdybym sam mial teraz zaczynac pierwszy raz tez bym tak mocno pojechal...jak bedzie trzymal diete to mu większosc tego zostanie.....
Według mnie halo jest najlepszy na rynku z tabletek. Wszystko jest na plus tylko cena 350zł za 50tabl 10mg. Daje efekty takie jak miecio tylko masa jest gęstrza. Uboczne też są takie same. Dla mnie środek bomba. Nic dodać nic ująć. Może być używany w każdej dyscyplinie począwszy od grania w gume a skończywszy na wyścigach samochodowych. Po [...]
To zdecyduj się jaki chcesz zrobićw końcu ten cykl. Jeżeli chodzi o decadurabolin to najlepszy jest moi zdaniem grecki. Kosztuje 30zł/200mg i ampułki są z gumką więc spokojnie można dzielić dawki. Możesz użyć deki w miejsce metanabolu (napewno lepszy mięsień i więcej zdrowia) lub ułożyć inny rodzaj cyklu. Np. (tygodniami) [...]
[...] z kettlebelem i wariantami trudniejszymi ćwiczeń,takimi jak burpees nie widzę najmniejszych przeciwskazań. Osób z polepszoną sylwetką po CF jest mnóstwo, a ja stanowię najlepszy przykład (skończę cykl na kreatynie i treningu tylko i wyłącznie CF, to wrzucę zdjęcia). CrossFit jest dla wszystkich. Ciekawe ile jesteś Tomasz1405 wykonać burpees [...]
[...] kcl na 0 aeroby , to tren ładne by podciął w te 7 tyg mało tego zrobił jakiś probgress siłowy. Pewien znawca na innym forum twierdzi , ze cała czołowka NPC tak robi i to najlepszy sposób. Czyli najpierw wycinka potem masa. Ogólnie może okazać sie to bardzo ciekawym rozwiązaniem w praktyce. Sami wiecie jak organizm chłonie wszystko po [...]
[...] tak źle jak mówiono i myślałem idzie rozczepać w szejkerze albo widelce … osobiście robiłem mikserem w 0,5 wody i pycha konsystencja kisielku ale smak jest pyszny najlepszy z całej 3 produktów smak ani kwaśny ani gorzki ani słodki smakuje naprawdę grefrutowo i jest smaczny wypiłem to jednym duszkiem i fajnie smakowało i nawet [...]
[...] bynajmniej lepiej go znosze ale clen jest bardziej ekonomiczny jesli chodzi o przelicznik $ za tabsa :) A ktory teraz jest tydzien cyklu? To odstaw sosy i jedz suchy ryz imo najlepszy na sucho jest jaśminowy albo basmati a najgorszy brązowy lub parabaoliczny ale zawsze mozesz robic sosy niemal bez kaloryczne nawet tu na forum widzialem takie [...]
jumbo to bardzo dobry gainer chyba najlepszy ogolnie , jednak wiadomo ze w tego typu produktach , dodatki maja byc tylko uzupelnieniem , jak cie interesuje kompletny cykl kreatynowy , to warto sobie mono dokupic , zwlaszcza ze mono teraz kosztuje grosze
poto jest te forum żeby zadawać pytania niezakładałem nowego tematu to po co sie czepiasz ? to mój pierwszy cykl chce żeby był jak najlepszy i dopracowauje szczegóły. Mihail mi mówił że mono żebym brał przed i po 4 treningu ale sie niespytałem czy przed bezpośrednio czy 30 min przed to was sie pytam
[...] zachowaj chociaz pewne zasady czyli ww zlozone zdrowe tluszcze sporo dobrego bialka... zrezygnuj z przetworzonych rzezy jak m.in. slodycze bo one moze nie zwolnia dzilanie supli ale sprawia ze efekt bedzie puzniej widac bo najlepszy efekt jest gdy polaczy sie trening diete i suple a nie pojedyncze warianty z zaniedbanie poszczegulnego dzilu...
Tylko, że o ile dobrze słyszałem to pierwszy cykl jest najlepszy, dlatego wolałbym jednak poczekać, ale skoro Tygrys_85 tak mówi, to może i poczekam z pół roku chociaż, jak będzie dobra to będzie, a jak nie to już niestety, ostatecznie pójdzie do kosza, mówi się trudno.
[...] w którym zaczyna się ćwiczyć 1 raz w życiu. Mięśnie nieprzyzwyczajone do nowych bodźców rosną jak szalone na sucho przy w miarę ok odżywianiu 2. Okres młodości kiedy zaczyna mu teść skakać i idzie masa 3. Swój pierwszy cykl kreatynowy, który jest najlepszy a robi się go gdy na sucho nie idzie. No cóż, mogę jedynie powiedzieć że szkoda chłopa
[...] chce poprostu dodac... poniewaz cykl kreatynowy robie oddzielnie... teraz 1 grudnia aktualnie koncze... uzywam kreatyny SCITEC 100% monohydrate. Biore ja wlasnie w porcji 5g... planowlem ja odstawic na jakies 4-5 tygodni wiec czy 5g to nie zaduzo...?! Czym ewentualnie jeszcze mog "podsypc" tego reanimatora zeby osiagnac jak najlepszy efekt?
czemu nie ma sensu wszedzie czytalem ze dla takiego jak ja wlasnie shock na poczatek był by najlepszy . z socka bylem zadowolony 3-4 cm w lapie i 2 kg wagi + taka w miare dieta to teraz jakie polaczenie lepiej ? :D uniwersala creatyne 500g + trec nitrobolon 2 550g Powder ? czy VitalmaxCreatine Monohydrate + Trec - Nitrobolon Energizer - 550g [...]
[...] maxy normalnie i tych obliczen sie trzymaj Obecnie mam już całą rozpiskę treningu HST na poszczególne mikrocykle i dni, wszystko już mam ułożone, ale nie wiem, czy będzie to najlepszy trening do wykorzystania suplementów... tzn? trening jak trening a hst jest fajne napewno nie zmarnujesz supli jesli o to pytasz Pytania kieruję głównie do osób, [...]
[...] duża dawka nie wskazana zawodowcy stosują tez ipoazotal nobooster injekcyjny, u nas trudno kupić raczej. burnery - czyli prepataty zawierazące substancje lipotropowe najlepszy imo jest fat burners z uniwersala, podnosza wytrzymałość dzięki temu iż więcej energii pozystkiwana jest z tłuszczu, po treninu pozwalają odbudować zapasy [...]
[...] bialka, carbo, oliwe, omegi, witaminy i minerały a efekt marny, kasa włożona w cały cykl w błoto, a potem jeszcze masz jakieś komplikacje zdrowotne. Motyw ze słodzikiem jest najlepszy, kasa za towar w błoto, za suple w błoto i w skutek przebiałczenia masz srake - zamiast się zmasować trochę sie przyrzeźbiłeś, niemniej jesteś coś tam na minus ale [...]
[...] i Choiem (który moim zdaniem pokonał le bannera) nie prognozują pokonania schilta a tym bardziej zdobycia tytułu . Tak czy siak ja kibicuje Geronimo bo to obok sefo najlepszy zawodnik bez wygranej w finałowym Gp Z Remym walke wygrał, ale że walka odbywała sie w Holandii werdykt był na krzyść Bonjaskiego, to normalne, w SW zawsze tak [...]