najlepszy cykl

[...] C,zen szen a zamiezalem jeszcze kupic Xpand, cell mass (lub jakis inny ester kretki) Androstenentrione(to po cyklu z masterdrol) Ten cykl chcialbym zrobic taki najlepszy w roku a przed wakacjami juz taki slabszy,obecnie jestem do konca roku na takich troche lzejszych treningach , regeneruje i przygotowoje stawy na ciezkie styczniowe [...]

Imo jak ktoś chcę wydoskonalić i utrzymać sylwetkę to ten styl ćwiczenia jest najlepszy. Ale niestety jak ktoś chce albo zrzucić 10 kg fatu albo zbudować sylwetkę od zera to musi zastosować albo cykl stricte masowy albo redukcyjny. Dodałbym jeszcze, że cykl cyklem, ale wymaga to przede wszystkim zupełnej zmiany stylu życia. W wielu miejscach [...]

[...] efektów. Noa może skończyło się lato… może nie interesuje Cię zdanie innych co do Twojego wyglądu, ale zależy Ci na poprawieniu formy ot tak to właśnie teraz jest na to najlepszy czas! Nie miesiąc przed wakacjami. Postanowienia noworoczne/świąteczne/ostatki, a może faktycznie motywacja ostatnimi wakacjami, ale po co czekać. Nie zaczynaj [...]

[...] tyg mma tez 1xtyg tego nie moge zmienić, ale nie wiem ile razy w tyg dać kardio i gdzie je wrzucic? myślałem że moze od razu po treningu po porcji bcaa , jednak to chyba nie najlepszy pomysł jeśli chce zachować jak najwięcej mięśnia. zaczynać od 25min i dokładać co tydzien do około 60. i kardio 3x tyg powinno wystarczyć + 1x mma. co o tym [...]

[...] głowy stojąc: Czy może lepsze będzie podnoszenie sztangielek? Mam taką wątpliwość względem sztangi, że być może rozleniwia mięśnie stabilizujące. A jeśli tak, to jaki jest najlepszy zakres ruchu? Też od 45 stopni? I czy z jakiegoś powodu pronacja jest lepsza od chwytu neutralnego (młotkowego)? Uginanie przedramion stojąc, na mięsień ramienny: - [...]

[...] głowy stojąc: Czy może lepsze będzie podnoszenie sztangielek? Mam taką wątpliwość względem sztangi, że być może rozleniwia mięśnie stabilizujące. A jeśli tak, to jaki jest najlepszy zakres ruchu? Też od 45 stopni? I czy z jakiegoś powodu pronacja jest lepsza od chwytu neutralnego (młotkowego)? Uginanie przedramion stojąc, na mięsień ramienny: - [...]

[...] to zmienie. 11)przewidziane finanse na cykl-300zł chce aktualnie zrobić tani a dobry cykl, 12) uwagi i sugestie: zastanawiam się nad 3 suplami zawartymi w temacie, który z nich byłby najlepszy, bądź ewentualnie jakieś inne typy:)dodam że najlepiej działały z powyżej wymienionych właśnie Nitrobolon 2 oraz horse power i do nich mam porównanie.

[...] powinien byc tak samo planowany jak i okres przygotowania ogólengo czy tez specjalistycznego w treningu. Bez tego NIE ma postepów a jedynie stagnacja.... Jeden chociazby najlepszy trening czy tez cala sesja treningów... naprawde bez wzgledu na to jak dobra i jakie superowe rezultaty przynosi na przestrzeni 4-6 a nawet czasami u poczatkujacych [...]

[...] gino ?? Czy moze najlepiej zakonczyc cykl , porzadnie sie odblokowac (Nolva, Clom, Provi, T-bol) i ciagnac Nolve/Ari dluzej az do ustapienia gino i jezeli ten wariant jest najlepszy to ktory z tych lekow ciagnac dluzej az do ustapienia gino - Ari czy Nolve? edit: aha zapomnialem dodac, oto co mi napisal znajomy ktory studiuje medycyne i tez ma [...]

wez mono . pierwszy cykl jest najlepszy, nie przejmuj sie retencja wody. na xpandzie mysle, ze wiele lepszych rezultatow bys nie mial (chodzi o PIERWSZY cykl). pozdrawiam!

Kiedyś już o tym wspominałem, ale przypomne po raz kolejny : Najwazniejsze jest to kiedy skończysz cykl i pod żadnym pozorem nie kończ w sobotę, bo tego dnia odnotujesz największe spadki. Jeżeli mówimy o centymetrach może to być nawet do 3,5. Najlepszy dzień na kończenie cyklu to poniedziałek wtedy spadki będa najmniejsze ~ 1 cm. Śmieszne? Też [...]

indywidualna sprawa który dla ciebie bedzie najlepszy. Musisz stestować. Teoretycznie najlepszy HP. 2puszki KO na cykl wystarczą.

[...] musiał na niej spędzić ładnych pare miesięcy. Wstępnie planuje 6 miesięcy redukcji. Ale o tym będe pisał za 2 miesiące i znów szukał porad :) Póki co staram sie ułożyć jak najlepszy plan na najbliższe dwa miesiące ostrych treningów. Mam jeszcze pytanie, jak wróce po tej tygfodniowej przerwie to moge wrócić od razu na ciężary na których [...]

[...] męczący. Dalsze plany - nie wiem, bo zrobiłam sobie spore kuku z plecami (po chorobie poszła mi stabilizacja centralna, cały dolny odcinek kręgosłupa sobie aktualnie pływa, najlepszy dowód - kość krzyżowa zrotowana o 1 cm%-) ). Plany na masę z Martą uzgodnione są, ale jak powiedziałam - może będą one musiały ulec zmianie. Jednak na razie jestem [...]

na forum siedzę dziennie z 4 godziny:) po***any jestem lecz gdy te forum odkrylem zafascynowało mnie:) duzo sie dowiedzialem. czytalem ze wlasnie mono na pierwszy cykl z odzywkami jest najlepszy. wiec chyba tak zrobie.

w każdy dzień bierz 2x5g. i nie bedzie problemu- ma to dwie zalety; nie stracisz finansowo wiiele na dolożeniu drugiej porcji, zyskasz natomiast pewnośc że zrobiles wszystko by cykl byl jak najlepszy.

[...] stosował ponoć mega pompa plus mega siła do tego wiadomo musi byc odpowiednia dieeta bez niej o czystej masie mozna pomarzyc a teraz z ja pytankiem co bierzecie jako najlepszy transporter kreatyny ja zawsze brałem przed treningiem tauryne po treningu piłem krete z carbo czytałem ze dextroze to pic na wode sam nie wiem bo jej nie [...]

[...] po 2 tyg takim treningu regeneracyjnym mogłby bezpośrednio przejsc do treninu na siłe ? i odrazu mogbys sprawdzic / ocenic ten plan na siłe , jezeli twoim zdaniem jest nie najlepszy moglbys podac jakis inny plan ? Czas trwania treningu budowanie siły mięśniowej 3-4 tygodnie. Przerwy miedzy seriami - od 45 sek do 2 min Przerwy miedzy [...]

Witam! W pewnym poscie quazara znalazlem cytuje : "Sadze ze najlepszy bedzie taki 20g krety przez 5 dni ,a pozniej po 3g dzienie przez okres 3-6miesiecy minimum" Czy rzeczywiscie to da lepsze efekty niz 4-tygodniowy cykl ?

[...] treningu klapa konkretna. Power był chęci były a tu......... Dokładnie to miejsce http://img230.imageshack.us/img230/9267/kontuzjaqx3.jpg Czym mam smarować? co przyniesie najlepszy efekt? Może są jakieś dobre sprawdzone sposoby ? Czuje że to zwykłe nadwyrężenie lub coś w tym stylu. [...]