nikt nic nie może zagwarantować, ogólnie zdrowsze jest skd i tkd zerknij tu: http://www.sfd.pl/temat216495/ trudno powiedzieć jaki okres jest bezpieczny jaki, niebezpieczny... najlepsze białko redukyjne, masz w diecie
Jakie białko najlepsze (białko referencyjne), co o tym decyduje?? Strzelam: decyduje głównie ilość aminokwasów egzogennych? Prawda czy fałsz? Jedzcie, więc dalej białko z jajka zamiast żółtka oraz pierś z kurczaka zamiast.... Czym gorsze białko (skład aminokwasowy) tym więcej trzeba opychać się takim białkiem, aby było cacy proste jak budowa [...]
Mam otwarte 2-4. I wymieniam. Nawet najlepsze białko by się przejadlo kiedyś. A tak to dziś to jutro inne. Itd. W międzyczasie te które mi nie podchodzi.
Nooo w końcu doszło, to co trzeba bylo to uzupełnione, ale to i tak pewno max 2/3 całej suplementacji. No i najlepsze białko solony karmel jak mięsa braknie to na prochu trochę pociągnę xD /SFD/2020/5/14/8e2336f094f74f05b88641d52defbfb8.jpg
[...] Piszesz że powinienem spożywać jakieś 2g na kg masy ciała czyli dziennie powinienem spożywać powiedzmy 50g węglowodanów i 172g białka. Czy mógłbyś mi wymienić pokrótce najlepsze produkty spożywcze zawierające dużą ilość białka a małą ilość węglowdanów. Wiem że najlepsze źródło białka to jajka (same białka) PLUS ZOLTKA !!!!!!, NIE POMIJAJ [...]
[...] Wspomagany filiżanką kawy przed treningiem spełnia swoją rolę. Ocena ogólna 6.5/10 WHEY C-6 SFD/Images/2015/7/24/f10a2c9d2a3f41e9b068b4a9cdb00862.jpg Whey C-6 to najlepsze białko w ofercie HI-TECA i uważam, że jedno z najlepszych na rynku. Rewelacyjne do shake'ów proteinowych oraz do przyrządzanie omletów, deserów, polew [...]
[...] %-) jeszcze trochę lat minie zanim będę potrzebował regularnie stosować takie suplementy. WHEY C-6 /SFD/Images/2015/12/31/06ab0b4bb1214028a4993679d054a4d8.jpg Whey C-6 to najlepsze białko w ofercie HI-TECA i uważam, że jedno z najlepszych na rynku. Rewelacyjne do shake'ów proteinowych oraz do przyrządzanie omletów, deserów, polew [...]
[...] tkanki tłuszczowej. Wspomagany filiżanką kawy przed treningiem spełnia swoją rolę. Ocena ogólna 6.5/10 WHEY C-6 http://www.hitec.pl/pol_il_Whey-C6-11.jpg Whey C-6 to najlepsze białko w ofercie HI-TECA i uważam, że jedno z najlepszych na rynku. Rewelacyjne do shake'ów proteinowych oraz do przyrządzanie omletów, deserów, polew [...]
[...] jeszcze wieku %-) jeszcze trochę lat minie zanim będę potrzebował regularnie stosować takie suplementy. WHEY C-6 http://www.hitec.pl/pol_il_Whey-C6-11.jpg Whey C-6 to najlepsze białko w ofercie HI-TECA i uważam, że jedno z najlepszych na rynku. Rewelacyjne do shake'ów proteinowych oraz do przyrządzanie omletów, deserów, polew [...]
[...] wzięcia udziału w teście jak i przedstawienia swojej formy po 12tyg masowania. :-D /SFD/Images/2015/12/31/b11d2611bf084693afd9f5619719106d.jpg 1. Whey C-6 – jak dla mnie najlepsze białko w tej klasie cenowej , smak orzechowy bardzo dobry . Zjadłem dwie puchy tego bialka i zjadłbym jeszcze jedną . Polecam jak najbardziej ;) [...]
[...] zl i kup sobie hitec protein 90 . Protein 80 jest to bialko sredniej klasy za dosc wysoka cene jak na wyrob tej jakosc a hitec protein to jedno z najlepszych bialek ,jak nie najlepsze bialko w swojej klasie a tylko 60 zl roznicy miedzy 5kg opakowaniem . Ja kupilem hitec proteina 90 i nie zaluje . Super w smaku i dobrze dziala . "Jesli [...]
[...] które to wpływają w sposób unikatowy na anaboliczno-antykataboliczne procesy organizmu. Z punktu widzenia każdego kulturysty starającego się przed zawodami o uzyskanie najlepszej jakości, gęstości i rzeźby umięśnienia mieszanka białek serwatkowych i sojowych wydaje się być doskonałym rozwiązaniem spełniającym wszelkie kryteria optymalnego [...]
[...] które to wpływają w sposób unikatowy na anaboliczno-antykataboliczne procesy organizmu. Z punktu widzenia każdego kulturysty starającego się przed zawodami o uzyskanie najlepszej jakości, gęstości i rzeźby umięśnienia mieszanka białek serwatkowych i sojowych wydaje się być doskonałym rozwiązaniem spełniającym wszelkie kryteria optymalnego [...]
[...] właściwość jest wyraźnie wyższa w mieszance soja-serwatka, niż w samej serwatce. Taktyka producentów serwatki, którzy stwarzali mit o właściwościach serwatki, że jest to najlepsze białko i przewyższają inne rodzaje białek a większość sportowców w tę bajkę uwierzyło, pozwoliło im narzucać coraz wyższe ceny. Dzięki tym niezależnym badaniom [...]
[...] właściwość jest wyraźnie wyższa w mieszance soja-serwatka, niż w samej serwatce. Taktyka producentów serwatki, którzy stwarzali mit o właściwościach serwatki, że jest to najlepsze białko i przewyższają inne rodzaje białek a większość sportowców w tę bajkę uwierzyło, pozwoliło im narzucać coraz wyższe ceny. Dzięki tym niezależnym badaniom [...]
Joker: nie czytasz uważnie. Serwatka to tylko uzupełnienie diety. I jest to najlepsze białko... SCD: hm...jak łatwo łapiesz tłuszczyk to odradzam gainerki, ale jak już mówiłem kilkanaście razy, bez diety nic lub prawie nic nie dadzą odżywki!!! - mówię to poraz ostatni! Mam już dość powtarzania non stop tego samego... ...::ZaPrAsZaM::... [...]
jakie jest najlepsze bialko z tych ktore jedza ladies? wiem, ze jest caly temat nt supli polecanych, ale trudno mi wywnioskowac, ktore jest najlsze. zakupilam: Gold omega whey, http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html koncze opakowanie i nie wiem, czy kupic znowu ten sam czy jakis inny. Zmieniony przez - dasie90 w dniu [...]
www.sfd.pl/search.asp napisze jeszcze raz, chociaz powoli dobijają mnie takie tematy i juz niedlugo beda one od razu zamykane lub kasowane najlepsze białko? ale pod jakim wzgledem najlepsze? jezeli masz zamiar napisac 'najlepsze na masę' lub cos w tym stylu, to nie rób tego bo doprosisz sie o bana za głupotę i nie czytanie forum/archiwum/nie [...]