[...] Jeśli nie stosować w MC nachwytu czy podchwytu, a najlepiej i jednego i drugiego naraz (uchwyt naprzemienny), to jak chwytać sztangę? Czy kolega Tompoz widział jak najlepsi zawodnicy wykonują wyciskanie i przysiad? Dynamicznie! To jest kluczem do dobrego wyniku. Dużo mniej jest zawodników wykonujących boje w sposób powolny. Dynamika [...]
[...] ostatni nie muszą się wcale mocno wysilać. A czy Michalik był kiedykolwiek w Izraelu? Bo z tego co mi wiadomo to nie. A nasi brazylijczycy jeżdżą do Brazylii zresztą wszyscy najlepsi uczą się u źródła. Wilku żeby nie być gołosłownym w chwili obecnej mam krótką przerwę w treningach, ale przez dwa ostatnie lata ćwiczyłem VT u Oknińskiego. Nie [...]
[...] się zachować choć resztki obiektywizmu. Tak bardzo odcinacie się od Adamczyka, a jednocześnie stosujecie najgorsze z jego metod. Ja nie twierdzę, że jesteście najgorsi, najlepsi, że jest jakiś "ranking organizacji KM" i że akurat Wy zajmujecie jakieś konkretne miejsce. Odnoszę się do konkretnych zachowań i przytaczam negatywne [...]
[...] to z SKMP, gdyż Stowarzyszenie nie ma swojego ośrodka we Wrocławiu - nie mogliście się więc mierzyć z nikim stamtąd, a mim zdaniem, jeśli chcecie udowadniać, że jesteście najlepsi w Polsce, to z nimi należałoby się skonfrontować. demo1983: Jeśli chodzi o zdjęcia i filmiki...ja nie moge nic tu przedstawić bez zgody trenerów ale zapewniam że [...]
[...] zwykła ignorancja? Nie chcę pisać, że głupota... Pewne jest jedno - widać gołym okiem, że Sawicki od Adamczyka najlepiej chyba nauczył się marketingu ("to my jesteśmy najlepsi, to my jesteśmy prawdziwi, wszyscy inni to oszuści") oraz "zbiorowej hinozy" czy też "prania mózgu" swoim uczniom (chociaż dwie kobiety [...]
[...] same plusy.No i w dodatku byl w klasztorze Shaolin a tam jest rygor konkretny i po tym co czytalam na jego stronie i na innych stronach dla mnie Jarek i Jedrzej sa najlepsi w polsce i jeszcze za to ze widzieli jak Wieslaw ziemie swieta calowal jak papiez haha to po tym juz jestem pewna na 100% ze ich lubie .To sa myslacy chlopcy maja [...]
[...] w Chinach-i Shaolin już jakiś czas temu obdarł z narosłych wokół niego mitów. konkretny i po tym co czytalam na jego stronie i na innych stronach dla mnie Jarek i Jedrzej sa najlepsi w polsce Napisz jeszcze, że jesteście "jedyni i oficjalni" a całą reszta ludzi trenujących KM to oszuści. Proszę. A propo IKMP to nie mam pojecia o czym [...]
[...] co do poziomu wyszkolenia krzysztofa s. niech z czystej ciekawości przyjdzie na trening.... są ludzie w czymś dobrzy, ale sa też ci najlepsi, bez urazy oczywiście... [...]
[...] W samej kulturystyce też dwie super imprezy-Diamond Cup-lecą równocześnie w e Francji i w Czechach-można sobie wybrać :) Do Ostravy wybierają się nasi najlepsi aktualnie kulturyści -coś czuję,że ktoś zdobędzie kartę pro. http://www.czechia-pro.cz/images/pagebuilder/backgrounds/bckg-4.jpg Będzie też Bartek [...]
[...] swoich sprawdzonych ciężarów. To jest trening nie zawody,ideą jest zdobycie doświadczenia i wiedzy,zobaczenia,jak to inni trenują a nie pokazanie ,że się podnosi tyle co najlepsi :) Trenujemy, by być zdrowsi i lepsi a nie złapać kontuzje i mieć 6 miesiecy przerwę . O godzinie 10:00 ruszamy z treningiem i programem-przypomnienie,dla jeszcze [...]
Na Netfix pojawił się ciekawy program sportowy Silni i Sprawni Najlepsi ze stu. Fajny pomysł i rozmach-w programie uczestniczy 100 najlepiej zbudowanych sportowców-głównie z Korei Południowej. Są oczywiście kulturyści,kulturystki,crossfichterzy,strongmeni,zawodnicy mma ,zawodnicy siłowania na rekę i wielu bardzo dobrze zbudowanych [...]
Najlepsi we wtorek: 1. Baca_________4 .. Raiben_______4 .. siiiwy1______4 Rozstrzygnięcia: 1. Sheffield Wed. - Coventry X 2. Groclin - Ruch Chorzów 1 3. Arka Gdynia - Wisła Kraków X 4. Schalke - Barcelona 2 5. AS Roma - Manchester Utd 2